Có bầu bị cảm phải làm sao? 5 cách xử lý an toàn cho mẹ và bé

1. Phân biệt cảm cúm và cảm lạnh khi mang thai

Cảm lạnh và cúm có nhiều triệu chứng giống nhau nhưng mức độ thường khác biệt:

• Cảm lạnh: Khởi phát từ từ, chủ yếu gây hắt hơi, nghẹt hoặc chảy nước mũi, đau họng và ho nhẹ. Người bệnh thường ít sốt và vẫn có thể sinh hoạt.
• Cảm cúm: Thường xuất hiện đột ngột với sốt hoặc ớn lạnh, ho, đau đầu, đau nhức cơ thể và mệt mỏi nhiều. Tuy nhiên, không phải người mắc cúm nào cũng sốt.

Không thể phân biệt chính xác hai bệnh chỉ dựa vào triệu chứng. Thai phụ nghi mắc cúm nên liên hệ bác sĩ sớm vì có nguy cơ gặp biến chứng cao hơn và có thể cần dùng thuốc kháng virus kịp thời.

Tiêu chí so sánh	Cảm lạnh ở mẹ bầu	Cảm cúm ở mẹ bầu
Nguyên nhân	Chủ yếu do Rhinovirus	Do virus cúm (Influenza A, B, C)
Khởi phát	Diễn tiến từ từ, nhẹ nhàng	Bùng phát đột ngột, dữ dội
Mức độ sốt	Hiếm khi sốt cao (thường < 38°C)	Sốt cao kéo dài từ 38.5°C - 40°C
Đau nhức cơ thể	Nhẹ hoặc không có	Đau nhức cơ bắp, đau đầu nghiêm trọng
Ảnh hưởng thai nhi	Hầu như không gây nguy hiểm	Nguy cơ sốt cao gây sảy thai, dị tật, sinh non
Thời gian hồi phục	5 - 7 ngày	1 - 2 tuần (mệt mỏi kéo dài)

Phân biệt rõ cảm cúm và cảm lạnh giúp mẹ bầu có hướng điều trị an toàn, kịp thời

2. Mẹ bầu bị cảm có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Mức độ ảnh hưởng phụ thuộc vào nguyên nhân, triệu chứng và tình trạng sức khỏe của mẹ.

• Cảm lạnh nhẹ: Thường chỉ gây nghẹt mũi, đau họng, ho nhẹ và ít ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi.
• Cảm cúm: Thai phụ có nguy cơ mắc bệnh nặng và phải nhập viện cao hơn. Sốt, đặc biệt trong 3 tháng đầu, cần được xử trí sớm.
• Bệnh kéo dài hoặc diễn biến nặng: Sốt cao, mất nước, khó thở và ăn uống kém có thể làm tăng nguy cơ biến chứng thai kỳ.

Nếu chưa biết có bầu bị cảm phải làm sao, thai phụ nên liên hệ bác sĩ khi nghi mắc cúm hoặc sốt từ 38°C. Cần đi khám ngay nếu khó thở, đau ngực, nôn nhiều, lơ mơ hoặc thai giảm cử động.

Mẹ bầu bị cảm cần theo dõi sát sao sức khỏe thai nhi trong suốt các tam cá nguyệt

3. Có bầu bị cảm phải làm sao? 5 Cách điều trị an toàn chuẩn y khoa

Nhiều chị em khi mang thai thường có tâm lý chịu đựng, không dám dùng bất kỳ phương pháp điều trị nào vì sợ ảnh hưởng tới con. Tuy nhiên, việc để bệnh kéo dài hoặc sốt cao không hạ lại gây nguy hiểm hơn rất nhiều. Dưới đây là 5 cách xử lý chuẩn y khoa giúp mẹ bầu phục hồi an toàn.

Áp dụng các biện pháp hạ sốt, giảm ho tự nhiên

Khi bị cảm ở mức độ nhẹ, mẹ bầu nên ưu tiên các phương pháp dân gian lành tính giúp xoa dịu đường hô hấp:

• Uống nước ấm và trà thảo dược: Trà gừng mật ong ấm, trà hoa cúc hoặc nước chanh sả ấm giúp làm dịu cổ họng, giảm ho và làm ấm đường hô hấp.
• Súc miệng bằng nước muối sinh lý: Dùng nước muối 0.9% súc họng 2–3 lần/ngày giúp sát khuẩn vùng họng, làm sạch đờm nhớt và giảm đau rát.
• Chườm ấm hạ sốt: Dùng khăn ấm lau ở các vị trí có mạch máu lớn như nách, bẹn, trán khi cơ thể sốt nhẹ dưới 38°C.

Nghỉ ngơi hợp lý và xông hơi thảo dược đúng cách

Cơ thể mẹ bầu cần năng lượng để chống lại virus, vì vậy việc nghỉ ngơi là yếu tố tiên quyết:

• Ngủ đủ giấc: Đảm bảo ngủ 8–9 tiếng mỗi ngày, giữ phòng ngủ thông thoáng, tránh gió lùa trực tiếp.
• Xông mũi họng an toàn: Có thể xông nhẹ vùng mặt/mũi bằng các loại lá thảo dược như lá bạc hà, kinh giới, tía tơi hoặc gừng tươi trong 5–10 phút để thông mũi. Lưu ý quan trọng: Không trùm chăn xông toàn thân vì việc tăng nhiệt độ toàn bộ cơ thể quá cao sẽ gây nguy hiểm cho thai nhi.

