5 Cách trị nổi mụn thịt trong miệng đơn giản 

1. Súc miệng bằng nước muối sinh lý

Nước muối sinh lý là một dung dịch được bán phổ biến tại các nhà thuốc và có trong gia đình với nhiều công dụng. Nước muối sinh lý là dung dịch được pha giữa nước và natri chloride với tỉ lệ 0,09%, là dung dịch đẳng trương với áp suất thẩm thấu cân bằng với dịch trong cơ thể người. Bạn có thể tự pha tại nhà nhưng cần đảm bảo đúng tỉ lệ. 

Súc miệng bằng nước muối sinh lý giúp hạn chế tình trạng viêm nhiễm

Nước muối sinh lý có thể dùng để súc miệng hàng ngày, có tác dụng hạn chế tình trạng viêm nhiễm, bảo vệ răng miệng tốt hơn. Đặc biệt là trong trường hợp nổi mụn thịt trong miệng thì nước muối có thể hạn chế sự tấn công của vi khuẩn vào các vùng bị mụn. Thường nếu tình trạng không quá nghiêm trọng thì bạn chỉ cần súc miệng với nước muối sinh lý trong vài ngày là mụn sẽ dần lặn đi và biến mất. 

Ngoài ra bạn cũng nên duy trì thói quen súc miệng và súc họng bằng nước muối sinh lý hàng ngày sau khi đánh răng xong, vừa giúp bảo vệ hàm răng chắc khỏe, hạn chế sự phát triển của vi sinh vật gây viêm họng, phòng ngừa xuất hiện mụn thịt trong miệng.

2. Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Việc thay đổi chế độ dinh dưỡng cũng là điều cần thiết trong điều trị nổi mụn thịt trong miệng. Thứ nhất, nốt mụn thịt trong miệng thường không gây đau nhức nhưng lại gây vướng và khiến bạn khó chịu khi ăn uống. Đồng thời chế độ ăn uống nhiều đồ khô, cứng cũng có thể khiến các nốt mụn bị tác động, sưng viêm hay vỡ ra khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

Cần tránh ăn các đồ cay, đồ nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ

Vì vậy, khi gặp tình trạng nổi mụn trong miệng, bên cạnh các phương pháp điều trị khác thì người bệnh cần lưu ý trong chế độ ăn uống, thay đổi để tránh làm tổn thương khoang miệng như:

• Tránh ăn những đồ quá khô, cứng khiến ma sát vào các nốt mụn hay làm vỡ chúng gây đau đớn. Thay vào đó là những món mềm, lỏng như cháo, súp, món hầm mềm….

• Tránh ăn các đồ cay, đồ nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ hay các món ăn quá chua. Những thức ăn này khi vào khoang miệng có thể gây kích hích các nốt mụn, gây đau đớn.

• Nếu tình trạng mụn thịt ở miệng có liên quan đến nhiệt miệng thì bạn nên sử dụng các loại thực phẩm có tính mát như nước cam, rau má, mồng tơi để nhanh khỏi.

• Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, nâng cao sức đề kháng thông qua việc ăn uống.

• Tăng cường sử dụng các loại thực phẩm có tính kháng viêm kháng khuẩn cao như diếp cá, gừng, bạc hà.

• Ngoài ra, trong dân gian có nhiều bài thuốc để trị nổi mụn trong miệng như dùng dầu tràm trà, giấm táo. Tuy nhiên những phương pháp này chưa được kiểm chứng và khó áp dụng đối với trường hợp nổi mụn thịt trong miệng.

3. Thay đổi chế độ sinh hoạt

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng thì chế độ sinh hoạt cũng là một phần quan trọng trong quá trình điều trị nổi mụn thịt trong miệng. Khi gặp tình trạng này, IVIE - Bác sĩ ơi khuyên bạn nên thay đổi chế độ sinh hoạt như sau:

• Nghỉ ngơi đầy đủ. Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya hay đảo lộn nhịp sinh học của cơ thể.

• Tránh quan hệ bằng miệng trong thời gian này cho đến khi khỏi hẳn

• Không nên uống rượu bia hay sử dụng các chất kích thích như thuốc lá…

• Không cố gãi hay làm tổn thương các nốt mụn, chúng có thể loét ra gây đau đớn hoặc lan sang các vùng niêm mạc lân cận.

Không nên uống rượu bia quan trọng trong quá trình điều trị nổi mụn thịt trong miệng

4. Chữa trị bằng thuốc

Để điều trị tình trạng nổi mụn thịt trong miệng một cách hiệu quả, bác sĩ có thể sẽ chỉ định một vài loại thuốc bôi, thuốc uống giúp các nốt mụn xẹp đi và tránh gây viêm nhiễm trong miệng. Ngoài ra, bác sĩ có thể kê thêm các thuốc bổ sung, giúp thanh nhiệt, tăng sức đề kháng và bổ sung vitamin cho cơ thể.

5. Chữa trị bằng phẫu thuật

Các phương pháp trên thường được áp dụng trong trường hợp mụn nhẹ, số lượng ít. Tuy nhiên, trong các trường hợp nặng, u nhú có kích thước lớn, lâu ngày không khỏi thì chữa trị bằng phẫu thuật là một phương pháp tối ưu. 

Ngoài ra, trong trường hợp nổi mụn thịt trong miệng có liên quan đến virus HPV thì phương pháp phẫu thuật sẽ giúp loại bỏ các nốt mụn , tránh nguy cơ lây lan ra khắp miệng. 

Một số phương pháp mà bác sĩ có thể thực hiện như phẫu thuật cắt mụn thịt, dùng tia laser, ALA - DTL….

