Nữ, 26 tuổiĐang mở

Chào bác sĩ ạ. Em bị rối loạn giấc ngủ, ban đêm mất ngủ cả đêm nên đến sáng lại phải ngủ bù đến trưa. Lúc trước em uống thuốc An thần tiên thì có ngủ được vào buổi đêm, nhưng gần đây uống lại không có tác dụng nữa. Thậm chí có những hôm em đã ngủ được vào ban đêm, ngủ đủ giấc rồi nhưng sáng vẫn bị ngủ li bì đến trưa, thậm chí đến chiều. Vậy em phải làm gì ạ? Cám ơn bác sĩ ạ