Nam, 15 tuổiĐang mở
Em 15 tuổi bổ sung vitamin d3&k2 1000iu/45mcg được không ạ em có tập luyện thường xuyên ạ
26/11/2021
5 Trả lời
0 Cảm ơn
Dương Thị Hạnh
Chào em
26/11/2021
Nam, 15 tuổi
Dạ chào chị
26/11/2021
Dương Thị Hạnh
Vì sao em muốn bổ sung em?
26/11/2021
Nam, 15 tuổi
Để phát triển cơ với chiều cao ạ
26/11/2021
Dương Thị Hạnh
Theo bs em nên bổ sung những vitamin này +canxi bằng đường ăn uống, nhất là uống sữa, khoảng 700ml sữa/ngày. Kết hợp tập thể dục, ăn uống khoa học. Không cần thiết phải bổ sung bằng con đường vitamin tổng hợp.
26/11/2021
