Nữ, 20 tuổiĐang mở

bác sĩ ơi cho em hỏi em bị gãy xương đùi hỡ và đã bắt vít nay đã được nữa năm, cảm giác em đi đứng cũng gọi là bình thường và vẫn có thể làm được việc nặng một tí, nhưng em lại gặp vấn đề khi ngồi bệt và đan chân vào nhau em có cảm hơi khó khăn và ngồi lâu không được vì có cảm giác hơi nhức ở vùng đùi trên và bẹn háng, em cần làm gì để cải thiện và ngồi một cách bình thường ạ.