Nữ, 23 tuổiĐang mở

Em có biểu hiện giống bệnh "rối loạn thần kinh thực vật" từ lúc còn đi học thi cử căng thẳng nhưng ko để ý đến lắm thỉnh thoảng có cơn đau thắt ngực, hay bị mất ngủ với ăn ko ngon thôi Mà dạo gần đây do dịch nên căng thẳng lo lắng của em tăng lên nhiều. Lúc nào cũng trong tình trạng khó thở, mệt mỏi, buồn nôn, ăn ko ngon, mất ngủ, tim đập nhanh.... sợ bị bệnh, sợ chết,.... sợ lâu dài ảnh hưởng đến tim (hồi đi học bác sĩ có chuẩn đoán e bị thiếu máu cơ tim) và nếu dính covid sẽ gây trở nặng hơn. Bác sĩ có thể tư vấn cho em cách giải quyết được không ạ? Em cảm ơn ạ