Viêm bờ mi bao lâu thì khỏi? Có cách nào giúp nhanh hồi phục?

Viêm bờ mi là gì? Vì sao dễ tái đi tái lại?

Viêm bờ mi mắt cho nguy hiểm không?

Viêm bờ mi là hiện tượng viêm nhiễm ở vùng mép mi mắt – nơi các tuyến tiết dầu hoạt động. Đây là một bệnh lý mạn tính, có thể kéo dài nhiều tháng, thậm chí nhiều năm nếu không được kiểm soát tốt.

Phân loại viêm bờ mi

• Viêm bờ mi trước: Xảy ra ở mép ngoài của mí mắt – nơi chân lông mi tiếp xúc với không khí. Loại này thường liên quan đến vi khuẩn (tụ cầu), viêm da tiết bã, hoặc phản ứng dị ứng.

• Viêm bờ mi sau: Ảnh hưởng đến mặt trong của mí mắt - nơi có tuyến Meibomian. Tuyến này tiết ra dầu để giữ ẩm cho mắt. Khi tuyến bị tắc, chất nhờn không thoát ra được sẽ gây viêm.

Vì sao bệnh dễ kéo dài và tái phát?

Nguyên nhân gây tái lại viêm bờ mi mắt

• Cơ địa nhờn và tuyến dầu hoạt động bất thường: Việc điều tiết dầu không ổn định làm bệnh tái phát nếu không điều trị triệt để.

• Vệ sinh mắt sai cách: Không vệ sinh mí mắt đúng cách, trang điểm mắt hoặc đeo kính áp tròng sai làm bệnh khó chữa.

• Ảnh hưởng từ môi trường và thói quen sinh hoạt: Khói bụi, hóa chất, sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều hoặc thức khuya khiến bệnh tái phát.

• Viêm da và bệnh hệ thống: Những người bị rosacea, viêm da tiết bã hoặc mụn trứng cá dễ mắc viêm bờ mi và khó kiểm soát bệnh.

Tìm hiểu thêm: Viêm bờ mi trên mắt: Dấu hiệu, nguyên nhân, và cách điều trị hiệu quả

Viêm bờ mi bao lâu thì khỏi?

Chăm sóc cho từng tình trạng của mắt như thế nào?

Thời gian hồi phục có thể khác nhau, nhưng quan trọng là không bỏ dở quá trình điều trị. Để rút ngắn thời gian chữa trị, người bệnh cần kết hợp thăm khám y tế và chăm sóc đúng cách tại nhà.

Trường hợp nhẹ, chăm sóc tốt:

Nếu bệnh được phát hiện sớm và người bệnh kiên trì chăm sóc đúng cách, tình trạng viêm có thể cải thiện sau 2-4 tuần. Triệu chứng ở mắt như ngứa, đỏ, cộm, chảy nước mắt sẽ giảm dần.

Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng bệnh không “khỏi hẳn” mà chuyển sang giai đoạn kiểm soát ổn định. Sau khi khỏi triệu chứng cấp tính, người bệnh vẫn cần duy trì vệ sinh mắt mỗi ngày để ngăn tái phát.

Trường hợp nặng, phối hợp điều trị:

Nếu bệnh tái phát nhiều lần hoặc đi kèm các bệnh lý nền (viêm tuyến bã, rối loạn miễn dịch, trứng cá đỏ...), thời gian điều trị có thể kéo dài vài tháng đến hơn 1 năm. Bác sĩ có thể kê các phác đồ kết hợp:

• Thuốc kháng sinh nhỏ mắt, thuốc mỡ tra mắt.

• Kháng sinh uống (doxycycline) liều thấp để điều hòa tuyến Meibomian.

• Thuốc chống viêm steroid dạng nhẹ.

Bệnh mãn tính - không thể chữa khỏi?

Viêm bờ mi không thể chữa dứt điểm hoàn toàn, đặc biệt nếu bệnh nhân có cơ địa da dầu, hay mắc các bệnh da liễu mãn tính. Tuy nhiên, nếu chăm sóc đúng, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát tốt và sống chung mà không bị ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt.

Tìm hiểu thêm: Viêm bờ mi dưới mắt: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách xử lý đúng để không bị tái phát

Cách chăm sóc mắt giúp rút ngắn thời gian điều trị

Cách chăm sóc mắt đơn giản tại nhà

Việc tuân thủ chăm sóc tại nhà đóng vai trò then chốt. Đây là những cách hiệu quả nhất giúp người bệnh giảm triệu chứng nhanh và duy trì kết quả điều trị lâu dài:

Vệ sinh bờ mi đúng cách mỗi ngày

• Rửa tay sạch trước khi chạm vào mắt

• Dùng dung dịch chuyên dụng như Blephaclean, Lid-care, hoặc nước muối sinh lý

• Nhẹ nhàng lau mép mí theo chiều ngang, tránh chà xát mạnh

• Nên vệ sinh ít nhất 2 lần/ngày, sáng và tối

Chườm ấm - giúp thông tuyến dầu

• Dùng khăn mềm, nhúng nước ấm (khoảng 40 độ), vắt khô và đắp lên mí mắt

• Giữ trong 5-10 phút để làm mềm chất bã, hỗ trợ thông tuyến Meibomian

• Sau khi chườm, nên massage nhẹ để đẩy dịch nhờn ra ngoài

• Có thể kết hợp máy chườm chuyên dụng để tăng hiệu quả

Sử dụng thuốc (theo đơn bác sĩ)

• Nhóm thuốc nhỏ kháng sinh: tobramycin, azithromycin, levofloxacin...

• Thuốc chống viêm nhẹ: fluorometholone hoặc loteprednol (dùng ngắn hạn)

• Thuốc mỡ mắt: erythromycin hoặc bacitracin dùng buổi tối

• Trường hợp viêm mạn tính, bác sĩ có thể kê thêm doxycycline liều thấp (20–40mg/ngày) trong 4–8 tuần để cải thiện tiết dầu tuyến mi

Hạn chế trang điểm, kính áp tròng, tiếp xúc bụi

• Tạm dừng dùng mascara, eyeliner, mỹ phẩm vùng mắt

• Ngưng đeo kính áp tròng trong thời gian điều trị

• Đeo kính chắn bụi khi đi ngoài đường
  Tránh dụi mắt hoặc sờ vào mắt khi chưa rửa tay

Bổ sung Omega-3, nước, nghỉ ngơi hợp lý

Omega-3 rất tốt cho mắt

• Omega-3 giúp giảm viêm, cải thiện hoạt động tuyến dầu ở mí mắt

• Nên ăn cá béo như cá hồi, cá thu, hoặc uống viên bổ sung (1.000 – 2.000 mg/ngày)

• Uống đủ 2 lít nước/ngày để giữ ẩm cho mắt

• Giảm thời gian dùng thiết bị điện tử, nghỉ giữa giờ nếu làm việc máy tính

Kết luận

Viêm bờ mi là bệnh mạn tính, khó điều trị dứt điểm nhưng có thể kiểm soát hiệu quả nếu người bệnh kiên trì và tuân thủ các biện pháp chăm sóc mắt hàng ngày. Thời gian phục hồi tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và cách chăm sóc của từng người. Việc vệ sinh bờ mi đúng cách, chườm ấm, sử dụng thuốc theo đơn bác sĩ, hạn chế các yếu tố gây kích ứng và bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp rút ngắn thời gian điều trị và ngăn ngừa tái phát.

Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.