Nữ, 30 tuổiĐang mở

Chào bác sĩ! Cách đây 3-4 ngày, truoc do, em có bị để bị đói 1-2 hôm, thấy có hiện tượng dạ dày co bóp mạnh, sau đó, liền lúc thì bị cảm cúm, từ lúc đó, tình trạng trào ngược dạ dày tự dưng xuất hiện, với biểu hiện rất nặng: một lúc lại thấy buồn nôn, lúc nào cũng thấy vướng vướng ở phía sau lưng, họng viêm, ợ hơi liên tục, bụng cũng cảm giác toàn chướng hơi, ko ợ chua! Cho e hỏi e nên làm gì để cải thiện sức khoẻ, vì dù dùng thuốc chống trào ngược vẫn ko cải thiện được chút nào?