Nữ, 33 tuổiĐang mở

E là bệnh f0 mới ra viện được 3ngày . e rất khó đi vào giấc ngủ. Mặc dù rất buồn ngủ . e bị mất ngủ đã 20 ngày . tim thì luôn trong tình trạng hồi hộp. E bị nóng nồng ngực và hay bị mắc nghẹn ở cổ . e có uống thuốc gaviscon thì thấy bớt mắc nghẹn ở cổ nhưng vẫn còn nóng ở nồng ngực. E xin bs giúp e với ạ llàm sao để e dễ ngủ và bớt hồi hộp. E nên bổ sung Vitamin và uống thuốc sắt ko ạ