Da mặt sạm đen là bệnh gì? 5 cách khắc phục đơn giản, an toàn

1. Da mặt sạm đen là bệnh gì?

Da mặt bị sạm đen có thể là một dấu hiệu cảnh báo bất thường của cơ thể, liên quan đến việc tăng lượng sắc tố melanin. Phần da tăng sắc tố có thể có màu nâu, xám nâu hoặc xanh đen. Tình trạng da mặt sạm đen có thể gặp ở cả nam và nữ, ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp phổ biến nhất ở phụ nữ sau sinh và phụ nữ mãn kinh.

Vậy da mặt sạm đen là bệnh gì? Da mặt sạm đen có thể do nhiều bệnh khác nhau, đặc biệt là bệnh nội tiết, và tình trạng da mặt như vậy ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ khuôn mặt và sự tự tin.

Da mặt sạm đen có thể là một dấu hiệu cảnh báo bất thường của cơ thể

2. Một số nguyên nhân da mặt bị sạm đen thông thường

Xuất hiện vết thâm đen trên da tay, da chân, mặt có thể do một số nguyên nhân thông thường, để có phương pháp chữa trị phù hợp và triệt để, trước hết, chúng ta cần tìm hiểu về nguyên nhân khiến da mặt bị sạm đen. Nguyên nhân của hiện tượng này tương đối đa dạng, bao gồm cả yếu tố bên trong và bên ngoài cơ thể. IVIE - Bác sĩ ơi xin liệt kê một số nguyên nhân phổ biến nhất gây nên da mặt sạm như sau:

Tăng sắc tố sau viêm da

Tăng sắc tố sau viêm da là tình trạng gia tăng quá mức và phân bố không đồng đều sắc tố melanin ở da sau phản ứng viêm. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng sạm da sau viêm rất đa dạng như:

• Nội sinh: gây ra mụn trứng cá, côn trùng đốt, nhiễm trùng da, viêm da cơ địa, viêm da tiếp xúc, viêm da dị ứng, vảy nến,..

• Ngoại sinh: do chấn thương da, bỏng, lăn kim , peel da, chiếu tia laser.

Do dùng thuốc

Kháng sinh tetracycline, thuốc kháng sốt rét, kháng ung thư Bleomycin, busulfan,...cũng có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng da mặt sạm đen.

Yếu tố di truyền

Da mặt bị sạm đen có thể do nguyên nhân di truyền trong gia đình, di truyền từ bố hoặc mẹ. Làn da sạm đen có thể bẩm sinh hoặc biểu hiện rõ hơn ở độ tuổi dậy thì.

Do chế độ dinh dưỡng

Việc ăn uống thiếu các khoáng chất, vitamin cần thiết cũng có thể là nguyên nhânda mặt sạm đen. Một số vitamin có thể kể đến như vitamin A, B12, PP…

Do không tẩy tế bào chết thường xuyên

Nếu không tẩy tế bào chết thường xuyên, lớp sừng trên da sẽ tích tụ lại ngày càng dày, làm bít tắc các lỗ chân lông, khiến cho dầu thừa không thể thoát ra được, từ đó dẫn đến da mặt bị sạm đen, nhanh lão hóa.

Do không dùng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia UV, khi tiếp xúc trực tiếp mà không dùng kem chống nắng, các lớp tế bào biểu bì trên da sẽ bị phá hủy, da có cơ chế tự sản sinh ra sắc tố Melanin để tự bảo vệ. Vì vậy, ánh nắng mặt trời trực tiếp cũng là nguyên nhân dẫn đến da mặt sạm đen.

Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân khiến da mặt bị sạm đen

Da bị mất nước, khô

Hằng ngày, da là nơi tiếp xúc với vô số tác nhân từ môi trường bên ngoài như bụi bẩn, khói bụi, vì thế không được chăm sóc, cung cấp đủ ẩm, làn da sẽ dễ bị mất nước, khô và dẫn đến đen sạm.

Lạm dụng, dị ứng mỹ phẩm

Mỹ phẩm giúp chị em phụ nữ đẹp lên, tự tin hơn khi ra ngoài. Tuy nhiên, nếu lạm dụng mỹ phẩm hay sử dụng các sản phẩm không phù hợp với da, da bạn có thể bị phản tác dụng, lên mụn hoặc sạm đen.

