Nữ, 20 tuổiĐã đóng

Mất ngù

Chào bác sĩ ạ. Em bị mất ngủ, ngủ không sâu giấc khoảng 1 tháng nay. Em làm việc tại hà nội vẫn ngủ được nhưng sau khi về quê thì lại mất ngủ liên tục. Em có sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ nhưng vẫn không cải thiện ạ

19/02/2024

2 Trả lời

0 Cảm ơn

Dương Thị Hạnh

Dương Thị Hạnh

Em nên tìm xung quanh không gian những thứ quen thuộc để đi vào giấc ngủ dễ hơn em ạ

19/02/2024

Dương Thị Hạnh

Dương Thị Hạnh

Có thể do thay đổi môi trường em chưa thích nghi đc em ạ

19/02/2024

ĐẶT CÂU HỎI VỚI BÁC SĨ

avatar-user
Tuổi
Thêm ảnh
* Câu trả lời của bạn sẽ được hiển thị công khai