Nội dung chính
  • Cách chăm sóc bệnh nhân viêm mi mắt tại nhà hiệu quả nhanh chóng
Nội dung chính
  • Cách chăm sóc bệnh nhân viêm mi mắt tại nhà hiệu quả nhanh chóng
icon diamond
IVIE - Bác sĩ ơi: Ứng dụng chăm sóc sức khoẻ chủ động 5 trong 1. Khám bệnh online, Đặt khám tại Cơ sở y tế, Hỏi đáp bác sĩ, Hồ sơ sức khoẻ, Mua thuốc online đồng hành chăm sóc sức khoẻ của bạn và gia đình mọi lúc mọi nơi.

Bỏ túi 10+ cách chăm sóc bệnh nhân viêm mi mắt tại nhà

Mi mắt là cơ quan luôn phải chịu nhiều tác động từ môi trường bên ngoài như khói bụi, thủ thuật thẩm mỹ dẫn tới viêm mi mắt. Mặc dù viêm mi mắt là một căn bệnh phổ biến liên quan tới mắt nhưng nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, khôn lường. Vì vậy bạn có thể tham khảo 10+ cách chăm sóc viêm mi mắt tại nhà vô cùng hiệu quả và đơn giản qua bài viết dưới đây!
Nội dung chính
  • Cách chăm sóc bệnh nhân viêm mi mắt tại nhà hiệu quả nhanh chóng

Cách chăm sóc bệnh nhân viêm mi mắt tại nhà hiệu quả nhanh chóng

Mặc dù bệnh viêm mi mắt không gây ra nhiều tổn thương hay làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực mỗi người nhưng lại gây ra nhiều triệu chứng vô cùng khó chịu. Đặc biệt, ít ai biết rằng viêm mi mắt có thể được kiểm soát bằng những phương pháp chăm sóc, điều trị tại nhà vô cùng đơn giản và hiệu quả như:

1. Chườm gạc ấm

Bạn chỉ cần sử dụng gạc hoặc một chiếc khăn siêu mềm, sạch nhúng vào nước ấm rồi vắt khô và đặt lên mi mắt trong khoảng 3-5 phút. Bạn lưu ý nên để mức độ ấm vừa phải và thường xuyên lặp lại động tác này 2-3 lần trong một ngày. Nhờ đó sẽ làm bọng những vảy xung quanh mi mắt một cách dễ dàng đồng còn ngăn cản được sự phát triển của chắp – khối u đang phình to do việc tiết chất nhầy trong mí mắt bị bít tắc.

2. Chườm khô mi mắt

Bên cạnh việc chườm gạc ấm thì việc chườm khô cho mi mắt cũng được đánh giá cao mang lại công dụng tuyệt vời trong quá trình chăm sóc viêm mi mắt. Người bệnh chỉ cần sử dụng vật gì đó có nhiệt độ ấm để chườm lên mi mắt, hỗ trợ giảm thâm, sưng tấy.

3. Tẩy tế bào chết cho mi mắt

Không chỉ đối với làn da mà phái đẹp cũng nên chú trọng tới việc tẩy tế bào chết cho mi mắt. Bằng cách dùng tăm bông nhúng vào nước tẩy trang chuyên dùng cho mắt nhẹ nhàng chà lên mi mắt trong 15 giây.

4. Chế độ dinh dưỡng khoa học

Chế sộ dinh dưỡng khoa học

Các chuyên gia khuyến cáo những người mắc bệnh viêm mi mắt nên bổ sung các loại vitamin A, C cho cơ thể. Những chất này có nhiều trong trái cây, rau xanh giúp thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng và hỗ trợ điều trị diễn ra nhanh chóng không để lại sẹo. Bên cạnh đó nếu bạn ăn uống không hợp lý có thể ảnh hưởng tới quá trình điều trị làm bệnh kéo dài và tái phát nhiều lần. Một số thực phẩm bạn không ăn ăn như các đồ ăn cay nóng (hành, ớt, tiêu,…), hải sản gây dị ứng (tôm, cua, ốc,…), món ăn từ nếp (xôi, chè,…).

5. Giữ vệ sinh mi mắt đúng cách

Luôn giữ gìn vệ sinh mắt hay xung quanh mi mắt là một biện pháp đơn giản để viêm mi mắt nhanh chóng dứt điểm, không tái phát lại. Không những thế bạn cũng nên gội đầu hay làm sạch lông mày để kiểm soát căn bệnh được dễ dàng hơn.

Gọi hotline 19003367 hoặc Tải ứng dụng IVIE - Bác sĩ ơi để đặt khám ưu tiên, nhanh chóng, giảm thời gian chờ đợi tại các Bệnh viện tuyến trung ương và các phòng khám hàng đầu tại Hà Nội, Đà Nẵng và Thanh Hóa.

6. Ngủ đủ giấc

Trong cuộc sống hiện nay, nhiều người hay coi thường giấc ngủ hoặc mắc chứng khó ngủ nên rất dễ dẫn đến hiện tượng viêm mi mắt do hoạt động quá sức. Từ đó dễ dàng gây ra những căn bệnh liên quan tới mắt, để khắc phục thì mỗi người bệnh nên ngủ đủ giấc khoảng 8 tiếng mỗi ngày để mắt được nghỉ ngơi và thư giãn.

7. Không ngồi làm việc trên máy tính quá lâu

Không nên làm việc với máy tính quá lâu

Một trong những cách chăm sóc viêm mi mắt tại nhà hiệu quả không phải ai cũng biết đó là hạn chế ngồi làm việc quá lâu trước máy tính. Bởi độ chiếu sáng của máy tính cao sẽ làm cho độ chớp mắt bị giảm tới 60% khiến tình trạng viêm nặng hơn và gây cảm giác khó chịu ở mắt.

