Đo loãng xương bao nhiêu tiền? Bảng giá mới nhất

Đo loãng xương là gì?

Tìm hiểu đo mật độ xương

Loãng xương xảy ra khi phần xương bên trong dần trở nên mỏng, thưa và yếu đi theo thời gian. Khi xương không còn chắc, bạn rất dễ bị đau nhức, nứt hoặc gãy xương dù chỉ va chạm nhẹ. Để biết chính xác mình có bị loãng xương hay không, bác sĩ sẽ chỉ định đo loãng xương.

Đo loãng xương (hay đo mật độ xương) là kỹ thuật dùng tia X liều rất thấp để kiểm tra lượng canxi và các khoáng chất có trong xương. Nhờ đó, bác sĩ đánh giá được mức độ chắc - yếu của xương.

Phương pháp này có thể đo ở nhiều vị trí như cột sống, cổ xương đùi, cẳng tay, cẳng chân,… tuỳ theo tình trạng của từng người.

Mục đích chính của việc đo gồm:

• Chẩn đoán chính xác loãng xương

• Đánh giá nguy cơ gãy xương trong tương lai

• Theo dõi hiệu quả điều trị (nếu người bệnh đang dùng thuốc hoặc can thiệp khác)

Quy trình đo rất đơn giản:

Bạn chỉ cần nằm lên bàn máy, thiết bị sẽ tự động quét qua vùng xương cần đo. Không phải nhịn ăn, không cần chuẩn bị gì, và lượng tia X cực thấp nên an toàn cho hầu hết người bệnh.

Tham khảo thêm: 6 địa chỉ khám chữa bệnh loãng xương an toàn, uy tín tại Hà Nội

Những ai nên đo loãng xương?

Đối tượng nên đo mật độ xương

Bác sĩ thường chỉ định đo loãng xương khi nghi ngờ xương của người bệnh đã yếu hoặc khi có tiền sử gãy xương không rõ nguyên nhân. Ngoài ra, một số nhóm sau có nguy cơ loãng xương cao hơn và được khuyến cáo nên đo:

• Phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh, đặc biệt khi không dùng liệu pháp nội tiết.

• Người hút thuốc lá trong thời gian dài.

• Người lớn tuổi: nữ trên 65 tuổi, nam trên 70 tuổi.

• Người có người thân ruột thịt từng gãy xương hông.

• Người phải dùng thuốc Steroid kéo dài hoặc sử dụng thường xuyên một số loại thuốc ảnh hưởng đến xương.

• Người mắc các bệnh mạn tính như: tiểu đường type 1, suy thận, viêm gan, cường giáp, viêm khớp dạng thấp,…

• Người uống rượu bia nhiều hoặc sử dụng kéo dài.

• Nữ giới dùng hormone thay thế trên 10 năm.

• Nam giới 50-69 tuổi bị giảm hormone sinh dục hoặc phải dùng glucocorticoid.

Tìm hiểu thêm: Cách phòng tránh bệnh loãng xương hiệu quả, an toàn

Đo loãng xương bao nhiêu tiền?

Chi phí đo loãng xương là điều nhiều người quan tâm vì mỗi cơ sở y tế sẽ có mức giá khác nhau. Thực tế, giá đo mật độ xương không cố định, mà phụ thuộc vào một số yếu tố sau:

• Phạm vi đo: Bạn đo 1 vị trí (ví dụ cột sống), 2 vị trí (cột sống - cổ xương đùi) hay đo toàn thân. Đo càng nhiều vùng, chi phí càng cao.

• Phương pháp đo: Công nghệ càng hiện đại, giá càng tăng. Phổ biến nhất hiện nay là DEXA, được coi là tiêu chuẩn vàng vì độ chính xác cao (85-99%), an toàn và thực hiện nhanh.

• Loại hình cơ sở y tế:

  • Bệnh viện công: Chi phí thấp hơn

  • Phòng khám / bệnh viện tư: Giá thường cao hơn do máy móc mới, dịch vụ tốt hơn, bác sĩ tư vấn chi tiết hơn

Vậy đo loãng xương giá bao nhiêu?

• Tại bệnh viện công: Khoảng 100.000 - 600.000đ/lượt

• Tại cơ sở tư nhân: Khoảng 250.000 - 900.000đ/lượt (tùy máy đo và số vị trí đo)

Mức giá cụ thể sẽ thay đổi tùy vào từng bệnh viện và gói dịch vụ người bệnh lựa chọn.

Cách phòng ngừa loãng xương (Ai cũng có thể áp dụng)

Thay vì để xương yếu rồi mới phải đo và điều trị, bác sĩ luôn khuyến khích bạn phòng ngừa loãng xương từ sớm. Dưới đây là những thói quen đơn giản nhưng hiệu quả:

Ăn uống đủ chất - đúng cách

Chế độ ăn phòng ngừa loãng xương

Cơ thể cần được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất để giữ xương chắc khỏe, đặc biệt là canxi, vitamin D, phốt pho, magie và đạm.

• Mỗi ngày nên bổ sung khoảng 50g đạm tốt, tương đương:

  • 2 hũ sữa chua ít béo

  • 1 quả trứng

  • 100g cá biển

• Tăng cường thực phẩm giàu canxi:

  • Tôm, cua

  • Cá mòi

  • Rau xanh

  • Phô mai

• Đừng quên vitamin D để giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả hơn (theo hướng dẫn của bác sĩ).

Ở phụ nữ, loãng xương còn liên quan đến việc thiếu estrogen. Vì vậy có thể bổ sung thêm các thực phẩm giàu estrogen tự nhiên như:

• Đậu nành

• Giá đỗ

• Tỏi

• Lạc

• Các loại rau họ cải

Tập luyện thể dục thường xuyên

Vận động đều đặn giúp cải thiện trao đổi chất, tăng sức mạnh cơ - xương - khớp và hạn chế mất xương theo tuổi.

Những bộ môn phù hợp gồm:

• Yoga

• Thái cực quyền

• Dưỡng sinh

• Thiền

• Chạy bộ hoặc đi bộ nhanh

Chỉ cần tập 20-30 phút mỗi ngày đã mang lại hiệu quả rõ rệt.

Hạn chế rượu bia và tránh xa thuốc lá

Bỏ thuốc, giảm rượu để giúp xương chắc khỏe

Rượu bia và thuốc lá làm giảm lượng canxi trong xương và cản trở quá trình tạo xương mới. Lâu dài, xương sẽ yếu và dễ gãy hơn.

Nếu muốn phòng loãng xương hiệu quả:

• Hạn chế tối đa rượu bia

• Ngưng hút thuốc hoặc tránh môi trường có khói thuốc

Kết luận

Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về đo loãng xương bao nhiêu tiền, đối tượng nên đo và cách chăm sóc xương hiệu quả ngay từ sớm. Loãng xương là tình trạng âm thầm nhưng hoàn toàn có thể phát hiện và kiểm soát nếu được kiểm tra đúng thời điểm. Nếu bạn thuộc nhóm nguy cơ hoặc đang gặp các triệu chứng nghi ngờ, hãy cân nhắc đo mật độ xương để chủ động bảo vệ sức khỏe. Đừng quên lựa chọn cơ sở y tế uy tín, có máy móc hiện đại và bác sĩ chuyên khoa để kết quả được chính xác nhất.

Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.