Đặt khám

Giữ sức khỏe dịp Lễ

Cùng iSofHcare bảo vệ và giữ gìn sức khỏe các dịp lễ từ các lời khuyên của chuyên gia nhé!

8+ thực phẩm tốt cho tiêu hóa những ngày đầu năm

Tết đến cùng với nhiều nguồn thực phẩm đa dạng, tham gia nhiều bữa tiệc cùng gia đình và bạn bè, thay đổi địa điểm vui chơi thường xuyên cũng ảnh hưởng không...

14/08/2021

753 Lượt xem

4 Phút đọc

Tạm biệt rối loạn tiêu hóa cho trẻ nhỏ với những mẹo nhỏ...

Rối loạn tiêu hóa là triệu chứng thường gặp ở trẻ nhỏ. Một phần bởi hệ tiêu hóa còn non nớt chưa có khả năng thích ứng kịch với sự đa dạng của thực phẩm. Bên...

13/08/2021

2225 Lượt xem

4 Phút đọc

Những lưu ý khi quay lại luyện tập sau Tết

Quay trở lại nhịp sống cũ sau những ngày tháng ăn chơi Tết thì Gym là một hoạt động được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên không phải cứ luyện tập với cường độ...

13/08/2021

912 Lượt xem

4 Phút đọc

Những bài tập luyện tốt cho sức khỏe, hạn chế phát phì ngày ...

Thời gian cuối năm đang đếm ngược từng ngày, các trung tâm thể thao cũng bắt đầu đóng cửa. Nhưng nhu cầu làm đẹp và giữ gìn sức khỏe trong những ngày Tết lại...

13/08/2021

738 Lượt xem

4 Phút đọc

Vui xuân đón tết không quên luyện tập cùng 08 bài tập giúp...

Đa phần mọi người luôn muốn một ngoại hình “khác biệt” hay nói đúng hơn là đẹp nổi bật. Đặc biệt với một cô nàng yêu thích sự hoàn hảo thì không thể bỏ qua chế ...

13/08/2021

768 Lượt xem

5 Phút đọc

Những mẹo hay giúp giải rượu cho dịp tết này

Theo văn hóa người Việt, mời rượu chính là thể hiện sự tôn trọng, quý mến mà người khác muốn dành cho bạn. Bởi vậy để thể hiện và đáp...

12/08/2021

724 Lượt xem

6 Phút đọc

Sử dụng rượu bia ngày Tết như thế nào để không hại gan, dạ...

Văn học cho bạn một hình ảnh anh Chí Phèo lúc say lúc tỉnh và điên dại vì rượu nhưng lại chưa thể lột tả hết được những tác hại từ sâu bên trong mà bia rượu...

12/08/2021

1231 Lượt xem

5 Phút đọc

Hạn chế béo phì cùng 10 bí quyết ăn tết này ngay hôm nay

Ăn uống ngày Tết – tưởng đơn giản nhưng lại không hề. Cân nặng là một thứ "dễ mời khó tiễn", đặc biệt là với những ngày Tết Nguyên Đán đã sắp cận kề. Việc ăn...

12/08/2021

815 Lượt xem

7 Phút đọc

Người cao tuổi ăn Tết thế nào cho lành mạnh, tốt cho sức...

Ngày Tết là dịp để tất cả các thành viên sum vầy, là thời gian để con cháu hiếu kính lên ông bà, cha mẹ những món quà, câu chúc sức khỏe. Vậy, để người cao...

12/08/2021

798 Lượt xem

4 Phút đọc