Tức ngực khó thở buồn nôn nguyên nhân do đâu?

Tức ngực khó thở buồn nôn nguyên nhân do đâu?

“Tức ngực, khó thở, buồn nôn” là bộ ba triệu chứng thường khiến nhiều người lo lắng vì có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau - từ nhẹ đến nghiêm trọng.

Do thói quen sinh hoạt hàng ngày

• Căng thẳng, lo lắng: Áp lực từ công việc, học tập hay cuộc sống có thể khiến bạn cảm thấy tức ngực, khó thở. Điều này cũng thường gặp ở người bị rối loạn thần kinh thực vật. Để hạn chế, hãy giữ tinh thần thoải mái, tránh làm việc quá sức hoặc để căng thẳng kéo dài.

• Thói quen xấu: Thức khuya, ăn uống thất thường, lười vận động… lâu dần có thể dẫn đến các bệnh như rối loạn mỡ máu, tiểu đường, viêm phổi, suy gan. Đây đều là những yếu tố dễ gây ra cơn đau tức ngực, khó thở.

Do các bệnh về tim

Tức ngực khó thở buồn nôn do bệnh tim: Nhồi máu cơ tim, viêm cơ tim, bệnh động mạch vành

• Nhồi máu cơ tim: Xảy ra khi mạch máu nuôi tim bị tắc đột ngột, làm một phần cơ tim chết đi. Người bệnh thường thấy đau ngực dữ dội, khó thở, buồn nôn, đây là tình trạng cấp cứu nguy hiểm.

• Viêm cơ tim: Là tình trạng viêm ở cơ tim, có thể gây khó thở, đau ngực, từ nhẹ đến nặng. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến sốc tim.

• Bệnh động mạch vành: Khi mạch máu nuôi tim bị hẹp hoặc tắc do xơ vữa, tim không nhận đủ máu và oxy. Người bệnh dễ gặp cơn đau thắt ngực, khó thở và nếu nặng có thể gây nhồi máu cơ tim.

Do bệnh về đường hô hấp

• Tắc nghẽn đường thở: Xảy ra khi có dị vật rơi vào đường thở, khiến người bệnh khó thở, ho sặc sụa, mặt tím tái. Đây là tình huống nguy hiểm, cần sơ cứu ngay để lấy dị vật ra, nếu không có thể đe dọa tính mạng.

• Viêm phổi: Là tình trạng phổi bị viêm do virus, vi khuẩn, nấm hoặc ký sinh trùng. Người bệnh thường có triệu chứng sốt, ho, khó thở, tức ngực.

• Co thắt phế quản: Đường thở bị viêm và thu hẹp tạm thời, thường do dị ứng hoặc hít phải khói bụi, hóa chất. Điều này khiến người bệnh khó thở, tức ngực, có thể kèm theo ho và khò khè.

Do bệnh về tiêu hoá

Tức ngực khó thở buồn nôn do bệnh tiêu hoá: trào ngược dạ dày, ngộ độc thực phẩm, sỏi mật

• Trào ngược dạ dày - thực quản: Khi axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản, người bệnh thường cảm thấy ợ nóng, đau rát ngực, khó thở và buồn nôn. Nếu kéo dài, tình trạng này có thể gây viêm thực quản và ảnh hưởng đến hô hấp.

• Ngộ độc thực phẩm: Xảy ra sau khi ăn phải thức ăn ôi thiu hoặc nhiễm khuẩn. Triệu chứng thường xuất hiện chỉ vài phút đến 1-2 ngày sau ăn, gồm buồn nôn, nôn, đau bụng, tiêu chảy, tức ngực, khó thở. Trường hợp nặng có thể nguy hiểm đến tính mạng.

• Sỏi mật: Khi sỏi hình thành trong túi mật hoặc đường mật, người bệnh có thể thấy đau tức vùng bụng trên bên phải hoặc thượng vị, kèm tức ngực, khó thở, buồn nôn. Cơn đau thường xuất hiện sau bữa ăn hoặc về đêm và có thể dẫn tới biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời.

Tham khảo: 

Tức ngực khó thở là bệnh gì?

Tức ngực khó thở nên làm gì?

Cách khắc phục và phòng ngừa tức ngực, khó thở, buồn nôn

Cách khắc phục và phòng ngừa tức ngực, khó thở, buồn nôn hiệu quả

Khi có triệu chứng:

• Uống đủ nước trong ngày.

• Ăn món nhẹ, dễ tiêu như cháo, súp, rồi chuyển dần sang đồ mềm.

• Tránh đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ vì dễ gây đầy bụng, khó chịu.

• Có thể dùng thêm gừng hoặc bạc hà để giảm buồn nôn.

• Nếu thấy dấu hiệu nặng như mất ý thức, tay chân lạnh, cơ thể tím tái, mệt lả, cần đến bệnh viện ngay.

Để phòng ngừa:

• Giữ lối sống lành mạnh, làm việc - nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress kéo dài.

• Hạn chế rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích.

• Ăn uống khoa học, đủ chất, không bỏ bữa.

• Tập thể dục thường xuyên để tăng sức khỏe tim phổi.

• Khám sức khỏe định kỳ để theo dõi và phát hiện sớm bất thường.

Kết luận

Triệu chứng tức ngực, khó thở, buồn nôn có thể chỉ do căng thẳng, thói quen sinh hoạt không lành mạnh nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý tim mạch, hô hấp hay tiêu hóa nguy hiểm. Đừng chủ quan bỏ qua mà hãy lắng nghe cơ thể, điều chỉnh lối sống khoa học và đi khám kịp thời khi có dấu hiệu bất thường. Chủ động phòng ngừa và chăm sóc sức khỏe sẽ giúp bạn hạn chế tối đa những cơn tức ngực, khó thở, buồn nôn và sống an toàn hơn mỗi ngày.

Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.