Nam, 32 tuổiĐang mở
Bác sĩ ơi, Mấy hôm trước em có ngồi ngủ sai tư thế, thì khoảng 1-2 tuần đây ngủ dậy bị rất đau lưng, hết đau khi di chuyển, em đau từ thắc lưng lan ra. Xin giúp em cách phục hồi và bớt đau ạ.
25/08/2021
18 Trả lời
1 Cảm ơn
Chào bạn . Hiện tại bạn đã làm phương pháp gì đề giảm đau chưa? Bạn có thể áp dụng các bài tập VLTL để phòng tránh tình trạng này bạn nhé. Bạn có thể đặt lịch khám trực tuyến miễn phí qua app để mình hướng dẫn thêm nhé.
25/08/2021
Nam, 32 tuổi
Chào bác sĩ. Bác giúp em các bài tập về thoái hoá cột sống
26/08/2021
Nam, 32 tuổi
Nhóm cơ vai và về vấn đề đau cơ liên sườn
26/08/2021
Nam, 32 tuổi
Cũng như em có trao đổi với bác sĩ qua trực tuyến là em triệu chứng đau lưng từ thắc lưng lan ra vùng lưng sau ngực
26/08/2021
Nam, 32 tuổi
Chỉ đau khi sáng ngủ dậy, khi em vận động thì không đau nữa
26/08/2021
