Uống bia bị đỏ mặt là bị gì? Có đáng lo không?

Vì sao uống bia lại bị đỏ mặt?

Cơ chế rối loạn chuyển hóa rượu dẫn đến hiện tượng đỏ mặt khi uống bia

Hiện tượng đỏ mặt khi uống bia xảy ra do cơ thể chuyển hóa rượu không hiệu quả. Cồn (ethanol) được gan xử lý qua 2 bước:

• Ethanol → Acetaldehyde (nhờ enzyme ADH) - tạo ra chất độc gây đỏ mặt, nóng bừng.

• Acetaldehyde → Acetate (nhờ enzyme ALDH2) - chất này ít độc và được đào thải ra ngoài.

Nếu ALDH2 yếu hoặc thiếu, acetaldehyde sẽ tích tụ, gây đỏ mặt, tim đập nhanh, đau đầu, buồn nôn.

Hiện tượng này còn gọi là “hội chứng đỏ mặt châu Á”, phổ biến ở người Đông Á do đột biến gen ALDH2, và không thể cải thiện bằng luyện tập hay thuốc thông thường.

Bạn có thể xét nghiệm gen ALDH2 tại các cơ sở y tế. IVIE - Bác sĩ ơi hỗ trợ kết nối xét nghiệm để giúp bạn hiểu rõ khả năng chuyển hóa rượu của mình và uống an toàn hơn.

Tham khảo thêm: Uống rượu bia bị đỏ mặt tim đập nhanh có làm sao không?

Hiện tượng đỏ mặt khi uống bia có nguy hiểm không?

Uống bia đỏ mặt kéo dài có thể làm tăng nguy cơ ung thư và bệnh tim mạch

Nhiều người nghĩ đỏ mặt khi uống bia là bình thường, nhưng thực tế đây là phản ứng bất thường do cơ thể thiếu hoặc kém enzyme ALDH2, khiến chất độc acetaldehyde tích tụ.

Tác hại trước mắt: Mặt đỏ bừng, tim đập nhanh, chóng mặt, buồn nôn, khó chịu ở dạ dày.

Nguy cơ lâu dài:

• Ung thư thực quản, dạ dày: Acetaldehyde là chất gây ung thư nhóm 1 (WHO).

• Bệnh tim mạch: Tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, nguy cơ đột quỵ.

• Tổn thương gan: Nguy cơ viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan.

Nếu đỏ mặt kèm đau ngực, khó thở, nôn dữ dội sau khi uống, hãy đi khám ngay vì có thể là dấu hiệu phản ứng nghiêm trọng.

Có liên quan đến nhóm máu không?

Hiện tượng đỏ mặt khi uống bia không liên quan đến nhóm máu mà do yếu tố gen và enzyme chuyển hóa

Nhiều người cho rằng nhóm máu ảnh hưởng đến việc dễ đỏ mặt khi uống bia, nhưng chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh điều này. Hiện tượng đỏ mặt chủ yếu do di truyền và hoạt động của enzyme ALDH2. Người mang đột biến gen ALDH2 sẽ dễ đỏ mặt, tim đập nhanh dù thuộc nhóm máu nào. Vì vậy, đừng dựa vào “nhóm máu uống khỏe” mà bỏ qua tín hiệu cảnh báo của cơ thể.

Làm gì khi uống bia bị đỏ mặt?

Hạn chế hoặc ngừng uống rượu bia hoặc thực hiện các biện pháp hỗ trợ tại chỗ để giảm thiểu tình trạng đỏ mặt khi uống bia

Nếu bị đỏ mặt khi uống bia, đó không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà là phản ứng do tích tụ chất độc acetaldehyde.

Cách xử lý:

• Hạn chế hoặc ngừng uống rượu bia, ưu tiên đồ uống ít/không cồn.

• Uống nhiều nước, ăn lót dạ bằng đạm hoặc tinh bột, tránh uống nhanh.

• Chườm mát vùng mặt, cổ nếu nóng bừng.

• Tuyệt đối không dùng thuốc “chống đỏ mặt” không rõ nguồn gốc vì có thể che giấu nguy hiểm.

Đi khám ngay nếu đỏ mặt kèm khó thở, đau ngực, buồn nôn dữ dội, hoặc có bệnh tim, gan, huyết áp. Bạn cũng có thể xét nghiệm gen ALDH2 để biết khả năng chuyển hóa rượu của cơ thể.

Kết luận

Tóm lại, uống bia bị đỏ mặt là bị gì không chỉ là câu hỏi vui trong bàn nhậu, mà là vấn đề sức khỏe đáng quan tâm. Đây có thể là dấu hiệu cơ thể bạn không chuyển hóa được cồn hiệu quả, dẫn tới tích tụ chất độc acetaldehyde - yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư, bệnh tim mạch và tổn thương gan. Nhận biết sớm, điều chỉnh thói quen uống và thăm khám khi cần thiết sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe trước khi quá muộn.

Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.