15 Cách tránh thai sau khi quan hệ không cần thuốc

1. 2 Cách tránh thai sau khi quan hệ không cần thuốc

Hiện nay, y học phát triển, có rất nhiều biện pháp tránh thai không cần dùng thuốc, vừa hạn chế được tác dụng phụ khi dùng thuốc chứa nội tiết tố, vừa đạt được hiệu quả mong muốn. Bao gồm: 

• Sử dụng vòng tránh thai TCU: Vòng tránh thai này là một dụng cụ nhỏ có hình dạng chữ “T.” Bác sĩ sẽ đặt nó vào trong tử cung để tránh mang thai. Nó có thể ở trong tử cung của bạn tới 10 năm. Tỷ lệ thất bại khi sử dụng biện pháp này thông thường là 0,8%.

• Dùng chất diệt tinh trùng: Những sản phẩm này hoạt động bằng cách tiêu diệt tinh trùng và có nhiều dạng bọt, gel, kem, màng, thuốc đạn hoặc viên nén. Chúng được đặt vào âm đạo không quá một giờ trước khi giao hợp và cần để chúng tại chỗ ít nhất sáu đến tám giờ sau khi quan hệ. Thuốc diệt tinh trùng là một trong những hình thức tránh thai hiện đại kém hiệu quả nhất. Tỷ lệ thất bại khi sử dụng phương pháp này khoảng 21%. Chất diệt tinh trùng nên được sử dụng cùng với một phương pháp ngừa thai khác, chẳng hạn như bao cao su hoặc màng ngăn.

Vòng tránh thai TCU

Tham khảo: Quan hệ ở tuổi 16 có sao không

2. Cách tránh thai sau khi quan hệ bằng các loại thực phẩm

Một số loại thực phẩm và hợp chất trong thức ăn có thể ảnh hưởng đến hormone chịu trách nhiệm rụng trứng và kinh nguyệt hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ quan sinh sản. Từ đó được áp dụng như một hình thức ngừa thai tự nhiên thường được sử dụng sau khi quan hệ. Tuy nhiên tất cả các biện pháp đều không có tác dụng tránh thai tuyệt đối. 

Đặc biệt khi sử dụng biện pháp tránh thai bằng thực phẩm, chỉ nên sử dụng với liều lượng vừa phải, tránh làm dụng quá mức và sử dụng trong thời gian dài gây ra những tác dụng không mong muốn trên các cơ quan bộ phận khác. 

Một số loại thực phẩm giảm khả năng mang thai sau quan hệ như: nước dừa, rau ngót, đu đủ xanh, đậu, tỏi …

Tuy nhiên, để tránh thai sau khi quan hệ thì việc ăn những thực phẩm này hiệu quả rất thấp. Vì vậy, bạn hãy tham khảo các gợi ý dưới đây:

Một số loại thực phẩm giúp hạn chế khả năng mang thai

Xem thêm: 17 tuổi quan hệ được chưa

3. Muốn quan hệ trần không muốn dùng thuốc thì phải làm sao

Để không làm ảnh hưởng đến chất lượng “cuộc vui”, một câu hỏi thường được đặt ra là “ muốn quan hệ trần không muốn dùng thuốc thì phải làm sao”. 9 cách tránh thai sau khi quan hệ không cần dùng thuốc có thể áp dụng như sau:

• Dùng màng ngăn tránh thai (Diaphragm): Màng ngăn tránh thai là một phương pháp tránh thai rào cản mà một người đặt vào bên trong âm đạo. Biện pháp này được kết hợp với bôi chất diệt tinh trùng vào màng ngăn trước mỗi lần sử dụng. Cần phải đặt màng ngăn vài giờ trước khi giao hợp, để nguyên trong 6 giờ sau khi quan hệ và tháo nó ra sau 24 giờ. CDC ước tính rằng màng ngăn có hiệu quả gần 90%. Lưu ý màng ngăn không bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ lây nhiễm bệnh truyền qua đường tình dục (STI).
• Dùng mũ chụp cổ tử cung (Cervical cap): Đây cũng là phương pháp rào cản được đặt bên trong âm đạo để che cổ tử cung nhằm ngăn chặn tinh trùng. Mũ chụp cổ tử cung là một chiếc cốc silicon mềm được đặt sâu bên trong âm đạo. Nó bao phủ cổ tử cung để ngăn chặn tinh trùng gặp trứng. 

