Triệu chứng khó thở, hụt hơi, tim đập nhanh có nguy hiểm không?

1. Triệu chứng khó thở, hụt hơi, tim đập nhanh có nguy hiểm không?

Triệu chứng khó thở, hụt hơi, tim đập nhanh là gì

Khó thở, hụt hơi tim đập nhanh thường do thiếu oxy, hoặc giảm oxy trong máu, khiến bạn có cảm giác không thể hít đủ không khí, hoặc phải nỗ lực nhiều hơn bình thường để thở. 

Trường hợp lần đầu, nhẹ và hết ngay sau đó thì không nguy hiểm. Tuy nhiên nếu trường hợp diễn ra liên tục hoặc kéo dài, dẫn đến thiếu oxy nghiêm trọng, một loạt biến chứng nguy hiểm khác do thiếu oxy dẫn đến tổn thương không hồi phục như hoại tử não, đột quỵ não… có thể xảy ra.

Nhịp tim lúc nghỉ ngơi bình thường của một người trưởng thành khỏe mạnh là từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút. Nhịp tim nhanh là tim đập nhanh hơn so với bình thường của người đó hoặc hơn 100 nhịp mỗi phút khi nghỉ ngơi. 

Triệu chứng khó thở, hụt hơi, tim đập nhanh có nhiều nguyên nhân

Triệu chứng khó thở, hụt hơi, tim đập nhanh có nguy hiểm không?

Không phải tất cả các triệu chứng khó thở, hụt hơi, tim đập nhanh đều nguy hiểm. Nhiều tình huống hàng ngày không liên quan đến vấn đề về tim có thể khiến tim bạn đập nhanh, có thể bao gồm các trường hợp sau đây:

• Sau khi tập thể dục
• Căng thẳng, sợ hãi, lo lắng hoặc các cơn hoảng loạn, triệu chứng này có thể hết khi bạn bình tĩnh trở lại
• Mang thai hoặc trong kỳ kinh nguyệt
• Sử dụng nhiều rượu, caffeine hoặc nicotin.

Trong những tình huống này, thay đổi về nhịp tim và hô hấp thường tự điều chỉnh sau vài phút đến vài giờ nghỉ ngơi. 

Tuy nhiên, khi nhịp tim tăng, triệu chứng khó thở, hụt hơi diễn ra thường xuyên trong nhiều ngày rất có thể biểu hiện của bệnh lý như: đột quỵ, thậm chí ngừng tim, và dẫn tới tử vong.

Triệu chứng khó thở, hụt hơi, tim đập nhanh thường xuyên cần đi khám bác sĩ

Bạn tìm hiểu thêm: Dấu hiệu bệnh tim ở người trẻ tuổi

2. Bị khó thở, hụt hơi, tim đập nhanh có phải là dấu hiệu của bệnh tim

Triệu chứng khó thở, hụt hơi, tim đập nhanh là một trong những dấu hiệu hay gặp ở người người bị bệnh tim. Nhiều người mắc bệnh tim cảm thấy khó thở mỗi ngày. Các bệnh về tim như đau thắt ngực , đau tim, suy tim và một số nhịp tim bất thường như rung tâm nhĩ đều có thể gây khó thở. Những tình trạng này có thể gây khó thở vì nhiều lý do khác nhau. 

Nếu tim không bơm đủ máu chứa oxy đi khắp cơ thể, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách thở nhanh hơn để cố gắng đưa thêm oxy vào cơ thể, khiến bạn cảm thấy khó thở.  Hoặc nếu tim bạn không hoạt động tốt như bình thường, điều này có thể gây ra sự tích tụ chất lỏng trong phổi, gây khó thở.  Ngoài ra, nó có thể đi kèm với một số triệu chứng khác như đau ngực, choáng váng, vã mồ hôi, …

Triệu chứng xuất hiện sau khi vận động nặng có thể là bình thường

Ngoài ra triệu chứng này còn xảy ra ở các trường hợp như:

- Do vận động quá sức: tim bạn thường sẽ đập nhanh hơn. Điều này cho phép tim bơm máu đi khắp cơ thể, cung cấp oxy cho các mô.

- Người có bệnh về phổi: Vì tim và phổi phối hợp chặt chẽ với nhau nên vấn đề xảy ra với một trong hai cơ quan này hầu như luôn ảnh hưởng đến cơ quan còn lại. Các bệnh phổi cấp (phù phổi cấp, tràn dịch màng phổi) hay mạn (COPD, viêm phế quản, …) đều có thể khiến bạn cảm thấy khó thở, nhịp tim tăng.

