Nam, 32 tuổiĐã đóng

em tập thể dục mà không đạt hiệu quả , do không có huấn luyện viên hướng dẫn , em mua máy về tập cơ bụng , cơ tay , cơ chân , xoa bóp , mát xa , tập thì có đạt hiệu quả hơn mình tự tập thể dục mà không có ai hướng dẫn không