Cách hạ sốt cho bé nhanh nhất cha mẹ cần biết

Dấu hiệu nhận biết bé bị sốt

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ được coi là sốt khi thân nhiệt trên 37,5°C. Ngoài việc nhiệt độ tăng, bé thường kèm theo những biểu hiện như:

• Ra nhiều mồ hôi

• Quấy khóc, dễ cáu gắt

• Mệt mỏi, uể oải

• Ngủ li bì hoặc lơ mơ

• Thở nhanh, thở gấp

• Bỏ bú, chán ăn, không chịu uống nước

Nếu bé có những dấu hiệu này, cha mẹ nên đo nhiệt độ thường xuyên và theo dõi sát tình trạng của con.

Tham khảo thêm: 

Vì sao trẻ uống thuốc hạ sốt mà không hạ, mẹo xử lý?

Trẻ sốt 38 độ: Mẹo hạ sốt tại nhà cho trẻ tại nhà

Trẻ 3 tuổi bị sốt và đau bụng có nguy hiểm không?

Cách hạ sốt cho bé nhanh nhất

Khi bé bị sốt, cha mẹ có thể áp dụng một số biện pháp hạ sốt đơn giản tại nhà và theo dõi tình trạng sức khỏe của con trước khi quyết định đưa đi khám. Trong nhiều trường hợp, nếu chăm sóc đúng cách, cơn sốt sẽ nhanh chóng hạ xuống. Dưới đây là tổng hợp các cách hạ sốt hiệu quả mà bố mẹ có thể tham khảo.

Lau mát bằng nước ấm giúp hạ sốt cho trẻ

Lau mát bằng nước ấm giúp hạ sốt cho trẻ

Trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi khi sốt cao có nguy cơ co giật, vì vậy cha mẹ cần hạ sốt kịp thời. Một cách hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà là lau người bằng nước ấm, thường áp dụng khi bé mọc răng, sau tiêm phòng hoặc bị viêm họng. Cách làm:

• Bước 1: Cởi bỏ quần áo của trẻ.

• Bước 2: Chuẩn bị 5 khăn nhỏ, nhúng nước ấm rồi vắt hơi ráo.

• Bước 3: Đặt 4 khăn vào 2 bên nách và 2 bên bẹn.

• Bước 4: Dùng khăn còn lại lau khắp cơ thể trẻ.

Nước ấm bốc hơi sẽ giúp giãn mạch máu và làm mát cơ thể. Thông thường, sau 30–45 phút, nhiệt độ của trẻ sẽ hạ về mức bình thường (khoảng 37ºC). Đây là cách chườm hạ sốt đơn giản, an toàn mà không cần dùng thuốc.

Lưu ý: Khi lau mát cho bé, nên tắt quạt và máy lạnh, giữ phòng thoáng mát nhưng tránh gió lùa trực tiếp.

Tham khảo thêm: 9 cách hạ sốt cho trẻ 7 tuổi nhanh chóng, an toàn

Hạ sốt cho trẻ bằng giấm táo

Một cách ít người biết nhưng có thể hỗ trợ hạ sốt cho bé tại nhà là lau người bằng giấm táo pha loãng. Khi trẻ bị sốt, cha mẹ có thể:

• Pha giấm táo với nước ấm theo tỷ lệ 1:2.

• Nhúng khăn vào dung dịch này rồi đắp lên trán và bụng của bé.

• Ngoài ra, có thể dùng khăn thấm giấm táo pha loãng và quấn quanh lòng bàn chân trẻ.

Cách làm này giúp cơ thể bé thoát nhiệt nhanh hơn, từ đó hỗ trợ hạ sốt tự nhiên.

Hạ sốt cho trẻ bằng tinh dầu

Một số loại tinh dầu có thể hỗ trợ hạ sốt nhờ tác dụng làm ấm tuần hoàn, kích thích cơ thể đổ mồ hôi và thoát bớt nhiệt. Các loại thường dùng gồm: bạc hà, gừng, vỏ quế, bạch đàn và cúc La Mã.

Cách thực hiện:

• Pha khoảng 6 giọt tinh dầu với 1 muỗng dầu nền (như dầu dừa, dầu jojoba hoặc dầu hạnh nhân).

• Dùng hỗn hợp này xoa bóp nhẹ nhàng khắp cơ thể bé.

• Nên tập trung nhiều ở các vùng như sau gáy và gót chân.

Cách này khá đơn giản, dễ áp dụng tại nhà, nhưng cha mẹ cần theo dõi kỹ phản ứng của bé để tránh kích ứng da.

Bổ sung đủ nước cho bé khi bị sốt

Bổ sung đủ nước cho bé khi bị sốt

Khi sốt, cơ thể trẻ dễ bị mất nước. Vì vậy, một trong những cách hạ sốt đơn giản và hiệu quả nhất là đảm bảo bé được cung cấp đủ dịch:

• Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ: Cho bé bú nhiều và thường xuyên hơn.