• Phẫu thuật cắt mụn thịt: Bác sĩ có thể thực hiện thủ thuật dùng dao phẫu thuật để cắt mụn thịt. Tuy nhiên, phương pháp này có thể để lại sẹo.

• Tia laser: Là công nghệ hiện đại, tia laser khi chiếu sẽ tác động sâu vào lớp niêm mạc, làm phá vỡ các tổ chức liên kết dưới và đào thải ra ngoài, từ đó có tác dụng điều trị mụn thịt. Đặc biệt, phương pháp laser có thể thực hiện an toàn đối với vùng niêm mạc miệng nhạy cảm.

• ALA - DTL: Hay còn gọi là phương pháp quang động học. Cơ chế của nó là làm phá huỷ tổn thương mô một cách có chọn lọc và giảm tổn thương đối đa đến các mô lành. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ thực sự phù hợp với những tổn thương nhỏ, nông.

Phẫu thuật cắt mụn thịt là phương pháp trị mụn thịt hiệu quả

Các phương pháp này có ưu điểm là làm loại bỏ mụn thịt nhanh chóng chỉ sau 1- 2 liệu trình, tuy nhiên có thể gây đau rát và tổn thương khoang miệng nếu không được thực hiện đúng cách. Để được điều trị đúng, hiệu quả, bạn nên tìm đến các cơ sở y tế uy tín, chất lượng để được thăm khám và điều trị chính xác nhất, tránh gây các biến chứng không đáng có.

IVIE - Bác sĩ ơi gợi ý một số Bệnh viện, Phòng khám chuyên khoa da liễu uy tín Hà Nội, bạn có thể tham khảo dưới đây:

Giá khám da liễu khoảng từ 150,000đ - 300,000đ tùy từng bệnh viện, phòng khám, bạn có thể gọi tới tổng đài đặt khám 1900 3367 để được tư vấn hỗ trợ đặt khám tại cơ sở y tế gần nhất hoặc để lại thông tin bên dưới để được hỗ trợ

1900 3367

Ngoài ra, Bạn có thể đặt lịch khám da liễu online ngay tại nhà trên ứng dụng IVIE - Bác sĩ ơi một cách tiện lợi, nhanh chóng, dễ dàng. IVIE - Bác sĩ ơi gợi ý cho bạn danh sách bác sĩ khám da liễu online uy tín dưới đây:

• Bác sĩ Trần Thị Thanh Nho: 40 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh lý da liễu, thẩm mỹ da;

• Bác sĩ Nguyễn Hải An: Tư vấn gần 2,000 lượt khám da liễu online;

• Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Duyên: Bệnh viện Nhi trung ương, tư vấn các bệnh lý da liễu cho trẻ em và người lớn, thực hiện hơn 3,000 lượt khám online;

• Cùng nhiều bác sĩ giỏi khác

Thông qua cuộc gọi trực tuyến, bác sĩ da liễu online bác sĩ có thể nắm được tình trạng bệnh của bạn qua hình ảnh trên video, nắm được lối sống và tiểu sử bệnh qua các câu trả lời từ đó đưa ra nguyên nhân gây bệnh và liệu trình điều trị phù hợp.

Tải ứng dụng IVIE - Bác sĩ ơi để đặt khám online với bác sĩ da liễu

Tải app

Khám online với bác sĩ da liễu trên ứng dụng IVIE - Bác sĩ ơi ngay tại nhà

Phòng tránh nổi mụn thịt trong miệng

Không chỉ điều trị mà các phương pháp phòng tránh nổi mụn thịt cũng quan trọng không kém. Để không gặp phải tình trạng này, bạn cần lưu ý đến những điều sau đây:

• Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, ít nhất 2 ngày/ lần sau khi ăn

• Súc miệng với nước muối sinh lý hoặc các loại nước súc miệng chuyên dụng khác hằng ngày sau khi đánh răng để ngăn ngừa các vi khuẩn còn sót lại

• Không nên quan hệ bằng miệng hoặc cần có biện pháp bảo vệ an toàn, nên đánh răng và súc miệng sạch ngay sau khi quan hệ bằng miệng.

• Đảm bảo uống đủ 2- 2,5 lít nước mỗi ngày, tuỳ theo trọng lượng cơ thể

• Bổ sung rau xanh và trái cây có tính mát

Phòng tránh nổi mụn thịt trong miệng bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt

• Hạn chế ăn các thực phẩm không đảm bảo chất lượng, hết hạn, đồ ăn cay nóng, đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ….

• Hạn chế sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn hay các chất kích thích….

• Bỏ thuốc lá vì không chỉ có gây hại cho răng miệng mà còn có nguy cơ gây ung thư miệng

• Hạn chế ăn đồ ăn vặt hay các thực phẩm cứng, khô có nguy cơ làm tổn thương răng và lợi.

• Tiêm phòng virus HPV càng sớm càng tốt để ngăn ngừa tối đa những bệnh lý có liên quan

• Hạn chế ăn các món ăn quá cứng, các đồ ăn có cạnh sắc nhọn có thể làm rách, tổn thương khoang miệng

• Khám răng miệng định kỳ,tối thiểu 6 tháng/ 1 lần để phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường về răng, lợi cũng như khoang miệng.

Tình trạng nổi mụn thịt trong miệng mà IVIE - Bác sĩ ơi đã chia sẻ phía trên hy vọng đem đến những thông tin bổ ích về sức khoẻ cho bạn. Khi gặp trường hợp này, bạn không nên tự ý điều trị tại nhà mà cần thăm khám bác sĩ, điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ có chuyên môn.