Bà bầu bị viêm họng 3 tháng cuối có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và thai nhi. Tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị an toàn và phòng ngừa hiệu quả trong bài viết này.
Vì sao bà bầu bị viêm họng ở 3 tháng cuối?
Tam cá nguyệt thứ ba (tuần 28–40) là giai đoạn nhạy cảm, khi mẹ bầu dễ bị viêm họng, ho khan, sổ mũi. Các nguyên nhân khiến bà bầu bị viêm họng 3 tháng cuối bao gồm:
-
Suy giảm miễn dịch: Hệ miễn dịch của mẹ yếu đi để hỗ trợ thai nhi phát triển, khiến mẹ dễ bị nhiễm virus và vi khuẩn.
-
Thay đổi nội tiết tố: Hormone thay đổi có thể làm niêm mạc mũi và họng nhạy cảm, dễ bị kích ứng.
-
Trào ngược dạ dày: Axit dạ dày trào lên họng gây viêm và khó chịu.
-
Thời tiết và ô nhiễm: Mùa lạnh, khô hoặc ô nhiễm không khí dễ làm mẹ bầu bị viêm họng.

Hệ miễn dịch suy giảm, nội tiết tố thay đổi và chứng trào ngược dạ dày – những nguyên nhân phổ biến khiến viêm họng "ghé thăm" mẹ bầu.
Triệu chứng viêm họng ở bà bầu cần lưu ý
Trong 3 tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu dễ bị viêm họng, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Các triệu chứng phổ biến khi bà bầu bị viêm họng 3 tháng cuối gồm:
-
Đau rát họng, khàn tiếng: Cảm giác đau họng khi nuốt hoặc nói, có thể mất giọng tạm thời.
-
Ho khan hoặc có đờm: Ho nhẹ, có thể kèm đờm loãng hoặc cảm giác vướng họng.
-
Sốt nhẹ, mệt mỏi: Sốt 37,5–38,5°C, mệt mỏi, ăn uống kém, ngủ không ngon.
Cảnh báo khi cần khám bác sĩ:
-
Sốt cao trên 38,5°C kéo dài.
-
Đau đầu, mệt mỏi rã rời.
-
Đau họng dữ dội, nuốt khó, ho nặng vào đêm.

Đừng vội xem nhẹ các dấu hiệu như đau họng, mệt mỏi hay sốt nhẹ – đây có thể là tín hiệu cảnh báo cần gặp bác sĩ.
Viêm họng ở 3 tháng cuối có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Viêm họng trong 3 tháng cuối thai kỳ nếu không được kiểm soát đúng cách có thể gây rủi ro cho cả mẹ và bé:
-
Sốt cao kéo dài: Khi thân nhiệt trên 38,5°C kéo dài, mẹ bầu có nguy cơ mất nước, huyết áp dao động, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và oxy cung cấp cho thai nhi.
-
Nguy cơ sinh non: Viêm họng nặng, ho kéo dài, suy nhược có thể kích thích cơn co tử cung, dẫn đến sinh non, đặc biệt ở những mẹ có tiền sử sinh non.
-
Thuốc điều trị không an toàn: Sử dụng thuốc kháng sinh, siro ho hay thuốc hạ sốt không có chỉ định từ bác sĩ có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi, đặc biệt là hệ thần kinh và các cơ quan quan trọng của bé.

Sốt cao kéo dài hay dùng thuốc không đúng cách khi bị viêm họng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi.
Nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào, đừng tự ý dùng thuốc! Mẹ bầu nên gặp tư vấn bác sĩ chuyên khoa qua nền tảng an toàn như IVIE – Bác sĩ ơi để đặt lịch khám từ xa hoặc trực tiếp tại các cơ sở y tế uy tín với các bác sĩ chuyên khoa. Hãy đảm bảo sức khỏe thai kỳ luôn khỏe mạnh, an toàn.
Làm sao để điều trị viêm họng an toàn cho mẹ và bé?
Khi bà bầu bị viêm họng 3 tháng cuối, ưu tiên là đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Nếu viêm họng nhẹ, mẹ có thể áp dụng các biện pháp tại nhà:
-
Súc miệng nước muối ấm: Giúp sát khuẩn, giảm đau và viêm, súc 2-3 lần/ngày.
-
Uống nước ấm, trà gừng mật ong (nếu không dị ứng): Gừng và mật ong giúp giảm viêm và ho.
-
Nghỉ ngơi và bổ sung vitamin C tự nhiên: Ăn trái cây như cam, quýt, bưởi, kiwi để tăng cường sức đề kháng.
-
Sử dụng máy xông tinh dầu (được bác sĩ đồng ý): Giảm nghẹt mũi, hỗ trợ viêm họng.
Khi nào cần thuốc:
-
Sốt cao không hạ trên 38,5°C
-
Ho dai dẳng, mệt mỏi kéo dài trên 3 ngày
-
Có dấu hiệu nhiễm trùng thứ phát (đờm xanh, vàng)
Không tự ý dùng thuốc kháng sinh hoặc giảm đau, cần tham khảo bác sĩ để đảm bảo an toàn cho thai nhi.

Một tách trà gừng ấm hay súc miệng nước muối là những giải pháp lành tính, hiệu quả mẹ có thể áp dụng tại nhà.
Cách phòng ngừa viêm họng cho bà bầu 3 tháng cuối
Trong 3 tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu dễ bị viêm họng do hệ miễn dịch suy giảm. Dưới đây là những thói quen giúp phòng ngừa hiệu quả:
-
Giữ ấm cơ thể, đặc biệt vùng cổ: Đeo khăn mỏng, áo cao cổ, hoặc tất chân khi trời lạnh hoặc dùng điều hòa. Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột.
-
Đeo khẩu trang khi ra ngoài: Khẩu trang giúp ngăn vi khuẩn, virus và bụi bẩn. Ưu tiên khẩu trang y tế và thay mới mỗi ngày.
-
Uống đủ nước và bổ sung dinh dưỡng: Uống nước giúp giữ ẩm cổ họng, ăn rau xanh, trái cây giàu vitamin C, E, kẽm để tăng sức đề kháng.
-
Tránh nơi đông người, ô nhiễm: Hạn chế đến nơi đông đúc và không thông thoáng, ưu tiên nghỉ ngơi ở nhà và đeo khẩu trang khi cần ra ngoài.

Giữ ấm cổ họng, đeo khẩu trang, bổ sung dinh dưỡng, tập luyện nhẹ nhàng – những thói quen nhỏ nhưng cực kỳ hữu ích để phòng bệnh hiệu quả.
Kết luận
Bà bầu bị viêm họng 3 tháng cuối không phải là tình trạng hiếm gặp, nhưng nếu không được điều trị đúng cách, có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Việc nhận diện sớm triệu chứng, điều trị kịp thời và thực hiện các biện pháp phòng ngừa như giữ ấm cơ thể, bổ sung dinh dưỡng và vệ sinh tốt sẽ giúp bảo vệ sức khỏe mẹ và bé trong giai đoạn nhạy cảm này. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn cho thai kỳ và sự phát triển khỏe mạnh của bé.
Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.