Nữ, 18 tuổiĐang mở
Chào bác sĩ cho con hỏi con mấy tháng rồi ko có kinh nguyệt nhưng ko có triệu chứng gì hết vậy có sao ko ạ
26/09/2021
9 Trả lời
1 Cảm ơn
1. Tuổi của em một phần do trục nội tiết chưa hoàn chỉnh nên gây rối loạn nội tiết. 2. Em đang hơi thừa cân, việc này cũng ảnh hưởng đến kinh nguyệt. Em không cần quá lo lắng, em cần giảm cân, giữ một lối sống lành mạnh, ăn uống ngủ nghỉ khoa học em nhé.
26/09/2021
Nữ, 18 tuổi
Da vậy mình nên ăn uống thế nào là khoa học ạ
26/09/2021
Ăn đủ 3 bữa, ăn đúng giờ, không ăn quá khuya, uống nhiều nước 2l/ngày, tránh ăn các sản phẩm đóng hộp, tránh ăn mì tôm, không sử dụng các chất kích thích như rượu bia thuốc lá cafe trà... Quan trọng nhất là không thức đêm, việc thức đêm ảnh hưởng rất không tốt đến hormon. Nên đi ngủ sớm em nhé.
26/09/2021
Nữ, 18 tuổi
Dạ em cảm ơn bác sĩ ạ em sẽ làm theo lời bác sĩ nói ạ
26/09/2021