Nam, 19 tuổiĐang mở

Cho em hỏi, em có thủ dâm nhiều, bây giờ em giảm hứng thú với hình ảnh sexy, nên cậu nhỏ em chỉ cương 1 phần, một lát sau mới cương cứng, buổi sáng em vẫn cương cứng bth. Em chưa quan hệ TD. Có phải em cần một thời gian hạn chế TD, luyện tập, sinh hoạt lành mạnh thì sẽ hồi phục lại khoong ạ?