Biếng ăn sinh lý ở trẻ 7 tháng tuổi cách cải thiện an toàn

Biếng ăn sinh lý ở trẻ 7 tháng tuổi do đâu?

Nguyên nhân biếng ăn sinh lý ở trẻ 7 tháng

Biếng ăn sinh lý ở bé 7 tháng khá thường gặp, chủ yếu do 3 nguyên nhân:

Bé mải tập kỹ năng (lăn, bò, ngồi)

Giai đoạn này bé thích khám phá, tập lật - bò - ngồi nên dễ mải chơi, kém tập trung khi ăn và đôi khi “quên đói”.

Ngoài ra, bé hay cầm đồ vật cho vào miệng; nếu ngậm đồ bẩn có thể gây rối loạn tiêu hoá (đầy bụng, tiêu chảy) làm bé càng bỏ ăn.

Mọc răng

Mọc răng khiến nướu đau, khó chịu, bé có thể quấy khóc, sốt nhẹ và ăn kém hơn bình thường.

Tập ăn dặm

Bé đang chuyển từ sữa sang bột/cháo nên có thể chưa quen độ đặc. Nhiều bé còn phản xạ đẩy thức ăn ra bằng lưỡi, đôi lúc ói/trớ nhẹ, kể cả với các món mềm như chuối, bơ, trứng.

Triệu chứng biếng ăn sinh lý ở trẻ 7 tháng tuổi

Bạn có thể nhận biết bé biếng ăn sinh lý qua các dấu hiệu sau:

• Bữa ăn kéo dài > 30 phút do bé ngậm/nhả thức ăn, không chịu nuốt.
• Chống đối khi ăn: quay mặt, ngọ nguậy, đẩy muỗng.
• Tăng cân chậm nhẹ trong một thời gian.
• Không kèm dấu hiệu bệnh: bé vẫn tỉnh táo, vui vẻ, chơi bình thường.

Tham khảo thêm: 10+ phòng khám trẻ em khám ngay không cần lấy số tại Hà Nội

Biếng ăn sinh lý ở trẻ 7 tháng kéo dài bao lâu?

Biếng ăn sinh lý ở bé 7 tháng kéo dài bao lâu?

Thời gian biếng ăn sinh lý ở bé 7 tháng tùy nguyên nhân, thường chỉ kéo dài ngắn:

• Do mọc răng: Bé hay ăn kém trong vài ngày. Thường đỡ đau sau 2-3 ngày và ăn lại tốt hơn sau khoảng 5-7 ngày khi răng nhú rõ.
• Do mải chơi/tập bò lăn: Thường kéo dài khoảng 1 tuần, khi bé quen kỹ năng vận động thì sẽ tập trung ăn tốt hơn.

Bao lâu thì biếng ăn sinh lý ở trẻ 7 tháng chuyển sang giai đoạn tiếp theo?

Trẻ có thể trải qua nhiều “đợt” biếng ăn sinh lý và khoảng cách giữa các đợt không giống nhau, tùy cơ địa từng bé.

Với bé 7 tháng, thường sau khoảng 4-5 tuần có thể bước sang đợt tiếp theo, khi bé phát triển nhận thức và vận động mạnh hơn (tập đứng, tập đi), bắt đầu biết chọn món và từ chối món không thích.

Ngoài ra, khoảng cách giữa các lần biếng ăn còn phụ thuộc chu kỳ mọc răng: có bé chỉ cách vài ngày-vài tuần, cũng có bé vài tháng mới gặp lại.

Chăm sóc trẻ 7 tháng biếng ăn sinh lý

Cách chăm sóc bé 7 tháng biếng ăn sinh lý

Nguyên tắc quan trọng nhất: không ép ăn. Ép bé ăn dễ khiến bé sợ ăn, chống đối và chuyển sang biếng ăn tâm lý. Thay vào đó, mẹ có thể áp dụng các cách sau:

Nếu bé biếng ăn do mọc răng

• Kiểm tra nướu: Nếu nướu sưng, đau, bé quấy nhiều.
• Giảm khó chịu cho bé:
  • Massage nướu nhẹ bằng tay sạch/quấn gạc mềm thấm nước mát.
  • Cho bé ngậm khăn lạnh (để ngăn mát, khăn mềm và sạch).
• Vệ sinh miệng sau ăn: Dùng gạc mềm lau nhẹ khoang miệng.
• Ưu tiên đồ mềm, dễ nuốt: Trứng, đậu phụ, khoai lang hấp, phô mai, trái cây chín (chuối, đu đủ, xoài chín, kiwi…).

Nếu bé đang chuyển sang ăn dặm

• Tập từ từ: Ít → nhiều, lỏng → đặc, mịn → lợn cợn theo khả năng nuốt.
• Tạo thói quen ăn đúng: Ngồi ghế ăn, ăn ở một chỗ; không ăn rong, không xem màn hình khi ăn.
• Không nêm gia vị cho bé dưới 1 tuổi; tận dụng vị tự nhiên của thực phẩm.
• Giới hạn bữa ăn ~30 phút: Hết giờ thì dừng, tránh kéo dài làm bé mệt và sợ ăn.
• Men vi sinh: Chỉ dùng khi có chỉ định/tư vấn từ bác sĩ (đặc biệt nếu bé hay rối loạn tiêu hoá), không tự ý dùng kéo dài.

Kết luận

Biếng ăn sinh lý ở trẻ 7 tháng tuổi thường là tình trạng ăn/bú giảm tạm thời do mọc răng, mải tập bò-ngồi hoặc đang làm quen ăn dặm và đa số sẽ tự cải thiện sau vài ngày đến khoảng 1 tuần. Cách xử trí ưu tiên là không ép ăn, giữ bữa ăn khoảng 30 phút, điều chỉnh lịch bú-dặm phù hợp và theo dõi tã ướt, tinh thần, tiêu hoá và cân nặng. Nếu bé lừ đừ, sốt cao, nôn nhiều/tiêu chảy, tiểu ít hoặc ăn kém kéo dài không cải thiện, nên khám sớm để loại trừ nguyên nhân bệnh lý.

Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.