Nữ, 16 tuổiĐang mở

Căng thẳng, lo âu

Khoảng 2tháng gần đây em thường xuyên căng thẳng, lo lắng. Ăn uống không đầy đủ vì không có cảm giác muốn ăn. Thường xuyên suy nghĩ tiêu cực. Không muốn giao lưu với mng mặc dù trước đây hoạt động xã hội rất mạnh. Đặc biệt là 2 tuần gần đây, em có những suy nghĩ đến cái chet, học hành đi xuống và mệt mỏi. Em đã cố gắng sửa đổi và suy nghĩ tích cực hơn nhưng không thể. Câu hỏi của em là : Tâm lí em có đang bị vấn đề gì không? Và cách khắc phục là gì ạ? Em cảm ơn ạ