Uống rượu bia bị đỏ mặt tim đập nhanh có làm sao không?

Triệu chứng cụ thể khi uống rượu bia bị đỏ mặt, tim đập nhanh

Uống rượu bia bị đỏ mặt và tim đập nhanh

Hiện tượng uống rượu bia bị đỏ mặt tim đập nhanh thường xuất hiện khá nhanh, chỉ sau vài phút đến vài chục phút sau khi bắt đầu uống. Ở mỗi người, mức độ phản ứng sẽ khác nhau tùy cơ địa, lượng rượu bia, loại đồ uống và tình trạng sức khỏe hiện tại. Các triệu chứng thường diễn ra theo trình tự như sau:

• Đỏ mặt và cảm giác nóng bừng: Khuôn mặt, đặc biệt là vùng má và tai, đỏ hồng hoặc đỏ sẫm. Kèm theo đó là cảm giác nóng ran, bứt rứt.

• Tim đập nhanh: Nhịp tim tăng rõ rệt, có thể từ mức bình thường 70-80 nhịp/phút lên 100-120 nhịp/phút hoặc hơn. Một số người mô tả cảm giác hồi hộp, “tim đập thình thịch”.

• Triệu chứng kèm theo: Buồn nôn, chóng mặt, đổ mồ hôi, khó thở nhẹ. Một số trường hợp còn bị nổi mẩn đỏ trên da, nhức đầu hoặc cảm giác mệt mỏi đột ngột.

• Trường hợp nặng: Có thể thấy mặt tái nhợt, tim đập loạn nhịp, hạ huyết áp hoặc cảm giác sắp ngất. Khi đó cần cấp cứu ngay.

Những biểu hiện này không chỉ gây khó chịu mà còn là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp khó khăn trong việc xử lý ethanol từ rượu bia.

Tham khảo thêm: Uống bia bị đỏ mặt là bị gì? Có đáng lo không?

Vì sao uống rượu bia lại gây đỏ mặt và tim đập nhanh?

Hiện tượng đỏ mặt kèm tim đập nhanh sau khi uống rượu bia không phải là hiện tượng hiếm gặp

Hiện tượng đỏ mặt kèm tim đập nhanh sau khi uống rượu bia không chỉ đơn thuần là phản ứng “nóng người” bình thường, mà là một quá trình liên quan đến chuyển hóa cồn trong cơ thể, hoạt động của hệ tim mạch, và yếu tố di truyền.

Cơ chế sinh học

Khi uống rượu bia, gan sẽ xử lý cồn (ethanol) qua 2 bước:

• Ethanol → Acetaldehyde (nhờ enzyme ADH) - tạo ra chất độc gây buồn nôn, đỏ mặt, tim đập nhanh.

• Acetaldehyde → Acetate (nhờ enzyme ALDH2) - chất này ít độc và được đào thải ra ngoài.

Nếu ALDH2 yếu hoặc thiếu, acetaldehyde sẽ tích tụ, làm giãn mạch (đỏ mặt) và kích thích tim đập nhanh.

Yếu tố di truyền

• Nghiên cứu cho thấy khoảng 30–50% người Đông Á (Nhật Bản, Trung Quốc, Hàn Quốc, Việt Nam…) mang đột biến gene ALDH2 khiến enzyme này yếu hoặc không hoạt động.

• Người mang biến thể này chỉ cần uống một lượng rất nhỏ rượu bia cũng có thể xuất hiện đỏ mặt, tim đập nhanh.

• Đây là lý do hiện tượng này không phổ biến ở người châu Âu hoặc châu Phi, nhưng lại thường gặp ở châu Á.

Hiện tượng này có nguy hiểm không?

Nhịp tim tăng và huyết áp biến động đột ngột khiến tim phải làm việc nhiều hơn, đặc biệt nguy hiểm với người có bệnh tim nền

Nhiều người vẫn tiếp tục uống dù biết mình sẽ đỏ mặt và tim đập nhanh, coi đó là phản ứng bình thường. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng hiện tượng này không nên xem nhẹ vì:

• Gây áp lực cho tim mạch: Nhịp tim tăng và huyết áp biến động đột ngột khiến tim phải làm việc nhiều hơn, đặc biệt nguy hiểm với người có bệnh tim nền.

