Nam, 17 tuổiĐã đóng
xin chào bác sĩ ạ con lúc nào cũng ngủ hơn 8 tiếng ạ, mà mỗi sáng thức trong người không được minh mẩn cứ cảm giác buồn ngủ hoài ạ
15/12/2021
7 Trả lời
0 Cảm ơn
Dương Thị Hạnh
Chào em
15/12/2021
Nam, 17 tuổi
dạ chào bác ạ
15/12/2021
Dương Thị Hạnh
Em cần tập thói quen ngủ đúng giờ và thức đúng giờ. Khi thức dậy em nên tập 1 bài thể dục nhẹ nhàng và có thể làm 1 tách cà phê nóng để nâng cao tinh thần
15/12/2021
Nam, 17 tuổi
dạ con cũng có dùng cà phê đồ cũng ko cải thiện cho dù ngủ rất sớm
16/12/2021
Dương Thị Hạnh
Em tập thể dục xem sao. Nếu vẫn ko cải thiện em có thể đăng kí khám online trên app với các bác sĩ hoặc đi khám nhé
16/12/2021
