Nữ, 20 tuổiĐã đóng
Mất ngù
Chào bác sĩ ạ. Em bị mất ngủ, ngủ không sâu giấc khoảng 1 tháng nay. Em làm việc tại hà nội vẫn ngủ được nhưng sau khi về quê thì lại mất ngủ liên tục. Em có sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giấc ngủ nhưng vẫn không cải thiện ạ
19/02/2024
2 Trả lời
0 Cảm ơn
Dương Thị Hạnh
Em nên tìm xung quanh không gian những thứ quen thuộc để đi vào giấc ngủ dễ hơn em ạ
19/02/2024
Dương Thị Hạnh
Có thể do thay đổi môi trường em chưa thích nghi đc em ạ
19/02/2024