Làm gì khi trẻ bị lạnh run người nhưng không sốt

Trẻ bị lạnh run người nhưng không sốt biểu hiện và nguyên nhân

Triệu chứng trẻ bị lạnh run người nhưng không sốt

Trẻ bị lạnh run người nhưng không sốt hay còn được hiểu là ớn lạnh, thường xảy ra khi cơ thể đột ngột cảm thấy lạnh nhất là khi ban đêm. Trẻ nổi da gà hay răng run cầm cập phải đắp nhiều chăn để làm ấm cơ thể, không ít trường hợp trẻ bị lạnh run người nhưng không sốt. Tuy nhiên bố mẹ cần theo dõi sát triệu chứng của trẻ để tìm ra được nguyên nhân cũng như cách khắc phục.

Nguyên nhân trẻ bị lạnh run người nhưng không sốt

Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng này, hạ thân nhiệt, suy giáp, tác dụng phụ của thuốc… Đây là 3 nguyên nhân phổ biến và thường gặp nhất hiện nay ở trẻ bị lạnh run người nhưng không sốt.

Nhiệt độ cơ thể giảm (hạ thân nhiệt)

Giảm đột ngột nhiệt độ cơ thể trong một thời gian ngắn, bình thường nhiệt độ cơ thể là khoảng 37 độ nhưng trẻ có thể bị hạ nhiệt độ ở nách, trán, bẹn dưới 35 độ. Trẻ bị lạnh run người nhưng không sốt là dấu hiệu đặc trưng cho thấy cơ thể đang cố gắng làm ấm trở lại. Một vài dấu hiệu khác gồm:

• Nói lắp, nhịp thở chậm và nông, mạch đập chậm và yếu.

• Cơ thể yếu ớt, mệt mỏi, cảm thấy thiếu năng lượng, thiếu tỉnh táo do đầu óc lúc nào cũng lơ mơ.

• Da đỏ ửng, người thấy lạnh thường xuất hiện ở trẻ sơ sinh.

Trẻ giảm đột ngột nhiệt độ cơ thể khi bị lạnh run người

Suy giáp

Tuyến giáp là một tuyến sản xuất ra hormone giúp giữ ấm cơ thể và giúp các cơ quan hoạt động ổn định. Khi tuyến giáp không sản xuất đủ loại hormone này có thể bị suy giáp. Bệnh thường gây ra tình trạng trẻ bị lạnh run người nhưng không sốt với triệu chứng:

• Sưng vùng mặt, thường xuyên thấy mệt mỏi.

• Trong một khoảng thời gian ngắn tăng cân bất thường, suy giảm trí nhớ.

• Đau cứng cơ, da móng tóc khô gãy và xuất hiện tình trạng táo bón.

Tác dụng phụ thuốc

 Trẻ bị lạnh run người nhưng không sốt bố mẹ có thể kiểm tra xem bé có đang dùng bất kỳ loại thuốc nào gây ra tác dụng phụ này không. Việc dùng thuốc quá liều với thuốc được kê đơn, không kê đơn hay thực phẩm chức năng có thể là yếu tố lưu ý khi thấy trẻ ớn lạnh.

Cha mẹ cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng thuốc, cân nhắc xem khi sử dụng có gặp phải tác dụng phụ không. Nếu có nghi ngờ trẻ bị lạnh run người nhưng không sốt do thuốc hãy tới cơ sở y tế để bác sĩ có biện pháp xử lý kịp thời.

Thiếu máu

Cơ thể thiếu máu gây cảm giác mệt mỏi, uể oải, run người. Tình trạng thiếu máu có thể do suy dinh dưỡng, di truyền, bệnh lý… Nếu có nghi ngờ trẻ bị thiếu máu thì nên đưa bé tới gặp bác sĩ để được điều trị sớm.

Tụt huyết áp (hạ đường huyết)

Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra cảm giác run người, ớn lạnh. Cơ thể thiếu glucose có thể gây ớn lạnh, chân tay run, chóng mặt…

Làm gì khi trẻ bị lạnh run người nhưng không sốt

Trẻ bị lạnh run người nhưng không sốt không đáng lo ngại và có thể khắc phục tại nhà nếu không phải nguyên nhân do bệnh lý. Nên bổ sung đầy đủ nước, dưỡng chất cho cơ thể trẻ. Giữ tâm trạng thoải mái, vui vẻ cùng với chế độ nghỉ ngơi vận động hợp lý. Tình trạng lạnh run người ở mức độ nhẹ, có thể dùng một số nguyên liệu ở trong bếp để giảm khó chịu:

• Sử dụng gừng: Đông y gừng có tính ấm, rất tốt trong việc xử trí những cơn lạnh run người. Có thể dùng trà gừng hoặc nước gừng ấm để xoa dịu cảm giác lạnh run người.

Gừng là một thực phẩm có tính ấm rất tốt cho cơ thể khi bị lạnh

• Sử dụng quế: Giống như gừng quế có tác dụng làm ấm cơ thể, giảm buồn nôn và vấn đề liên quan tới hệ tiêu hoá. Tuy nhiên lưu ý phụ nữ có thai và cho con bú không sử dụng quế.

• Nước ấm: Uống mỗi cốc nước ấm là cách giúp tăng thân nhiệt đơn giản nhất do vậy hãy bổ sung nước đầy đủ mỗi ngày.

Bổ sung nước cho trẻ đầy đủ mỗi ngày

Bên cạnh đó những trẻ thường xuyên gặp phải tình trạng lạnh run người, ớn lạnh cần xây dựng một lối sống khoa học, chế độ ăn uống ngủ nghỉ và luyện tập thể thao đều đặn:

• Bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ cho bé trong từng bữa ăn để duy trì sức khỏe và bồi bổ cơ thể.

• Cho bé thể dục thể thao, vui chơi thường xuyên để nâng cao sức đề kháng cũng như cơ thể dẻo dai.

• Bé cần uống đủ nước mỗi ngày, nghỉ ngơi hợp lý và duy trì giấc ngủ đủ 6 – 8 tiếng mỗi ngày.

Trường hợp trẻ bị lạnh run người nhưng không sốt diễn ra thường xuyên không dứt hoặc do bệnh lý, bố mẹ nên đưa bé tới bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời. Nhưng vậy sức khỏe của trẻ mới luôn được đảm bảo an toàn. Bố mẹ không nên chủ quan nên đưa bé đi khám sớm để điều trị và phòng tránh các bệnh có thể ảnh hưởng lâu dài tới sức khoẻ trẻ.

Bài viết này là những thông tin mà IVIE – Bác sĩ ơi giải đáp về trẻ bị lạnh run người nhưng không sốt và gợi ý những mẹo để khắc phục tình trạng này cho trẻ. Nếu còn có những thắc mắc gì về lạnh run người ở trẻ cần giải đáp thêm vui lòng đặt câu hỏi ở hỏi đáp miễn phí với bác sĩ hoặc hotline: 1900.3367 để được IVIE - Bác sĩ ơi giải đáp và hỗ trợ kịp thời.

Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.