Nữ, 22 tuổiĐã đóng
Mất ngủ thời gian dài
Mất ngủ, khó đi vào giấc ngủ và ngủ không sâu giấc
29/08/2024
1 Trả lời
0 Cảm ơn
HỒ MINH TÂM
Chào em. Em cần kiểm ra lại em có stress lo lắng gì không, có thói quen thức khuya hay không. Dần dần tập ngủ sớm, hạn chế dùng các chất kích thích như trà, cafe
03/12/2024