• Trẻ đã ăn dặm: Chuẩn bị các món mềm, dễ ăn như cháo, súp, kết hợp thêm nước lọc, sữa, nước trái cây loãng hoặc trà thảo mộc nhẹ (atiso, hoa cúc…).

• Bổ sung điện giải: Có thể cho bé uống oresol hoặc các dung dịch bù nước - điện giải theo hướng dẫn.

Việc cung cấp đủ nước sẽ giúp cơ thể bé hạ nhiệt, thanh lọc tốt hơn và mau hồi phục.

Cho bé mặc đồ thoáng mát khi bị sốt

Khi trẻ sốt cao, cha mẹ nên cho bé mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát. Việc này giúp cơ thể dễ tỏa nhiệt ra ngoài, nhờ đó bé sẽ hạ sốt nhanh hơn và cảm thấy thoải mái hơn.

Dùng miếng dán hạ sốt cho bé

Miếng dán hạ sốt có thể giúp bé dễ chịu hơn khi đang sốt. Tuy nhiên, cha mẹ cần nhớ rằng đây chỉ là biện pháp hỗ trợ tạm thời, không có tác dụng hạ sốt lâu dài hay điều trị dứt điểm nguyên nhân gây sốt.

Bổ sung vitamin C giúp bé hạ sốt nhanh hơn

Bổ sung vitamin C giúp bé hạ sốt nhanh hơn

Các loại nước trái cây giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi… không chỉ cung cấp nước mà còn giúp tăng sức đề kháng để bé chống lại tác nhân gây bệnh. Ngoài ra, những loại quả mát và nhiều nước như nho, dưa hấu, thanh long… cũng giúp làm dịu cơ thể khi bé bị sốt.

Cha mẹ có thể tham khảo thêm nhiều thực phẩm giàu vitamin C để bổ sung vào thực đơn hằng ngày, vừa giúp bé nhanh hạ sốt vừa hỗ trợ phục hồi sức khỏe.

Bổ sung thực phẩm giàu canxi cho bé

Một số chuyên gia cho rằng canxi có thể giúp rút ngắn thời gian trẻ bị ốm. Khoáng chất này hấp thu tốt nhất qua thực phẩm hằng ngày, ngoài ra cũng có thể bổ sung bằng sản phẩm chuyên dụng nếu cần.

Cha mẹ nên thêm vào khẩu phần ăn của bé những thực phẩm giàu canxi như cá, các loại rau xanh đậm, yến mạch… để hỗ trợ bé nhanh hồi phục.

Dùng thuốc hạ sốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ 

Nếu bé bị sốt nhưng vẫn chơi đùa, ăn uống và đi tiểu tiện bình thường thì chưa cần dùng thuốc hạ sốt. Chỉ nên cho trẻ uống thuốc khi nhiệt độ cơ thể từ 38ºC trở lên.

Cách hạ sốt cho trẻ bằng gừng

Nước gừng ấm giúp bé hạ nhiệt

Với những trẻ lớn, cha mẹ có thể cho bé uống nước gừng hoặc nước chanh để vừa bổ sung chất lỏng vừa giúp cơ thể hạ nhiệt. Gừng có tính kháng khuẩn, kích thích tiết mồ hôi, từ đó hỗ trợ giảm sốt.

Cách pha nước gừng:

• Đun sôi 1 cốc nước lọc.

• Thêm gừng tươi giã nhỏ, ngâm khoảng 10 phút.

• Cho thêm chút đường, khuấy đều rồi cho trẻ uống khi còn ấm.

Lưu ý: Tuyệt đối không vắt chanh trực tiếp vào miệng hay mắt trẻ để hạ sốt. Việc này có thể gây bỏng rộp miệng, phỏng lưỡi, tổn thương mắt hoặc nghẹt thở rất nguy hiểm.

Hạ sốt cho trẻ bằng rau diếp cá

Rau diếp cá là loại rau mát, lành tính và thường được dùng để hỗ trợ hạ sốt cho trẻ. Cách làm khá đơn giản:

• Rửa sạch rau diếp cá, giã nhuyễn rồi chắt lấy nước.

• Đun nóng phần nước này và cho trẻ uống.

• Với những trẻ lớn hơn, có thể cho bé nhai trực tiếp lá rau diếp cá.

Đây là mẹo dân gian an toàn, dễ thực hiện, có thể giúp bé hạ sốt nhanh hơn.

Khi nào cần đưa trẻ đi khám bác sĩ?

1900 3367

Mốc nhiệt độ nguy hiểm theo độ tuổi

Cha mẹ nên đưa bé đến bệnh viện ngay trong những trường hợp sau:

• Trẻ sơ sinh 0-3 tháng tuổi: Sốt từ 38ºC trở lên.

• Trẻ 3-5 tháng tuổi: Sốt từ 38ºC hoặc cao hơn.

• Trẻ trên 6 tháng tuổi: Sốt từ 39ºC trở lên.