Mũ chụp cổ tử cung để ngăn tinh trùng đi vào tử cung

• Bọt biển tránh thai (Sponge): Miếng bọt biển tránh thai có chứa chất diệt tinh trùng và được đặt vào âm đạo để nó vừa khít với cổ tử cung. Miếng bọt biển có tác dụng tối đa 24 giờ và phải được để trong âm đạo ít nhất 6 giờ sau lần giao hợp cuối cùng, lúc đó miếng bọt biển sẽ được lấy ra và vứt bỏ. Tỷ lệ thất bại khi sử dụng khi dùng bọt biển tránh thai khoảng 14% đối với phụ nữ chưa từng sinh con và 27% đối với phụ nữ đã sinh con
• Thắt ống dẫn tinh (Vasectomy): Phẫu thuật này được thực hiện để giữ tinh trùng của nam giới không đi đến được dương vật, do đó tinh trùng không có bất kỳ tinh trùng nào có thể thụ tinh với trứng. Thủ thuật này có thể được thực hiện nhanh chóng và có thể về nhà ngay trong ngày. Thời gian phục hồi không quá một tuần. Sau cuộc phẫu thuật, người đàn ông cần đến gặp bác sĩ để xét nghiệm đếm tinh trùng và đảm bảo số lượng tinh trùng đã giảm xuống 0; việc này mất khoảng 12 tuần. Vì vậy khi quan hệ trong thời gian này, cặp đôi nên sử dụng một hình thức ngừa thai khác cho đến khi số lượng tinh trùng của người đàn ông giảm xuống 0. Tỷ lệ thất bại khi sử dụng thông thường là 0,15%.

Thắt ống dẫn tinh là phương pháp quan hệ  tránh thai quan hệ trần hiệu quả 

• Thắt ống dẫn trứng (Sterilization): Phụ nữ có thể thắt ống dẫn trứng để tinh trùng và trứng không thể gặp nhau để thụ tinh. Thủ thuật này cũng có thể được thực hiện nhanh chóng, bệnh nhân có thể về nhà ngay trong ngày phẫu thuật và tiếp tục các hoạt động bình thường trong vòng vài ngày. Phương pháp này có hiệu quả ngay lập tức và tỷ lệ thất bại khi sử dụng thông thường khoảng 0,5%
• Cách tránh thai tự nhiên bằng cách tính ngày an toàn để quan hệ tình dục: Nếu bạn nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, bạn sẽ có khoảng 9 ngày dễ thụ thai trở lên mỗi tháng. Nếu bạn không muốn mang thai, bạn không quan hệ tình dục vào những ngày bạn có khả năng sinh sản hoặc sử dụng biện pháp tránh thai rào cản vào những ngày đó. Theo CDC, tỷ lệ thất bại khi sử dụng thông thường từ 2-23%.
• Xuất tinh ngoài: là một phương pháp kế hoạch hóa gia đình truyền thống, trong đó người đàn ông đưa hoàn toàn dương vật của mình ra khỏi âm đạo và tránh xa cơ quan sinh dục bên ngoài của bạn tình trước khi xuất tinh, do đó ngăn cản sự tiếp xúc giữa tinh trùng và trứng. Một số lợi ích của phương pháp này là nếu được sử dụng đúng cách, sẽ không ảnh hưởng đến việc cho con bú và luôn có sẵn để sử dụng hoặc sử dụng như một phương pháp dự phòng. 

Ngoài ra, giao hợp gián đoạn không gây tốn kém về mặt kinh tế hay sử dụng hóa chất và không có rủi ro trực tiếp liên quan đến sức khỏe. Tuy nhiên hiệu quả của nó phụ thuộc vào sự sẵn lòng và khả năng của cặp đôi trong việc sử dụng biện pháp rút lui trong mỗi hành vi giao hợp nên tỷ lệ thất bại khá cao.

Mặt khác, sử dụng bao cao su là phương pháp duy nhất vừa có tác dụng tránh thai, vừa có tác dụng bảo vệ khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

• Bao cao su nam: Tỷ lệ thất bại khi sử dụng thông thường là 13%.
• Bao cao su nữ: Nó có thể được đưa vào tối đa tám giờ trước khi quan hệ tình dục. Tỷ lệ thất bại khi sử dụng thông thường vào khoảng 21%, và cũng có thể giúp ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Sử dụng bao cao su là biện pháp tránh thai hiệu quả

Có nhiều lựa chọn cho cách tránh thai sau khi quan hệ không cần thuốc, các phương pháp khác nhau. Mong rằng này giúp bạn có được những thông tin cần thiết và có giải đáp tránh thai phù hợp. Những người có hoạt động tình dục có chưa có mong muốn có con tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa, hoặc hỏi đáp miễn phí với bác sĩ để của IVIE - Bác sĩ ơi để được hỗ trợ nhanh nhất.

Tải app