Đau cơ vai có nguy hiểm không? Khi nào cần đi khám?

Đau cơ vai là gì?

Vị trí và biểu hiện thường gặp khi bị đau cơ vai

Đau cơ vai là tình trạng vùng vai bị nhức mỏi, căng cứng hoặc đau nhói, khiến bạn cảm thấy khó chịu khi cử động và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Cơn đau có thể xuất hiện đột ngột sau khi vận động, làm việc nặng, hoặc kéo dài âm ỉ nhiều ngày. Nếu không xử lý sớm, tình trạng này có thể dẫn đến viêm và hạn chế vận động khớp vai.

Một số biểu hiện thường gặp khi bị đau cơ vai gồm:

• Đau nhức hoặc đau nhói: Có thể âm ỉ hoặc đau buốt khi giơ tay, xoay vai hay mang vật nặng.

• Căng cứng, khó cử động: Đặc biệt vào buổi sáng hoặc sau khi giữ nguyên tư thế quá lâu.

• Cảm giác tê, nóng ran hoặc châm chích: Đôi khi lan từ vai xuống cánh tay.

• Đau lan rộng: Cơn đau có thể kéo theo vùng cổ, lưng trên hoặc bả vai.

• Sưng, nóng vùng vai: Một số trường hợp còn có dấu hiệu viêm nhẹ quanh khớp.

Nếu cơn đau kéo dài trên 1-2 tuần, tốt nhất bạn nên đi khám để xác định nguyên nhân và điều trị đúng cách.

Nguyên nhân gây đau cơ vai

Các nguyên nhân phổ biến gây đau cơ vai mà bạn cần biết

Đau cơ vai có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau - từ thói quen sinh hoạt hằng ngày đến các bệnh lý về xương khớp. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất:

• Chấn thương: Tai nạn, va đập hoặc ngã khiến cơ và gân quanh vai bị tổn thương, dẫn đến đau nhức, sưng hoặc bầm tím.

• Làm việc hoặc vận động quá sức: Mang vác nặng, chơi thể thao quá mức hoặc lặp lại một động tác trong thời gian dài (như đánh máy, nâng tay) có thể làm cơ vai bị căng, gây đau mỏi.

• Tư thế sai: Ngồi học, làm việc, hay nằm ngủ không đúng tư thế đều có thể khiến cơ vai bị co cứng và đau nhức kéo dài.

• Thoái hóa khớp vai: Tuổi tác hoặc các bệnh xương khớp khiến sụn khớp bị mòn, làm khớp vai yếu đi và gây đau khi vận động. Nếu không điều trị sớm, có thể dẫn đến biến dạng khớp, hạn chế cử động.

• Viêm gân, dây chằng hoặc tràn dịch khớp vai: Khi vùng quanh khớp vai bị viêm, người bệnh sẽ cảm thấy đau âm ỉ, cứng vai, nhất là khi thay đổi thời tiết.

• Các bệnh lý liên quan: Một số vấn đề khác như viêm dây thần kinh, thoát vị đĩa đệm cổ hoặc bệnh lý cột sống cũng có thể gây đau lan lên vùng vai.

Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn chọn đúng cách điều trị và phòng tránh tái phát hiệu quả.

Tham khảo thêm: Top 10 bác sĩ xương khớp giỏi ở Hà Nội, có khám ngoài giờ

Đau cơ vai lâu có gây nguy hiểm không?

Biến chứng nguy hiểm khi đau cơ vai kéo dài không được điều trị

Nhiều người thường nghĩ đau vai chỉ là mỏi cơ thông thường, nhưng nếu tình trạng này kéo dài, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề nghiêm trọng hơn. Dưới đây là các rủi ro có thể gặp phải nếu bạn để cơn đau vai “tồn tại” quá lâu:

• Giảm khả năng vận động: Vai bị đau khiến việc xoay người, giơ tay, quay đầu… trở nên khó khăn. Nếu để lâu, cơ quanh vai có thể bị cứng, hạn chế cử động và ảnh hưởng sinh hoạt hằng ngày.

• Viêm quanh khớp vai mạn tính: Cơn đau kéo dài có thể làm gân, cơ và dây chằng quanh khớp vai bị viêm, hình thành mô sẹo khiến khớp kém linh hoạt và đau nhiều hơn.

• Thoái hóa khớp vai sớm: Không điều trị sớm có thể khiến sụn khớp bị mòn, hai đầu xương cọ xát vào nhau gây đau nhức dữ dội và làm giảm khả năng vận động.

• Nguy cơ từ bệnh lý khác: Đôi khi đau vai không chỉ do cơ hay khớp, mà còn liên quan đến thoát vị đĩa đệm cổ hoặc bệnh tim mạch. Việc chủ quan có thể khiến bệnh tiến triển nặng hơn.

• Teo cơ vai: Khi vùng vai đau kéo dài, người bệnh có xu hướng ít cử động, khiến cơ bị yếu và teo dần, làm tay mất sức.

• Ảnh hưởng tâm lý: Cơn đau dai dẳng không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn dễ gây mất ngủ, lo âu, giảm chất lượng cuộc sống.

Nếu cơn đau vai không thuyên giảm sau 1-2 tuần hoặc kèm theo tê, yếu tay, hãy đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Dấu hiệu cảnh báo bạn cần đi khám bác sĩ khi bị đau cơ vai

Không phải cơn đau vai nào cũng tự khỏi. Nếu gặp những dấu hiệu dưới đây, bạn nên sớm đến cơ sở y tế để được bác sĩ kiểm tra và điều trị kịp thời:

• Đau kéo dài hơn 1-2 tuần: Dù đã nghỉ ngơi hoặc dùng các cách giảm đau tại nhà nhưng vẫn không đỡ.

• Vai sưng, đỏ, nóng: Có dấu hiệu viêm hoặc nhiễm trùng quanh khớp vai.

• Đau xuất hiện đột ngột: Cơn đau đến bất ngờ, không rõ nguyên nhân và không có chấn thương trước đó.

• Tê bì, yếu cơ hoặc mất cảm giác: Cảm thấy vai hoặc cánh tay yếu, khó cầm nắm, thậm chí không nâng nổi tay.

• Đau lan xuống tay hoặc lên cổ, kèm tức ngực, khó thở: Đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý tim mạch, cần được xử lý ngay.

• Có tiền sử chấn thương vai: Cơn đau không giảm mà ngày càng nặng hơn theo thời gian.

Đừng cố chịu đau - hãy đặt lịch khám chuyên khoa Cơ xương khớp trên IVIE - Bác sĩ ơi để được bác sĩ tư vấn và hướng dẫn điều trị phù hợp.

Kết luận

Đau cơ vai tuy phổ biến nhưng tuyệt đối không nên xem nhẹ. Cơn đau âm ỉ, mỏi vai hay cảm giác tê lan xuống tay có thể là lời “cảnh báo sớm” của cơ thể về các vấn đề xương khớp hoặc thần kinh. Việc nhận biết sớm và điều trị đúng cách sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ viêm mạn tính, thoái hóa khớp hoặc teo cơ vai về sau.

Nếu tình trạng đau cơ vai kéo dài, hãy chủ động đặt lịch khám chuyên khoa Cơ xương khớp trên IVIE - Bác sĩ ơi để được tư vấn và hướng dẫn điều trị phù hợp. Chăm sóc vai đúng cách hôm nay chính là cách bảo vệ sức khỏe và sự linh hoạt cho tương lai.

Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.