Chào bạn, nhịp tim này là rất nhanh, nguy hiểm. Bạn cần vào viện Tim mạch khám ngay để tìm nguyên nhân và có phương án điều trị kiểm soát nhịp tim phù hợp.

Bạn nên tập thể dục ở mức độ vừa phải. Tuổi của bạn tập thể dục nhịp tim 180l/p là không tốt. Bạn chỉ nên luyện tập ở mức 50 – 85% so với nhịp tim tối đa (nhịp tim tối đa của bạn là 220-33=197)