Chào em

Mẹ em không nên đi bộ nhiều vì 1. Làm tăng nặng bệnh suy giãn tĩnh mạch. 2. Thể trạng mẹ em béo phì mà đi bộ nhiều ảnh hưởng rất lớn đến 2 đầu gối, tăng nguy cơ thoái hoá khớp gối. Do đó mẹ em cần đổi sang hình thức tập thể dục khác như đạp xe đạp, yoga, bơi lội...