Cách trị ho cho bé tại nhà an toàn, hiệu quả

Nguyên nhân khiến trẻ bị ho

Nguyên nhân phổ biến khiến trẻ bị ho

Trẻ bị ho là tình trạng rất phổ biến, và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc hiểu rõ lý do khiến bé ho sẽ giúp cha mẹ chọn được cách chăm sóc phù hợp và hiệu quả hơn.

• Môi trường ô nhiễm: Khói bụi, khói thuốc lá hay mùi hóa chất dễ kích thích đường hô hấp non nớt của trẻ, gây ho khan hoặc ho kéo dài.

• Nhiễm khuẩn hoặc virus: Khi bé mắc các bệnh như viêm họng, viêm phế quản, viêm VA, viêm xoang, viêm phổi, hen suyễn hoặc ho gà, cơ thể sẽ phản xạ bằng cách ho để đẩy vi khuẩn và chất nhầy ra ngoài.

• Thay đổi thời tiết hoặc nhiễm lạnh: Trẻ dễ bị nghẹt mũi, nước mũi chảy xuống họng khiến cổ họng bị kích thích và gây ho.

Vì vậy, trước khi áp dụng bất kỳ cách trị ho nào, cha mẹ nên xác định rõ nguyên nhân để chăm sóc đúng hướng và giúp bé hồi phục nhanh hơn.

Tham khào thêm: 

Ho nhiều là bệnh gì? Khi nào cần đi khám bác sĩ

Trẻ bị viêm amidan ho nhiều phải làm sao?

Các cách trị ho cho bé tại nhà an toàn

Dân gian có nhiều cách trị ho cho bé tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên, an toàn và dễ tìm ngay trong bếp. Cha mẹ có thể tham khảo một số cách đơn giản, lành tính dưới đây để giúp bé bớt ho, dễ chịu và mau hồi phục hơn.

Trị ho cho trẻ bằng gừng

Giảm ho cho bé bằng gừng chưng đường phèn

Gừng là nguyên liệu quen thuộc có vị ấm và chứa hoạt chất Gingerol giúp kháng viêm, giải cảm và làm dịu cổ họng. Khi bé bị ho do cảm lạnh, cha mẹ có thể chưng cách thủy vài lát gừng với đường phèn trong khoảng 20 phút, sau đó cho bé uống nước gừng ấm. Nên cho bé uống 2-3 lần mỗi ngày để giúp giảm ho và làm ấm cơ thể.

Trị ho cho trẻ bằng nghệ

Nghệ có đặc tính kháng viêm tự nhiên, giúp làm dịu cổ họng và giảm ho hiệu quả cho bé. Cách làm rất đơn giản: nghiền nhỏ củ nghệ tươi, cho thêm 1-2 viên đường phèn và một ít nước, rồi chưng cách thủy khoảng 15 phút. Khi hỗn hợp nguội bớt, cho bé uống từng chút để giúp giảm ho và làm ấm cổ họng.

Trị ho cho trẻ bằng tỏi

Cách trị ho cho bé bằng tỏi chưng đường phèn

Tỏi là nguyên liệu quen thuộc giúp kháng viêm, kháng khuẩn và tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Cha mẹ có thể chưng cách thủy 2-3 tép tỏi đã bóc vỏ với đường phèn trong khoảng 15 phút, sau đó để nguội và cho bé uống nước tỏi ấm 2-3 lần mỗi ngày. Cách này giúp làm dịu cổ họng và hỗ trợ giảm ho hiệu quả.

Chữa ho cho trẻ bằng quả lê

Quả lê có vị ngọt, tính mát và chứa nhiều vitamin cùng khoáng chất tốt cho đường hô hấp. Cha mẹ có thể chưng cách thủy lê với đường phèn hoặc mật ong trong khoảng 15-20 phút, sau đó cho bé uống nước lê ấm. Cách này đặc biệt hiệu quả với trẻ bị ho khan hoặc ho kéo dài, giúp làm dịu cổ họng và giảm kích ứng khi ho.

Chữa ho cho trẻ bằng lá hẹ

Trị ho cho bé bằng lá hẹ chưng mật ong

Lá hẹ có tính ấm, giúp làm dịu cổ họng, giảm ho và hỗ trợ long đờm hiệu quả. Cha mẹ có thể chưng khoảng 10g lá hẹ với 3 muỗng cà phê mật ong trong 15 phút, sau đó chắt lấy nước cho bé uống mỗi ngày. Cách này rất hữu ích với trẻ bị ho do cảm lạnh hoặc ho có đờm nhẹ.

