Nam, 18 tuổiĐang mở

Chào bác sĩ! Em năm nay 18t và chuyện là em bắt đầu thủ dâm năm 13t. Lúc đó tinh trùng trắng đục, mật độ tinh trùng dày đặc. Nhưng lúc đó em chỉ tò mò không có hiểu biết nên có hơi quá độ, thời gian sau em có hiểu biết nên em giản tần suất lại chỉ còn 2-3 lần/tuần nhưng tinh trùng vẫn cứ loãng loãng ạ. Nếu hôm nay em thủ dâm rồi ngày mai hoặc ngày mốt em lại thủ dâm thì tinh trùng có vẻ đục và trắng hơn còn cách vài ngày là nó lại loãng ạ! Em rất lo không biết có biện pháp gì để trở lại bình thường như trước không? Mong được giải đáp! Em cảm ơn ạ!