Rối loạn nội tiết tố

Nội tiết tố vô cùng quan trọng với cơ thể, nó điều tiết mọi hoạt động của cơ thể. Khi cơ thể rối loạn nội tiết tố, cơ thể sẽ biểu hiện ra bên ngoài, biểu hiện đầu tiên là ở da: Da sạm đen hoặc xuất hiện nám, tàn nhang. Tình trạng này xuất hiện phổ biến ở phụ nữ sau tuổi 40, khi lượng hormone estrogen và progesterone trong cơ thể giảm, khiến các sắc tố Melanin tăng, gây sạm da.

Lão hóa da

Da mặt bị lão hóa khiến da sạm đen, xuất hiện tàn nhang, nám…

Da mặt sạm đen do lão hóa da

Do thức khuya quá nhiều

Việc thức khuya thường xuyên gây ra nhiều tác hại cho cơ thể: thâm mắt, rối loạn giấc ngủ, rối loạn chức năng gan, thận…, ngoài ra nó còn kích thích quá trình sản xuất sắc tố Melanin.

Do thiếu hụt collagen trong cơ thể

Các yếu tố bên ngoài và cả bên trong cơ thể, đặc biệt là tuổi tác và nội tiết tố sẽ khiến lượng collagen trong cơ thể giảm, khiến da mất độ đàn hồi, chảy xệ và đen sạm.

Do stress kéo dài

Khi bạn bị căng thẳng, áp lực kéo dài sẽ khiến cho lượng hormone cortisol trong cơ thể tăng cao, từ đó làm giảm lượng máu lưu thông dưới da, làm da xỉn màu, thiếu sức sống.

3. Da mặt bị sạm đen là bệnh gì?

Ngoài những nguyên nhân đã nhắc đến ở trên, mọi người thường đặt ra câu hỏi: Vậy da mặt sạm đen là bệnh gì? Theo các chuyên gia, da mặt bị sạm đen còn là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm như:

Bệnh hệ thống

Một số bệnh hệ thống như bệnh lao, sốt rét, xơ cứng bì...gây ảnh hưởng đến sức khỏe và trạng thái da.

Bệnh rối loạn nội tiết

• Bệnh Addison: sạm da do tăng các hormon tuyến yên, các dát tăng sắc tố rải rác khắp người tập trung nhiều ở cùng tiếp xúc nhiều ánh sáng như mặt, cổ, ...

• Dát sắc tố ở phụ nữ mang thai: xuất hiện khi mang thai và mất dần khi thai kì kết thúc, thường ở mặt ,cổ, nách , ngực, và bộ phận sinh dục ngoài.

Bệnh về gan

Ở bệnh nhân mắc các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, chức năng gan bị suy giảm khiến cho lượng sắc tố Melanin tăng cao, từ đó xuất hiện tình trạng sạm đen trên da mặt.

Thiếu máu

Ở người thiếu máu, lượng máu lưu thông dưới da giảm, lượng oxy tới các tế bào giảm khiến da nhợt nhạt, xỉn màu.

Những người có huyết áp thấp thường xanh xao, nhợt nhạt và xỉn màu da

Huyết áp thấp

Những người có huyết áp thấp thường xanh xao, nhợt nhạt và xỉn màu da.

Ngoài ra, da mặt sạm đen còn là biểu hiện của một số hội chứng bẩm sinh như Leopard.

4. Da mặt bị sạm đen có nguy hiểm không?

Thông thường da bị sạm đen không phải là một bệnh mà là một vấn đề thẩm mỹ. Tuy nhiên cũng có nguyên nhân do các bệnh lý nội khoa, nếu tình trạng sạm da trở nên nặng thêm bạn nên đến tại cơ sở y tế được thăm khám bởi bác sĩ da liễu.

Da bị sạm đen cũng có nguyên nhân do các bệnh lý nội khoa cần được thăm khám

5. 5 cách khắc phục khi da mặt bị sạm đen

Để khắc phục tình trạng da mặt bị sạm đen để cải thiện thẩm mỹ, chúng ta cần thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt. IVIE - Bác sĩ ơi xin chia sẻ 5 cách khắc phục khi da mặt bị sạm đen có thể dễ dàng áp dụng dưới đây:

- Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý: Một chế độ sinh hoạt hợp lý không chỉ giúp bạn có một làn da đẹp mà còn cải thiện sức khỏe một cách đáng kể:

- Tập thói quen ngủ sớm và dậy sớm, không thức khuya quá 11 giờ tối.

- Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và ánh sáng xanh từ điện thoại, máy tính. Đồng thời chăm chỉ bôi kem chống nắng mỗi ngày.

- Che chắn bằng mũ, áo chống nắng, găng tay.

Bổ sung nhiều rau củ quả giúp cơ thể thanh lọc, da sáng, căng đẹp hơn

- Bổ sung nhiều rau củ quả: Rau củ quả giúp cơ thể bổ sung chất xơ, vitamin C và nhiều khoáng chất khác. Các chất này không chỉ giúp cơ thể thanh lọc, khỏe mạnh mà còn giúp da sáng, căng đẹp hơn. Bạn có thể tìm các công thức nước ép rau củ quả, vừa nhanh vừa cung cấp đủ chất cho cơ thể.

- Chăm sóc da đúng cách: Để có một làn da sáng, khỏe, bạn không thể bỏ qua các lưu ý các cách chăm sóc da mặt bị sạm đen đúng cách:

- Làm sạch da bằng tẩy trang, sữa rửa mặt chuyên dụng

- Tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần

- Dưỡng ẩm da hàng ngày, vào buổi sáng và tối

- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm, để cho da có khoảng nghỉ cần thiết.

Bổ sung vitamin C từ thực phẩm, nếu chưa đủ có thể bổ sung thực phẩm chức năng

- Bổ sung các loại vitamin C, B: Nếu các vitamin từ thực phẩm chưa đủ, bạn có thể bổ sung vitamin bằng cách sử dụng các thực phẩm chức năng hay bổ sung collagen. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng vào các loại thực phẩm chức năng này, tránh gây phản tác dụng.

- Đặt lịch khám bác sĩ da liễu: Nếu đã áp dụng các cách trên mà tình trạng da sạm đen vẫn không cải thiện, bạn cần được khám với các chuyên gia da liễu để tìm ra chính xác vấn đề của bản thân và có phương pháp điều trị phù hợp.

IVIE - Bác sĩ ơi xin gợi ý một số địa chỉ khám da liễu mà bạn có thể tham khảo sau đây:

Giá khám da liễu khoảng từ 150,000đ - 300,000đ tùy từng bệnh viện, phòng khám, bạn có thể gọi tới tổng đài đặt khám 1900 3367 để được tư vấn hỗ trợ đặt khám tại cơ sở y tế gần nhất hoặc để lại thông tin bên dưới để được hỗ trợ.

1900 3367

Khám da liễu tại các bệnh viện, phòng khám uy tín để được điều trị đúng và hiệu quả

Ngoài ra bạn cũng có thể đặt khám da liễu online trên ứng dụng IVIE - Bác sĩ ơi một cách nhanh chóng, tiện lợi. IVIE - Bác sĩ ơi gợi ý cho bạn một số bác sĩ khám da liễu online tiêu biểu như:

- Bác sĩ Trần Thị Thanh Nho: 40 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh lý da liễu, thẩm mỹ da;

- Bác sĩ Nguyễn Hải An: Tư vấn gần 2,000 lượt khám da liễu online;

- Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Duyên: Bệnh viện Nhi trung ương, tư vấn các bệnh lý da liễu cho trẻ em và người lớn, thực hiện hơn 3,000 lượt khám online;

- Cùng nhiều bác sĩ giỏi khác

Thông qua cuộc gọi trực tuyến, bác sĩ da liễu online có thể thăm khám cho bạn về tình trạng da, hỏi thăm về lối sống, sinh hoạt từ đó đưa  ra chẩn đoán chính xác và hướng điều trị phù hợp.

Tải ứng dụng IVIE - Bác sĩ ơi để đặt khám online với bác sĩ da liễu 

Tải app

Khám online để được bác sĩ da liễu tư vấn tại nhà

Da mặt sạm đen là bệnh gì? cách làm trắng da mặt bị sạm đen đã được IVIE - Bác sĩ ơi giải đáp trong bài viết phía trên, bạn có thể áp dụng các cách khắc phục da sạm đen tại nhà trong hướng dẫn phía trên, dù không quá nguy hiểm, nhưng da sạm đen có thể là biểu hiện của bệnh lý nội khoa, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu để hiểu rõ về tình trạng da và được tư vấn thay đổi lối sống phù hợp. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe, đẹp và một sức khỏe tuyệt vời!