Sau sinh 1 tháng bị ra máu đỏ tươi khiến nhiều mẹ lo lắng không biết đó là dấu hiệu bình thường hay cảnh báo bất thường. Liệu đây có phải kỳ kinh nguyệt đầu tiên sau sinh – còn gọi là kinh non, hay là dấu hiệu viêm nhiễm, băng huyết cần đi khám ngay? Hiểu rõ nguyên nhân, cách nhận biết và chăm sóc cơ thể đúng cách sẽ giúp mẹ yên tâm hơn trong giai đoạn hồi phục sau sinh.
Sau sinh 1 tháng bị ra máu đỏ tươi có nguy hiểm không?

Sau sinh 1 tháng bị ra máu đỏ tươi bình thường hay bất thường?
Sau khi hết sản dịch, nhiều mẹ sẽ gặp hiện tượng sau sinh 1 tháng bị ra máu đỏ tươi trở lại, còn gọi là kinh non sau sinh. Đây chính là kỳ kinh nguyệt đầu tiên sau khi sinh, thường xuất hiện vào tuần 4-6 và kéo dài 3-5 ngày. Máu thường đỏ tươi, có kèm chút chất nhầy, nhưng không gây sốt hay đau bụng.
Kinh non là hiện tượng bình thường, tuy nhiên mẹ cần chú ý:
-
Nếu máu ra quá nhiều, kéo dài trên 8 ngày.
-
Kèm theo dấu hiệu bất thường như sốt, đau bụng dưới, mùi hôi.
Trong những trường hợp này, mẹ nên đi khám bác sĩ để kiểm tra nguyên nhân và điều trị kịp thời. Phần lớn trường hợp là bình thường, nhưng đừng chủ quan - hãy theo dõi kỹ và đi khám ngay nếu có dấu hiệu bất thường.
Tham khảo thêm: Phụ nữ sau sinh thường 1 tháng quan hệ có được không?
Làm sao nhận biết kinh non sau sinh?
Sau khi hết sản dịch, niêm mạc tử cung bắt đầu hồi phục và bong ra, tạo thành hiện tượng sau sinh 1 tháng bị ra máu đỏ tươi. Thông thường, kinh non xuất hiện khoảng tuần thứ 3 sau sinh. Nhiều mẹ dễ nhầm với kinh nguyệt bình thường, nhưng kinh non thực chất gồm máu, chất nhầy, lớp màng tử cung và cả tế bào bạch cầu.
Với mẹ sinh thường:
-
3 ngày đầu: Máu đỏ tươi hoặc sẫm, có mùi giống kinh nguyệt, đôi khi lẫn cục máu đông nhỏ (khoảng bằng quả nho).
-
Ngày 4-7: Máu chuyển hồng hoặc nâu, cục máu đông nhỏ dần hoặc hết hẳn.
-
Sau đó: Chỉ còn dịch nhầy màu vàng nhạt hoặc trắng, và sẽ hết hẳn trong 3-6 tuần.
Với mẹ sinh mổ
-
Thường ít đau bụng dưới hơn so với sinh thường.
-
Vẫn có kinh non, dấu hiệu giống sinh thường nhưng thời gian có thể kéo dài lâu hơn một chút.
Như vậy, kinh non là hiện tượng bình thường, nhưng mẹ cần theo dõi kỹ để phân biệt với ra máu bất thường sau sinh.
Dấu hiệu nhận biết kinh non sau sinh bất thường

Sau sinh 1 tháng bị ra máu đỏ tươi kèm dấu hiệu bất thường, mẹ cần đi khám ngay!
Thông thường, thời gian có kinh trở lại sau sinh phụ thuộc vào việc mẹ có cho con bú hay không. Nếu cho con bú hoàn toàn, kinh nguyệt có thể chậm vài tháng mới quay lại; nếu không cho bú, kinh có thể trở lại sớm hơn (tuần 4-8).
Tuy nhiên, nếu sau sinh 1 tháng bị ra máu đỏ tươi kèm theo những dấu hiệu sau, cần đi khám ngay:
-
Máu ra nhiều, có mùi hôi khó chịu, kèm đau bụng dưới hoặc ngứa ngáy → có thể là nhiễm trùng tử cung hoặc phần phụ.
-
Sốt cao, ớn lạnh, cơ thể mệt mỏi, chóng mặt.
-
Nhịp tim bất thường.
-
Máu ra liên tục, kèm cục máu đông lớn, không có dấu hiệu giảm → có thể là băng huyết sau sinh, cần cấp cứu gấp.
-
Khi ấn vào bụng dưới thấy cứng, có khối bất thường.
Nếu gặp những biểu hiện trên, mẹ nên đến bệnh viện ngay để được kiểm tra và xử lý kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.
Cách chăm sóc cơ thể khi xuất hiện kinh non sau sinh
Khi có kinh non, nghĩa là cơ thể mẹ đã hết sản dịch, nhưng giai đoạn này vẫn dễ bị viêm nhiễm phụ khoa. Vì vậy, mẹ cần chú ý chăm sóc đúng cách:
Vệ sinh vùng kín
Dinh dưỡng hợp lý
-
Ăn đa dạng, đủ chất, đặc biệt bổ sung thực phẩm giàu sắt để bù lượng máu đã mất.
-
Uống đủ nước, hạn chế đồ cay nóng và nhiều dầu mỡ.
Nghỉ ngơi & vận động nhẹ
-
Giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc.
-
Có thể đi lại nhẹ nhàng, tập các động tác đơn giản để giúp tử cung hồi phục.
-
Tránh vận động mạnh vì có thể làm máu ra nhiều hơn.
Quan hệ vợ chồng
-
Thời điểm này nguy cơ viêm nhiễm cao, nên cần vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ.
-
Nếu chưa sẵn sàng, nên trì hoãn quan hệ thêm một thời gian để cơ thể hồi phục tốt hơn.
Phòng tránh mang thai ngoài ý muốn
-
Dù khả năng thụ thai khi có kinh non thấp, nhưng buồng trứng và niêm mạc tử cung đã bắt đầu hoạt động trở lại → vẫn có thể có thai.
-
Nên sử dụng biện pháp tránh thai an toàn sau sinh để bảo vệ sức khỏe.
Trong giai đoạn kinh non, mẹ cần giữ vệ sinh, ăn uống đầy đủ, vận động nhẹ nhàng, nghỉ ngơi hợp lý và thận trọng khi quan hệ vợ chồng để cơ thể hồi phục nhanh hơn.
Kết luận
Nhìn chung, hiện tượng sau sinh 1 tháng bị ra máu đỏ tươi thường chỉ là kinh non - một phần bình thường trong quá trình cơ thể hồi phục. Tuy vậy, mẹ đừng chủ quan, bởi nếu máu ra kéo dài, kèm sốt, đau bụng hay mùi hôi thì đó có thể là dấu hiệu bất thường cần đi khám ngay. Việc theo dõi cơ thể, chăm sóc đúng cách và thăm khám kịp thời sẽ giúp mẹ yên tâm hơn, tránh được những biến chứng nguy hiểm và nhanh chóng lấy lại sức khỏe sau sinh.
Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.