Người lớn bị sốt siêu vi có nên tắm không?

Người lớn bị sốt siêu vi có nên tắm không ? 

Nhiều người vẫn còn lầm tưởng rằng không nên tắm khi bị sốt vì có thể khiến tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu lại chỉ ra rằng, nếu bạn tắm đứng cách khi bị sốt siêu vi có thể giúp hạ sốt, khỏi bệnh một cách nhanh chóng. 

Tắm sẽ giúp cơ thể giải tỏa căng thẳng, giảm nhiệt độ tạm thời, đồng thời giúp loại bỏ bụi bẩn và các loại vi khuẩn bám trên da, mang lại tinh thần thoải mái cho người bệnh. Tuy nhiên, cần tắm với nước ấm và lau khô người sau khi tắm, tránh gió lạnh trực tiếp, nếu không sẽ khiến cơ thể bị nhiễm lạnh và sốt cao hơn. 

Tìm hiểu thêm: 4 Triệu chứng sốt siêu vi ở người lớn giai đoạn đầu

Tắm đúng cách sẽ giúp người bệnh hạ sốt nhanh chóng

Người lớn bị sốt siêu vi nên kiêng gì để nhanh khỏi? 

Khi mắc sốt siêu vi, cơ thể người bệnh sẽ vô cùng nhạy cảm, dễ bị ảnh hưởng bởi các thói quen sinh hoạt khiến cơ thể nhiễm virus trở lại. Vì vậy, người bệnh cần tránh một số điều sau đây để cơ thể phục hồi nhanh chóng: 

• Kiêng các loại đồ ăn khó tiêu hóa: Những loại đồ ăn cay nóng, chiên rán nhiều dầu mỡ có thể gây khó tiêu và gây khó chịu cho người bệnh. 

• Kiêng sử dụng đồ uống có cồn: Đồ uống có cồn và các chất kích thích sẽ gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh, gây nên cảm giác đau đầu chóng mặt. Đồng thời, rượu bia còn khiến người bệnh dễ nhiễm lạnh hơn, đặc biệt là khi người bệnh đang sốt cao. 

• Kiêng làm việc quá sức: Nghỉ ngơi là việc làm vô cùng quan trọng đối với người mắc sốt siêu vi, nghỉ ngơi giúp người bệnh phục hồi nhanh chóng, giảm căng thẳng mệt mỏi và giảm những khó chịu do các triệu chứng sốt gây ra. 

Tìm hiểu thêm: Sốt siêu vi ở người lớn kéo dài mấy ngày?

Người mắc sốt siêu vi nên kiêng đồ uống có cồn bởi có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh

Mẹo chăm sóc người lớn bị sốt siêu vi 

Khi bản thân hoặc người nhà của bạn mắc sốt siêu vi, cần lưu ý những điều sau để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình: 

• Uống nhiều nước: Uống nhiều nước, đặc biệt là các loại nước chứa nhiều vitamin C như nước cam, nước chanh có công dụng hiệu quả trong tăng sức đề kháng, xây dựng bức tường miễn dịch cho cơ thể, bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.

• Sử dụng thuốc hạ sốt: Các loại thuốc có thành phần chứa paracetamol giúp hạ sốt trong thời gian ngắn, tuy nhiên việc sử dụng thuốc với liều dùng và thời gian dùng phải tuân theo lời khuyên của bác sĩ.

• Ăn uống đủ chất: Người bệnh khi sốt cần được ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng với những thực phẩm tốt cho sức khỏe như: sữa chua, kiwi, nấm, yến mạch,...giúp tăng sức đề kháng giúp cơ thể chống lại bệnh tật.

Uống nhiều nước giúp cơ thể thải độc giúp phục hồi nhanh chóng

Tóm lại, người bệnh hoàn toàn có thể tắm gội khi sốt siêu vi nhẹ. Tuy nhiên, nếu bị sốt cao hoặc kèm theo một vài triệu chứng đau đầu chóng mặt, người bệnh không nên tắm bởi điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Bên cạnh đó, để chăm sóc người bệnh hạ sốt nhanh chóng, nên lưu ý một số điều chăm sóc người lớn kể trên để phục hồi nhanh chóng. 

Ngoài ra, để tư vấn với bác sĩ, chuyên gia y tế, bạn đặt lịch qua tổng đài IVIE - Bác sĩ ơi 1900.3367 để được hỗ trợ tốt nhất.

Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.