Chữa ho cho trẻ bằng lá húng chanh

Lá húng chanh có tác dụng sát khuẩn, tiêu đờm và giảm ho rất tốt. Cha mẹ có thể dùng khoảng 15 lá húng chanh cùng 5 quả quất xanh, rửa sạch rồi xay nhuyễn và chưng cách thủy với đường phèn trong 20 phút. Sau đó, cho bé uống 1-2 lần mỗi ngày, nên uống khi hỗn hợp còn ấm để đạt hiệu quả tốt nhất.

Chữa ho cho trẻ bằng lá húng quế

Giảm ho cho bé bằng lá húng quế

Lá húng quế không chỉ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn mà còn là vị thuốc tự nhiên giúp giảm ho, cảm lạnh và cảm cúm hiệu quả. Cha mẹ có thể dùng một nắm lá húng quế, rửa sạch rồi giã nát, thêm một ít nước và đường phèn, sau đó chưng cách thủy khoảng 30 phút. Khi hỗn hợp nguội bớt, cho bé uống từng chút để làm dịu cổ họng và giảm cơn ho.

Chữa ho cho trẻ bằng lá diếp cá

Lá diếp cá không chỉ là loại rau quen thuộc mà còn có tác dụng giảm ho và hỗ trợ làm lành niêm mạc họng rất tốt. Cha mẹ có thể rửa sạch một nắm lá diếp cá, xay nhuyễn rồi hòa với một ít nước ấm, thêm 1-2 muỗng cà phê mật ong, khuấy đều và cho bé uống. Cách làm đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc giảm ho, làm dịu cổ họng.

Ngoài ra, còn nhiều nguyên liệu tự nhiên khác có thể áp dụng như củ cải trắng, rau cải cúc hay hoa khế. Tùy vào điều kiện sẵn có, cha mẹ có thể lựa chọn cách phù hợp nhất để giúp bé mau khỏi ho.

Lưu ý khi áp dụng cách trị họ cho bé tại nhà

Lưu ý quan trọng khi áp dụng cách trị ho cho bé tại nhà

Khi thực hiện những mẹo dân gian giúp bé giảm ho, cha mẹ cần chú ý một số điểm quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

• Nguyên liệu phải sạch và an toàn: Chọn kỹ, rửa sạch trước khi chế biến để tránh vi khuẩn hoặc hóa chất tồn dư.

• Không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi: Với bé dưới 12 tháng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các mẹo dân gian.

• Bổ sung đủ nước và dinh dưỡng: Cho bé uống nhiều nước ấm, ăn cháo, súp, hoa quả mềm để làm dịu cổ họng và dễ tiêu hóa.

• Vệ sinh mũi họng hằng ngày: Rửa mũi bằng nước muối sinh lý; nếu hút mũi, cần thao tác nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương niêm mạc.

• Giữ ấm cơ thể: Tắm nước ấm có thể pha vài lát gừng hoặc chút dầu tràm, sau đó lau khô và giữ ấm cho bé.

• Tăng sức đề kháng: Cho bé ăn nhiều rau củ, trái cây chứa vitamin C; với bé lớn hơn, nên khuyến khích vận động nhẹ để cơ thể khỏe mạnh.

• Có thể dùng siro thảo dược hỗ trợ: Ưu tiên loại chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính và phù hợp với độ tuổi của trẻ.

Nếu bé ho kéo dài trên 4 tuần dù đã áp dụng nhiều cách khác nhau, cần đưa bé đi khám bác sĩ. Ho lâu ngày có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

Đặc biệt, khi bé ho kèm sốt cao, khò khè, khó thở, hoặc ho ra đờm xanh, đờm có máu, cha mẹ nên đưa bé đi khám ngay để được bác sĩ kiểm tra và điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.

Kết luận

Các cách trị ho cho bé tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên như gừng, tỏi, lá hẹ hay quả lê không chỉ dễ thực hiện mà còn giúp làm dịu cổ họng, giảm ho hiệu quả nếu áp dụng đúng cách. Tuy nhiên, cha mẹ cần quan sát kỹ tình trạng của bé, kết hợp chăm sóc toàn diện như giữ ấm, bổ sung dinh dưỡng và vệ sinh mũi họng hằng ngày để đạt kết quả tốt nhất. Trong trường hợp ho kéo dài, ho kèm sốt cao hay khó thở, hãy đưa bé đi khám để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Với ứng dụng IVIE - Bác sĩ ơi, bạn có thể dễ dàng đặt lịch khám Nhi hoặc tư vấn trực tuyến ngay tại nhà, giúp bé được chăm sóc an toàn và nhanh chóng hơn.

Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.