tư vấn

Cảm ơn bạn đã chia sẻ rất chi tiết. Qua những thông tin bạn mô tả, các triệu chứng như khó kiểm soát cảm xúc và cơn giận, lo âu, mất ngủ, từng có ý nghĩ muốn chết, cảm giác cuộc sống không thật/đứng ngoài quan sát bản thân, cùng với tiền sử sang chấn thời thơ ấu (bạo lực gia đình, bị bắt nạt, bị chỉ trích kéo dài) cho thấy bạn đang có những biểu hiện đáng được bác sĩ chuyên khoa Tâm thần đánh giá trực tiếp. Chỉ dựa trên mô tả này chưa thể kết luận bạn mắc một rối loạn cụ thể. Những biểu hiện trên có thể gặp trong nhiều tình trạng khác nhau như rối loạn liên quan sang chấn, rối loạn lo âu hoặc trầm cảm, các vấn đề về điều hòa cảm xúc, hoặc một số rối loạn nhân cách. Việc chẩn đoán cần dựa trên khai thác bệnh sử chi tiết, thời gian xuất hiện triệu chứng, mức độ ảnh hưởng đến học tập, công việc và các mối quan hệ. Bạn nên sắp xếp khám chuyên khoa Tâm thần trong thời gian sớm để được đánh giá toàn diện và xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp. Điều trị có thể bao gồm liệu pháp tâm lý, thuốc nếu có chỉ định, hoặc kết hợp cả hai. Mặc dù bạn cho biết hiện không có ý định tự làm hại bản thân, nhưng vì đã từng có ý nghĩ muốn chết và từng bộc phát hành vi đánh người thân, nếu trong thời gian tới xuất hiện ý định tự sát rõ ràng, cảm thấy không kiểm soát được hành vi hoặc có nguy cơ làm hại bản thân hay người khác, bạn cần đến cơ sở y tế gần nhất ngay để được hỗ trợ kịp thời.