• Tăng nguy cơ ung thư thực quản: Acetaldehyde là chất gây ung thư nhóm 1 (theo WHO). Nếu cơ thể không phân giải được, nguy cơ ung thư thực quản, dạ dày và gan tăng cao, nhất là khi uống thường xuyên.

• Liên quan tới cao huyết áp mạn tính: Một số nghiên cứu chỉ ra người có phản ứng đỏ mặt khi uống rượu có tỷ lệ cao huyết áp cao hơn nhóm không bị.

• Nguy cơ phản ứng cấp tính: Trong trường hợp nghiêm trọng, có thể xảy ra hạ huyết áp, loạn nhịp tim, suy hô hấp hoặc ngất xỉu.

Nếu trong lúc uống rượu bia bạn thấy xuất hiện đau ngực, khó thở, mệt lả, cần ngưng ngay và tìm trợ giúp y tế.

Khi nào nên đi khám bác sĩ?

Bạn nên sớm thăm khám khi gặp các tình huống sau:

• Triệu chứng đỏ mặt, tim đập nhanh xảy ra mỗi lần uống rượu bia dù ít hay nhiều.

• Cảm thấy hồi hộp, loạn nhịp, mệt tim rõ rệt.

• Có tiền sử bệnh tim mạch, tăng huyết áp, bệnh gan hoặc dạ dày.

• Muốn kiểm tra gen ALDH2 để xác định nguyên nhân hoặc được tư vấn dùng thuốc hỗ trợ chuyển hóa rượu.

Hiện nay, bạn có thể đặt lịch khám nhanh chóng Đặt lịch khám nhanh chóng qua ứng IVIE-Bác sĩ ơi kết nối với bác sĩ tim mạch – tiêu hóa – dị ứng chỉ trong vài bước hoặc gọi 19003367 để được tư vấn ban đầu.

Cách xử lý khi uống rượu bị đỏ mặt, tim đập nhanh

Cách giải rượu nhanh chóng và hiệu quả

Nếu chẳng may gặp tình trạng này, bạn nên xử lý theo hướng an toàn và hạn chế tác hại:

• Khi gặp tình trạng đỏ mặt kèm tim đập nhanh sau khi uống rượu bia, việc đầu tiên cần làm là ngừng uống ngay lập tức. Điều này giúp cơ thể không phải tiếp nhận thêm cồn, giảm bớt gánh nặng cho gan và hạn chế sự tích tụ của acetaldehyde - nguyên nhân gây phản ứng khó chịu..

• Có thể bổ sung dung dịch oresol hoặc nước điện giải để bù khoáng, đặc biệt nếu bạn đổ mồ hôi nhiều. Một số loại đồ uống như nước gừng ấm, nước chanh mật ong, hoặc nước ép trái cây giàu vitamin C cũng giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn, nhưng nên tránh cà phê và nước tăng lực vì có thể làm tim đập nhanh hơn.

• Bạn nên nghỉ ngơi ở nơi yên tĩnh, tránh vận động mạnh. Nếu các triệu chứng kéo dài trên 30 phút, hoặc kèm theo khó thở, chóng mặt, vã mồ hôi lạnh, cần đi khám ngay để loại trừ các vấn đề tim mạch hoặc huyết áp. 

• Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc chẹn H₂ hay thuốc tim mạch khi chưa được bác sĩ chỉ định, vì có thể che lấp triệu chứng và gây biến chứng nguy hiểm.

• Về lâu dài, nếu tình trạng này tái diễn mỗi khi uống rượu bia, bạn nên hạn chế hoặc kiêng hẳn, đồng thời cân nhắc xét nghiệm gen ALDH2 để biết rõ nguyên nhân. Đây là cách hiệu quả nhất để bảo vệ tim mạch, gan và giảm nguy cơ bệnh lý liên quan đến rượu.

Kết luận

Tóm lại, uống rượu bia bị đỏ mặt tim đập nhanh không phải là phản ứng vô hại mà có thể là dấu hiệu cơ thể đang “kêu cứu” vì không xử lý được cồn hiệu quả. Hiểu rõ nguyên nhân, nhận biết mức độ nguy hiểm và biết cách xử lý kịp thời sẽ giúp bạn bảo vệ tim mạch, gan và sức khỏe lâu dài. Nếu tình trạng này lặp lại mỗi khi uống, hãy cân nhắc hạn chế hoặc kiểm tra sức khỏe sớm để tránh những rủi ro tiềm ẩn.

Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.