- Phụ nữ mang thai: Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), lượng máu trong thai kỳ tăng thông thường là khoảng 45% so với trước thai kỳ. Lượng máu tăng lên đáng kể để cần thiết cho hỗ trợ thai nhi đang phát triển, có nghĩa là tim phải làm việc nhiều hơn để đẩy lượng máu dư thừa đó đi khắp cơ thể. Để đáp ứng công việc bổ sung, tim tăng số nhịp mỗi phút gây ra cảm giác tim đập nhanh rất phổ biến khi mang thai. Ngoài ra, sự phát triển to lên của thai nhi có thể khiến bà bầu hay cảm thấy khó thở do chèn ép.

- Người mắc bệnh mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, bệnh gan, thận cũng có thể gây khó thở, tim đập nhanh.

- Trẻ sơ sinh: nhịp tim và nhịp thở ở trẻ sơ sinh cao hơn nhiều so với người lớn. Bình thường nhịp tim khoảng 120 đến 160 nhịp mỗi phút. Nó có thể chậm hơn nhiều khi trẻ sơ sinh ngủ. Nhịp thở thông thường từ 40 đến 60 nhịp thở mỗi phút.

Tim đập nhanh, khó thở ở phụ nữ mang thai có thể là bình thường

Xem thêm: 8 Biểu hiện của bệnh tim giai đoạn đầu

3. Khi nào cần đi khám bác sĩ

Triệu chứng khó thở, hụt hơi, tim đập nhanh có thể là dấu hiệu của tình trạng nguy hiểm đến tính mạng. Hãy đến bệnh viện, phòng khám chuyên khoa để khám, tư vấn với bác sĩ tim mạch giỏi khi bạn có các biểu hiện sau:

• Khó thở đột ngột.
•  Khó thở trầm trọng (không thể thở được).
• Vẫn còn khó thở sau 30 phút nghỉ ngơi.
• Da, môi hoặc móng tay xanh (tím tái ).
• Đau thắt ngực.
•  Nhịp tim nhanh hoặc không đều.
• Sốt cao.
• Mắt cá chân hoặc bàn chân bị phù.

Ngoài ra, nếu chưa thể đến khám ngay tại bệnh viện, bạn tải App ngay dưới đây để hỏi đáp miễn phí với bác sĩ tim mạch để được tư vấn và đưa ra lời khuyên phù hợp.

Tải app

Tìm hiểu thêm: 10 Dấu hiệu bệnh tim ở người trẻ tuổi

4. Cách chăm sóc sức khỏe khi bị khó thở, hụt hơi, tim đập nhanh

Tùy thuộc vào nguyên nhân khiến bạn bị khó thở, tim đập nhanh để quản lý sức khỏe phù hợp.

- Nếu triệu chứng do thừa cân, béo phì và hạn chế vận động gây ra, bạn nên có chế độ ăn uống và tập luyện điều độ để nâng cao sức khỏe. Duy trì cân nặng hợp lý giúp giảm tỷ lệ mắc bệnh tim mạch.

- Trường hợp khó thở do mắc bệnh phổi mạn tính, cần phục hồi chức năng hô hấp, bạn nên khám bác sĩ chuyên khoa Hô hấp để được tư vấn.

- Quản lý tốt các bệnh nội khoa mạn tính khác như đái tháo đường, tăng huyết áp để giảm biến cố tim mạch.

- Hút thuốc có thể gây đánh trống ngực và tăng nhịp tim. Nếu bạn hút thuốc, hãy nhớ bỏ thuốc lá. Hút thuốc cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển tổn thương xơ vữa mạch máu.

- Caffeine và rượu có thể gây tăng nhịp tim. Loại bỏ caffeine và rượu khỏi chế độ ăn uống của bạn và các triệu chứng của bạn có thể thuyên giảm.

Lối sống lành mạnh giúp cải thiện sức khỏe tim mạch

Triệu chứng khó thở, hụt hơi, tim đập nhanh mới xuất hiện hoặc thường xuyên, có thể cảnh báo một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn, hãy trao đổi ngay với bác sĩ về các triệu chứng của bạn. Hãy liên hệ tải App về điện thoại, hoặc truy cập IVIE – Bác sĩ ơi để được tư vấn và hỗ trợ nhanh chóng.

Tải app