8. Tránh sử dụng kính áp tròng, trang điểm

Đối với phái đẹp họ rất thích trang điểm, và thường xuyên lạm dụng đeo kính áp tròng vô tội vạ mọi lúc mọi nơi để mình trở nên xinh đẹp hơn. Nhưng đâu phải ai cũng biết đây chính là tác nhân cực kỳ nguy hiểm khiến bạn mắc phải căn bệnh viêm mi mắt, đặc biệt đối với người đang mắc bệnh sẽ khiến bệnh thêm nặng hơn. Tại sao ư? Bởi việc đó sẽ khiến việc vệ sinh mi mắt trở nên khó khăn và làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Do đó chị em phụ nữ nên hạn chế trang điểm và đeo kính áp tròng trong một thời gian để hạn chế bệnh thêm trầm trọng.

9. Dầu cây trà

Dầu cây trà được chiết xuất từ cây trà cũng có khả năng kháng khuẩn, làm dịu da,… vô cùng hiệu quả. Bạn chỉ cần nhúng bông gòn vào dung dịch chứa 2-3 giọt dầu cây trà với ½ thìa cafe dầu dừa chà nhẹ lên mi mắt.

10. Nháy mắt

Hoạt động nháy mắt sẽ giúp tuyến meibomius tiết dầu nhờn, nhờ vậy tránh được tắc nghẽn khiến mi mắt khô, viêm nhiễm. Do đó trong trường hợp viêm mi mắt không thể nháy hay hoạt động được bạn cần thăm khám và kiểm tra mắt tổng quát để được tư vấn chữa trị kịp thời.

11. Sử dụng dầu dừa

Nhiều người sử dụng dầu dừa nguyên chất để chữa viêm mi mắt. Vì dầu dừa có nhiều chất dinh dưỡng mang lại những tác dụng tuyệt vời là chống viêm, giảm ngứa ngáy, sưng tấy. Bạn chỉ cần thấm một lượng vừa đủ dầu dừa vào bông gạc rồi đắp lên mi mắt bị viêm khoảng 20 phút, sau đó rửa lại với nước sạch cực kỳ hiệu quả.

12. Đắp túi trà đen

Trong trà đen có chứa nhiều phenol và tanin có tác dụng ức chế và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn lên mi mắt. Phương pháp này có thể giúp bạn kháng khuẩn, chống viêm mi mắt cực kỳ tốt.

13. Bổ sung omega – 3

Theo nhiều chuyên gia nhãn khoa thì omega – 3 ngoài việc có khả năng hỗ trợ ổn định tuyến meibomius thì còn có tác dụng chống viêm mi mắt hiệu quả. Tuy nhiên bạn cần một thời gian 3-6 tháng trước khi thấy hiệu quả rõ ràng. Ngoài ra bạn nên kiểm tra với bác sĩ trước khi bổ sung bất kỳ chất bổ sung nào để mang lại hiệu quả cao nhất,

Trên đây là 10+ cách chăm sóc viêm mi mắt tại nhà mà IVIE - Bác sĩ ơi chia sẻ đến bạn. Hy vọng thông qua những kiến thức này mọi người sẽ có thêm những thông tin, kiến thức mới trong chăm sóc sức khỏe khi viêm mi mắt an toàn, hiệu quả. Mọi thắc mắc, đặt lịch khám vui lòng liên hệ tới IVIE - Bác sĩ ơi để được hỗ trợ sớm nhất.

Cẩm nang IVIE - Bác sĩ ơi cung cấp cho bạn các bí quyết khám bệnh tại Hà Nội và Hướng dẫn khám bệnh tuyến trung ương với những thông tin đắt giá và chính xác nhất.

Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!

 

Chuyên mục:
IVIE - Bác sĩ ơi | Ngày đăng 30/06/2021 - Cập nhật 30/06/2021
5/5

BÀI TIN LIÊN QUAN

Xem tất cả

Cảnh giác những triệu chứng gây khô mắt nên biết nếu không...

Cảnh giác những triệu chứng gây khô mắt nên biết nếu không...

“Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn”, đôi mắt được ví von như “cửa sổ” kết nối con người bên trong bạn với thế giới xung quanh. Chính vì vậy, hãy bảo vệ đôi mắt của...

08/07/2021

1394 Lượt xem

5 Phút đọc

Bệnh khô mắt: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách khắc phục

Bệnh khô mắt: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách khắc phục

Khô mắt - một bệnh lý thường gặp ở lứa tuổi ngoài 50, tuy nhiên hiện nay tỉ lệ người trẻ mắc bệnh cũng gia tăng đột ngột. Người ta thường nói, đôi mắt là cửa...

08/07/2021

1034 Lượt xem

5 Phút đọc

Bệnh khô mắt có nguy hiểm không, có tự khỏi được không?

Bệnh khô mắt có nguy hiểm không, có tự khỏi được không?

Bệnh khô mắt khá phổ biến hiện nay, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về căn bệnh này. Bệnh khô mắt có nguy hiểm không? Có tự khỏi được không? Đó là những...

08/07/2021

3452 Lượt xem

4 Phút đọc

Tìm hiểu 6+ nguyên nhân phổ biến gây khô mắt

Tìm hiểu 6+ nguyên nhân phổ biến gây khô mắt

Theo đà phát triển của các ngành công nghiệp 4.0 thì tình trạng khô mắt bỗng trở thành một bệnh lý thường xuyên mắc phải ở những người sau tuổi 40, hoặc những...

08/07/2021

907 Lượt xem

5 Phút đọc

CHUYÊN MỤC CẨM NANG