Yoga (có nghĩa là sự tập hợp) là một hình thức hoạt động thể lực hướng tới tập luyện tinh thần và thể chất lâu đời có nguồn gốc từ văn hóa châu Á. Mục đích của ...
Yoga được y học sử dụng như là một liệu pháp hỗ trợ điều trị bệnh có hiệu quả. Yoga giúp giảm huyết áp thông qua giảm căng thẳng, giảm cholesterol máu và tăng...