Bổ sung dinh dưỡng tăng cường sức đề kháng

Một chế độ ăn giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa sẽ giúp hệ miễn dịch của mẹ bầu nhanh chóng chiến thắng virus:

• Ăn thức ăn lỏng, ấm: Các món cháo gà, súp tỏi, canh hẹ giúp giải cảm, dễ nuốt và dễ hấp thu.
• Tăng cường Vitamin C: Bổ sung các loại trái cây tươi như cam, bưởi, quýt, ổi, ki-wi để tăng sức đề kháng tự nhiên.
• Bổ sung Kẽm: Có trong thịt bò, ngũ cốc toàn phần giúp rút ngắn thời gian nhiễm bệnh.
• Uống đủ nước: Nước lọc, nước hoa quả tươi, nước canh giúp bù lại lượng nước mất đi do sốt và làm loãng đờm.

Sử dụng thuốc đúng chỉ định của bác sĩ

Tuyệt đối KHÔNG TỰ Ý MUA THUỐC tây, thuốc kháng sinh hay các loại thuốc cảm tổng hợp thương mại. Việc dùng sai thuốc trong thai kỳ có thể gây dị tật thai nhi nguy hiểm.

• Paracetamol: Là thuốc hạ sốt, giảm đau được đánh giá là an toàn tương đối cho phụ nữ mang thai, nhưng chỉ được dùng khi sốt trên 38.5°C và phải tuân thủ đúng liều lượng, khoảng cách do bác sĩ chỉ định.
• Tránh xa thuốc NSAIDs (Ibuprofen, Aspirin): Có thể gây nguy cơ sảy thai hoặc đóng sớm động mạch thai nhi trong 3 tháng cuối.
• Tránh thuốc thông mũi Pseudoephedrine: Có thể làm co mạch máu tử cung, giảm lưu lượng máu nuôi thai.

Theo dõi sát sao các dấu hiệu bất thường

Trong suốt quá trình chăm sóc tại nhà, mẹ bầu và gia đình cần cặp nhiệt độ định kỳ 3-4 tiếng/lần. Đồng thời, chú ý đến cử động thai (đối với mẹ bầu từ tháng thứ 5 trở đi) để đảm bảo em bé vẫn phản ứng tốt.

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C và nghỉ ngơi đầy đủ hỗ trợ mẹ bầu vượt qua cơn cảm an toàn

4. Khi nào mẹ bầu bị cảm cần đi khám bác sĩ ngay?

Thai phụ nên liên hệ bác sĩ sớm khi nghi mắc cúm, sốt từ 38°C hoặc triệu chứng ngày càng nặng.

Cần đến cơ sở y tế ngay nếu có:

• Khó thở, tức hoặc đau ngực.
• Sốt cao không hạ sau khi xử trí theo hướng dẫn.
• Nôn liên tục, không uống được nước hoặc có dấu hiệu mất nước.
• Ho ra máu, chóng mặt, lơ mơ hoặc kiệt sức.
• Đau bụng dữ dội, ra máu âm đạo, rỉ ối hoặc thai giảm cử động.

Thai phụ không nên tự ý dùng thuốc cảm hoặc thuốc hạ sốt khi chưa hỏi bác sĩ.

5. Hướng dẫn phòng ngừa bệnh đường hô hấp hiệu quả cho thai phụ

Để giảm nguy cơ mắc cảm cúm và các bệnh đường hô hấp, thai phụ nên:

• Tiêm vắc xin cúm theo tư vấn; có thể tiêm trong bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ.
• Rửa tay thường xuyên, hạn chế chạm tay lên mắt, mũi và miệng.
• Đeo khẩu trang tại nơi đông người, phòng khám hoặc không gian kín.
• Tránh tiếp xúc gần với người đang ho, sốt hoặc hắt hơi.
• Giữ nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng và vệ sinh máy tạo ẩm thường xuyên nếu sử dụng.
• Ngủ đủ, ăn uống cân đối và giữ cơ thể thoải mái khi thời tiết thay đổi.

6. Đồng hành chăm sóc sức khỏe thai kỳ toàn diện cùng IVIE - Bác sĩ ơi

Khi gặp các triệu chứng cảm cúm hoặc băn khoăn có bầu bị cảm phải làm sao, mẹ bầu không cần phải mệt mỏi xếp hàng chờ đợi tại bệnh viện. Ứng dụng IVIE - Bác sĩ ơi mang đến giải pháp y tế số tiện lợi:

• Tư vấn trực tuyến 24/7: Kết nối video 1-1 nhanh chóng với các bác sĩ chuyên khoa Sản - Nhi giàu kinh nghiệm để nhận hướng dẫn chăm sóc an toàn ngay tại nhà.
• Đồng bộ hồ sơ sức khỏe: Lưu trữ toàn bộ kết quả khám, đơn thuốc và lịch trình thai kỳ trực tiếp trên ứng dụng, giúp bác sĩ dễ dàng theo dõi tiền sử bệnh.
• Chủ động đặt lịch khám: Đặt hẹn đích danh bác sĩ giỏi tại các bệnh viện lớn hàng đầu cả nước mà không phải chờ đợi.

Kết luận

Bài viết trên đã trả lời đầy đủ câu hỏi ’có bầu bị cảm phải làm sao?’ Tình trạng có bầu bị cảm hoàn toàn có thể được kiểm soát an toàn nếu người mẹ bình tĩnh nhận biết đúng triệu chứng, áp dụng các biện pháp chăm sóc tự nhiên chuẩn y khoa và đi khám kịp thời khi có dấu hiệu bất thường. Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc để tránh gây tổn thương cho thai nhi. Sự thấu hiểu và chủ động phòng ngừa sẽ là chìa khóa vàng bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và em bé trong suốt thai kỳ.

Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.