Nữ, 30 tuổiĐang mở

Bs cho e hỏi ạ. Dạo gần đây tâm trạg e k đc ổn. Đag bìh thườg tự nhiên thấy sợ hãi điều gì đó. Điều đầu tiên là suy nghĩ lug tug , xog tay chân run, tim đập nhah , cảm thấy khó thở , tức cổ họg nghẹn nghẹn. R còn mất ngủ nữa ạ. E cảm thấy sợ vậy nhìu lần trog ngày. Làm tih thần e rất căg thẳg ạ. E cũg k biết làm sao nhưg trog đầu cứ sn lug tug tầm bậy , rất áp lực , rất khó chịu trog ng. E bị vậy là sao ạ bs hjx. Đó h e chưa bị như vậy bao giờ