Nam, 18 tuổiĐang mở

E năm nay 18 tuổi là sv học viện an ninh. Trước kia e có đi khám thử thì huyết áp của e ở ngưỡng 123-130 và chỉ đạt loại hai. E có nghỉ ngơi và đo lại vẫn cho kq cũ. Ngày nhập học e phải kiểm tra lại và vấn đề e quan tâm là k biết coa cách nào để khác phục ạ. Mọi ng đều khuyên e đừng hồi hộp căng thẳng e đều thử nhưng không thấy hiệu quả. Mong bác sĩ trả lời