Ngoài ra, ở bất kỳ độ tuổi nào, nếu trẻ có dấu hiệu bất thường như ngủ li bì, mệt mỏi, bỏ bú, khó thở, co giật hoặc nghi ngờ nhiễm trùng nặng, cha mẹ cần đưa bé đi khám ngay để được xử trí kịp thời.

Tìm hiểu thêm: Xét nghiệm sốt xuất huyết bao nhiêu tiền? Ở đâu?

Xử trí khi trẻ bị sốt kèm co giật

Nếu bé đang sốt và xuất hiện co giật, cha mẹ cần:

• Đặt trẻ nằm nghiêng để đường thở thông thoáng và dễ quan sát.

• Theo dõi thời gian cơn co giật kéo dài bao lâu để cung cấp cho bác sĩ.

• Không cố nhét vật cứng vào miệng hay ghì chặt bé lại.

• Tuyệt đối không dùng aspirin để hạ sốt vì có nguy cơ gây tổn thương não (hội chứng Reye).

Hãy đưa trẻ đi cấp cứu ngay nếu sốt kèm các dấu hiệu: đau bụng, tiêu chảy nhiều, nôn ói liên tục, bỏ ăn, khó thở, ngủ li bì hoặc co giật kéo dài.

Hạ sốt cho trẻ khi đầu nóng, tay chân lạnh

Theo các bác sĩ nhi khoa, việc trẻ sốt với biểu hiện đầu nóng nhưng tay chân lạnh khá phổ biến và thường không nguy hiểm. Đây là phản ứng tự nhiên để hệ miễn dịch học cách chống lại tác nhân gây bệnh.

Cha mẹ có thể áp dụng những cách hạ sốt thông thường:

• Lau mát cơ thể cho bé.

• Cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát; bỏ chăn, mũ, vớ.

• Đảm bảo bé uống đủ nước.

• Sử dụng thuốc hạ sốt theo hướng dẫn của bác sĩ nếu cần.

Quan trọng nhất là theo dõi nhiệt độ và các dấu hiệu đi kèm. Nếu bé vẫn bú, ăn uống và vui chơi bình thường thì tình trạng này thường không đáng lo ngại.

Cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi

Sốt ở trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi được coi là rất nguy hiểm. Nếu nhiệt độ từ 38°C trở lên, cha mẹ cần đưa bé đến bệnh viện ngay. Tuyệt đối không tự ý cho trẻ uống thuốc hạ sốt, trừ khi có chỉ định của bác sĩ. Khi đi khám, hãy cung cấp đầy đủ các dấu hiệu mà bé gặp phải để bác sĩ chẩn đoán chính xác.

Với trẻ từ 2-3 tháng tuổi, nếu bị sốt cũng cần được theo dõi chặt chẽ và đưa đi khám sớm khi cần thiết. Việc chăm sóc trẻ sơ sinh bị sốt không chỉ tập trung vào hạ nhiệt mà còn phải chú ý đến các triệu chứng đi kèm.

Để hỗ trợ hạ thân nhiệt, cha mẹ có thể lau người hoặc chườm khăn ấm cho bé trước khi sử dụng thuốc hạ sốt theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Cách hạ sốt cho trẻ bị viêm amidan

Khi trẻ bị viêm amidan và sốt, cha mẹ có thể áp dụng các cách hạ sốt tại nhà tương tự như với trẻ ở nhiều độ tuổi khác nhau:

• Lau mát cơ thể cho bé.

• Có thể dùng tinh dầu hỗ trợ tỏa bớt nhiệt.

• Cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát.

• Đảm bảo bé không bị mất nước, bổ sung đủ dịch.

• Tăng cường thực phẩm giàu vitamin C và canxi để nâng sức đề kháng.

• Nếu trẻ sốt cao, dùng thuốc hạ sốt theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.

Cách hạ sốt cho trẻ khi mọc răng

Trẻ mọc răng thường chỉ bị sốt nhẹ. Cha mẹ có thể giúp con hạ sốt bằng những cách đơn giản sau:

• Chườm ấm hoặc lau người cho bé bằng nước ấm.

• Cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát.

• Đảm bảo bé uống đủ sữa và bổ sung thêm món ăn nhiều nước như cháo, súp, nước trái cây loãng.

Lưu ý: Không dùng cồn, gel hay thuốc chà trực tiếp lên nướu của bé. Khi nướu sưng đau do mọc răng, cha mẹ có thể cho trẻ ngậm vòng silicon (vòng mọc răng) để bé nhai, giúp giảm khó chịu.

Kết luận

Sốt là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, nhưng nếu cha mẹ nắm được cách hạ sốt cho bé nhanh nhất thì hoàn toàn có thể giúp con bớt khó chịu và mau hồi phục. Từ những mẹo đơn giản tại nhà như lau mát, bổ sung nước, mặc đồ thoáng mát cho đến việc dùng thuốc đúng cách, tất cả đều cần được áp dụng an toàn và theo dõi sát sao. Quan trọng nhất, cha mẹ đừng quên đưa bé đi khám ngay khi có dấu hiệu bất thường để được bác sĩ tư vấn và điều trị kịp thời.

Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.