Nam, 19 tuổiĐang mở

Chào bác sĩ, em là nam 19 tuổi. Dạo gần đây em bị mất ngủ ạ. 1 2h sáng em lên giường nằm nhưng đến khoảng 3 4h em mới ngủ được. Em vẫn có cảm giác buồn ngủ nhưng nằm 1 lúc thì tỉnh. Trước khi ngủ dạo này em bị buồn vì chuyện tình cảm. Mong được bác sĩ tư vấn , em cảm ơn ạ.