Nữ, 25 tuổiĐang mở

Chào bs, cho mình hỏi canxi và sắt nào tốt cho phụ nữ sau sinh ạ, mình hay bị đau thần kinn tay chân nữa Mình đang dùng pregnacare plus và ecanix, 2 loại này mình dùng sắp hết rồi Mình sinh đc 1 tháng hơn, hay đau lưng, chóng mặt, mỏi tay chân và đau ngực như bị điện giật thoáng qua