Táo bón kéo dài ở người lớn khi nào cần khám?

1. Thế nào được xem là táo bón kéo dài ở người lớn?

Thông thường, táo bón được định nghĩa là tình trạng đi đại tiện ít hơn 3 lần/tuần. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ được coi là táo bón mạn tính (hay táo bón kéo dài ở người lớn) khi các triệu chứng diễn ra dai dẳng từ vài tuần, vài tháng đến nhiều năm với xu hướng trầm trọng dần.

Người bệnh có thể dễ dàng nhận biết tình trạng này thông qua các biểu hiện đặc trưng sau:

• Tần suất đi tiêu giảm mạnh: Đi ngoài ít hơn 3 lần/tuần, phân thường khô, cứng hoặc lợn cợn như phân dê.
• Đại tiện khó khăn: Người bệnh phải dùng lực rặn rất mạnh, vận động nhiều cơ bụng và cơ hoành mới có thể đẩy phân ra ngoài.
• Táo bón kèm đau bụng: Xuất hiện những cơn đau bụng quặn từng cơn hoặc dữ dội, đi kèm cảm giác đầy hơi, chướng bụng, lúc nào cũng thấy ấm ạch khó chịu.
• Đi ngoài ra máu tươi: Máu có thể dính trên bề mặt phân hoặc nhỏ giọt sau khi đi tiêu. Đây là hệ quả của việc người bệnh rặn quá mức gây rách, tổn thương niêm mạc hậu môn.
• Cần hỗ trợ từ bên ngoài: Ở mức độ nặng, người bệnh phải xoa bụng, dùng tay ấn nhẹ quanh vùng hậu môn hoặc dùng thuốc bơm hỗ trợ mới có thể đại tiện.

Táo bón kéo dài ở người lớn gây ra nhiều phiền ngoái và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống hàng ngày

2. Nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón kéo dài ở người lớn

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón kéo dài ở người lớn rất đa dạng và thường được chia làm hai nhóm chính:

Nguyên nhân do tổn thương tại đường tiêu hóa

Các bệnh lý tại đại tràng và trực tràng là thủ phạm hàng đầu gây nên tình trạng này, bao gồm:

• Viêm đại tràng mạn tính, hội chứng ruột kích thích (IBS) thể táo bón, đại tràng co thắt.
• Phình to đại tràng bẩm sinh hoặc rối loạn trương lực đại tràng làm giảm nhu động ruột.
• Polyp đại trực tràng, sa trực tràng, hoặc các khối u gây chèn ép, cản trở đường đi của phân.

Nguyên nhân không xuất phát từ hệ tiêu hóa

• Rối loạn nội tiết và chuyển hóa: Các bệnh lý như đái tháo đường, suy giáp, cường giáp làm sụt giảm hormone cần thiết, khiến quá trình trao đổi chất và hoạt động của hệ tiêu hóa bị trì hoãn.
• Tổn thương hệ thần kinh: Các bệnh nhân bị tai biến mạch máu não, bệnh Parkinson, chấn thương tủy sống thường gặp khó khăn trong việc điều khiển cơ tròn hậu môn và nhu động ruột.
• Chế độ ăn uống và sinh hoạt kém khoa học: Khẩu phần ăn thiếu chất xơ, thói quen lười uống nước, lười vận động thể chất hoặc thường xuyên nhịn đại tiện làm phân bị tích tụ, mất nước và cứng lại.
• Tình trạng đặc thù: Táo bón mới xuất hiện ở người lớn tuổi mà không xuất phát từ việc thay đổi chế độ ăn uống cần đặc biệt chú ý, vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của các bệnh lý tiềm ẩn nguy hiểm.

Nhận biết chính xác nguyên nhân gây táo bón kéo dài ở người lớn là chìa khóa giúp điều trị dứt điểm bệnh

3. Bị táo bón kéo dài có nguy hiểm không? Các biến chứng thường gặp

Nếu không được can thiệp và điều trị kịp thời, táo bón kéo dài ở người lớn có thể dẫn đến nhiều biến chứng phức tạp:

• Viêm nhiễm trực tràng & Ung thư đại trực tràng: Phân ứ đọng lâu ngày chứa nhiều chất độc hại tiếp xúc liên tục với niêm mạc ruột, gây ra viêm nhiễm mạn tính và làm tăng nguy cơ tiến triển thành ung thư.
• Bệnh trĩ (nội và ngoại): Áp lực liên tục khi rặn làm tĩnh mạch vùng hậu môn - trực tràng bị giãn nôn, sưng vồng và hình thành các búi trĩ.
• Nứt kẽ hậu môn: Khối phân to và cứng khi đi qua ống hậu môn sẽ làm rách niêm mạc, gây đau rát dữ dội và chảy máu tươi mỗi lần đi ngoài.
• Sa trực tràng: Việc gắng sức rặn trong thời gian dài có thể làm các cơ nâng bị yếu, dẫn đến tình trạng một phần trực tràng bị lộn và lòi ra ngoài hậu môn.

4. Táo bón kéo dài khi nào cần đi khám? Táo bón lâu ngày cần nội soi không?

Các dấu hiệu báo động cần đi khám bác sĩ ngay

Nhiều người có tâm lý chủ quan, tự mua thuốc nhuận tràng về uống tại nhà. Tuy nhiên, bạn nên đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa nếu gặp các biểu hiện sau:

1. Tình trạng táo bón kéo dài quá 2 - 3 tuần dù đã chủ động cải thiện chế độ ăn uống.
2. Táo bón kèm đau bụng dữ dội, chướng bụng đày hơi không giảm, buồn nôn hoặc nôn.
3. Đi ngoài ra máu tươi nhiều, hoặc phân có màu đen bất thường.
4. Sụt cân nhanh chóng không rõ lý do, kèm theo sốt, cơ thể mệt mỏi, suy nhược.
5. Hiện tượng táo bón mới xuất hiện ở người lớn đột ngột (đặc biệt là người trên 40 - 50 tuổi).

