Hỏi đáp miễn phí với Bác sĩ

Nữ, 1 tuổi

Bs cho e hoi con nhà e dk 2tháng tuổi cháu dk 5kg. C ăn từ lúc 23h rồi ngủ 1mạch đến 5h sáng. Vậy bs cho e hỏi là có nên cho bé ngủ 1mạch mà k ăn như vậy k ạ

Nam, 33 tuổi

Bác sĩ cho em hỏi là nước lọc có vitamin và khoáng chất không, mà sao uống nước lọc thường xuyên tốt cho da, và sức khoẻ

Nam, 33 tuổi

Em uống nước lọc hay nước cam , nước chanh , nước dừa , nước ép trái cây , thì nên uống từng ít một , uống từng ngụm , thì cơ thể mới hấp thu được dưỡng chất ạ , nếu mà uống nhanh quá , thì cơ thể có hấp thu được chất dinh dưỡng không , có bị chướng bụng , tiêu chảy , buồn nôn không

Nam, 34 tuổi

Bác sĩ xem giúp em các bữa ăn của em ngày hôm qua có đầy đủ dinh dưỡng không

Nam, 33 tuổi

hôm nay em ăn trái cây và rau củ là 400 gam là 100 gam chôm chôm và 100 gam vải, 100 gam rau bí, 100 gam mướp, ăn như vậy bao nhiêu chất, có đủ lượng chất xơ sử dụng trong ngày không

Nam, 33 tuổi

Bác sĩ cho em hỏi là mỗi ngày nên ăn bao nhiêu gam thịt, để cung cấp đầy đủ protein cho cơ thể

Nữ, 33 tuổi

Hiện tại e có vitamin E, C canxi hữu cơ. E có thể uống kết hợp các loại vitamin này vào buổi sáng được không ạ? Rất mong được bsi trả lời. E cảm ơn ạ.

Nam, 33 tuổi

Em năm nay 33 tuổi, cao 1m67, nặng 53kg, mỗi ngày em đi bộ tập thể dục 30 phút thì cần bao nhiêu gam protein trên trọng lượng cơ thể, nếu mà vận động mạnh như chạy bộ cần bao nhiêu protein để phát triển cơ bắp, nạp protein vượt quá mức có được không

Nam, 33 tuổi

Bác sĩ cho em hỏi là bữa trưa em ăn uống như thế này có đầy đủ không

Nam, 33 tuổi

Bác sĩ cho em hỏi là em lên mạng em xem thành phần dinh dưỡng của các loại thịt, rau củ quả, em xem thịt gà bao nhiêu chất dinh dưỡng, cũng như protein, chất béo, sao có chỗ nói là dinh dưỡng của thịt gà cao hơn, nhưng có chỗ lại nói thấp hơn, vậy thì làm sao biết được dinh dưỡng như thế nào để cung cấp cho cơ thể