Nữ, 15 tuổiĐã đóng

Xin chào bác sĩ, cháu năm nay 14 tuổi 2 tháng. Gần đây cháu mới đến kì kinh nguyệt, thì trong kì kinh cháu ăn uống không đầy đủ, cẩu thả, không đủ chất, thức khuya, dậy sớm và gội đầu vào buổi sáng. Trong lúc đến kì kinh cháu có vài triệu chứng như: đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, bụng khó chịu, cồn càu, ngủ nhiều và bừng tỉnh thức dậy vào rất sớm. Ví dụ như: trong ngày cháu dậy vào lúc sáng khoảng từ 4h-7h sáng, giờ đó đến khoảng 11 giờ cháu rất tỉnh táo, nhưng sau đó thì buồn ngủ, cháu ngủ 1 giấc có thể từ 11, 12h trưa đến tận 4h chiều. Thì lúc tỉnh dậy người cháu cảm thấy rất bơ phờ, mệt mỏi. Còn triệu chứng ngủ dậy sớm là: ngàu thứ 1 cháu thức dậy lúc 4h30 sáng, ngày thứ 2 cháu dậy lúc 3h30 sáng và đến 11h cháu buồn ngủ nhưng cháu lại cố không ngủ thì đến 3h cháu có cảm giác đau đầu, chóng mặt, bụng khó chịu, buồn nôn nên cháu đã ngủ từ 3h30 đến khoảng 6h45 tối, thức dậy thì cháu vẫn còn cảm giác đó, thêm nữa là nhức mỏi chân tay và cháu đi ngủ với cảm giác đó lúc 11h30 tối ( cháu có uống thuốc Panadol và thuốc tiêu hóa). Còn ngày thứ 3 là cháu thức dậy lúc 3h sáng, cháu nằm trằn trọc 30p nhưng không ngủ được nên mới viết bài này, lúc dậy bụng cháu còn khó chịu, cảm giác cồn cào, cháu đau họng có cảm giác buồn nôn ạ nhưng rồi từ từ cũng đỡ hơn chút. Mong bác sĩ tư vấn giúp cháu ạ, cháu cảm ơn!