Nam, 19 tuổiĐang mở
bsi ơi em hiện tại 19t chỉ cao 1m65 bsi có cách nào kích thích xương phát triển nhanh không ạ. Nếu có chỉ em cách với dạo này em cũng ún sữa với tập thể dục đều ạ.
12/10/2021
2 Trả lời
0 Cảm ơn
Phạm Thị Quỳnh
Chào bạn
12/10/2021
Phạm Thị Quỳnh
Bạn nên có chế độ dinh dưỡng cân đối, tập thể dục thể thao thường xuyên , ưu tiên các môn bơi lội, nhảy cao... sinh hoạt và học tập khoa học để phát triển chiều cao tốt nhất nhé
12/10/2021