Táo bón lâu ngày cần nội soi không?

Câu trả lời là RẤT CẦN THIẾT. Nội soi đại trực tràng là "tiêu chuẩn vàng" giúp bác sĩ quan sát trực tiếp toàn bộ bề mặt niêm mạc ruột già.

Thông qua nội soi, bác sĩ có thể:

• Phát hiện sớm các tổn thương thực thể như viêm loét, polyp, sa trực tràng.
• Tầm soát và phát hiện sớm ung thư đại trực tràng ngay từ giai đoạn mầm bệnh.
• Tách / cắt bỏ polyp kịp thời ngay trong quá trình nội soi nếu phát hiện.

Táo bón kéo dài cần được thăm khám để tìm nguyên nhân; nội soi được thực hiện khi có chỉ định của bác sĩ

5. Hướng dẫn cách phòng ngừa và cải thiện táo bón tại nhà

Để hỗ trợ quá trình điều trị và phòng ngừa bệnh tái phát, bạn nên thiết lập thói quen sinh hoạt lành mạnh:

• Chế độ ăn giàu chất xơ: Bổ sung nhiều rau xanh (rau cải, mồng mùng, rau dền), trái cây tươi (chuối, đu đủ, bưởi) và các loại ngũ cốc nguyên cám.
• Uống đủ nước: Duy trì uống từ 1.5 - 2 lít nước mỗi ngày (bao gồm nước lọc, nước canh) để làm mềm phân.
• Tăng cường vận động: Dành ít nhất 30 phút/ngày, 3 - 5 lần/tuần để tập thể dục, đi bộ hoặc chơi thể thao nhằm kích thích nhu động ruột.
• Thói quen đại tiện khoa học: Rèn luyện đi tiêu vào một khung giờ cố định trong ngày (tốt nhất là vào buổi sáng), tuyệt đối không nhịn đại tiện, không ngồi bồn cầu quá lâu hay dùng điện thoại khi đi vệ sinh.

Ăn đủ chất xơ, uống đủ nước, vận động thường xuyên và không nhịn đại tiện giúp phòng ngừa, cải thiện táo bón

6. Đặt lịch khám Táo bón kéo dài dễ dàng qua App IVIE - Bác sĩ ơi

Khi nhận thấy các triệu chứng bất thường, việc thăm khám sớm với bác sĩ chuyên khoa Tiêu hóa là điều quan trọng nhất. Nhằm giúp người bệnh tiết kiệm thời gian, không phải xếp hàng chờ đợi lâu, ứng dụng IVIE - Bác sĩ ơi mang đến giải pháp đặt lịch khám trực tuyến thông minh và tiện lợi.

Gợi ý Top 6 địa chỉ khám tiêu hóa uy tín tại Hà Nội (Đặt lịch ưu tiên qua App IVIE - Bác sĩ ơi hoặc Hotline 1900 3367):

1. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc

• Địa chỉ: Số 286 Thụy Khuê, quận Tây Hồ, Hà Nội.
• Thời gian thăm khám: Từ 7h00 đến 17h00 hàng ngày.
• Hotline đặt khám: 1900 3367.

1900 3367

2. Bệnh viện Đại học Y Dược - Cơ sở Linh Đàm

• Địa chỉ: 189 Linh Đường, phường Hoàng Liệt, Hà Nội.
• Thời gian làm việc: 7h30 - 16h30 (Từ Thứ 2 đến Thứ 6).
• Hotline đặt khám: 1900 3367.

1900 3367

3. Phòng khám Đa khoa MEDIPLUS

• Địa chỉ: Tầng 2, TTTM Mandarin Garden 2, 99 phố Tân Mai, Hoàng Mai, Hà Nội.
• Thời gian làm việc: 7h30 - 19h00 (Tất cả các ngày trong tuần).
• Hotline đặt lịch khám ưu tiên: 1900 3367.

1900 3367

4. Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC

• Địa chỉ: Số 42-44 phố Nghĩa Dũng - phường Hồng Hà - Hà Nội.
• Thời gian thăm khám: 7h30 - 17h00 (Thứ 2 - thứ 7).
• Hotline đặt khám: 1900 3367.

1900 3367

5. Bệnh viện 19-8 Bộ Công An

• Địa chỉ: Số 9 Trần Bình, phường Từ Liêm, Hà Nội.
• Thời gian làm việc: 7h30 - 16h30 (Thứ 2 đến thứ 6).
• Hotline đặt lịch khám ưu tiên: 1900 3367.

1900 3367

6. Bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn

• Địa chỉ: Số 52 Nguyễn Chí Thanh, quận Đống Đa, Hà Nội.
• Thời gian thăm khám: Từ 7h30 đến 16h30 tất cả các ngày trong tuần.
• Hotline đặt khám: 1900 3367.

1900 3367

Kết luận

Tình trạng táo bón kéo dài ở người lớn không đơn thuần là sự bất tiện tạm thời trong sinh hoạt mà có thể là tín hiệu cảnh báo những tổn thương nghiêm trọng tại hệ tiêu hóa. Việc chủ động điều chỉnh lối sống kết hợp với thăm khám chuyên khoa kịp thời sẽ giúp bạn phát hiện sớm bệnh lý và điều trị hiệu quả.

Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.