Khớp gối kêu khi co duỗi là do đâu? Cách xử lý kịp thời

1. Hiện tượng khớp gối kêu khi co duỗi

Khi đầu gối di chuyển, có thể bạn sẽ nghe thấy tiếng "lục cục" phát ra từ bên trong khớp. Dù người khác có thể nghe thấy hoặc không, đây là một hiện tượng bạn cần chú ý. Để đảm bảo sức khỏe của khớp gối, việc thăm khám và kiểm tra sớm tại bệnh viện là rất quan trọng.

Hiện tượng khớp gối kêu khi co duỗi

2. Khớp gối kêu khi co duỗi là do đâu

Khi bạn nghe thấy tiếng lục cục từ khớp gối khi co hoặc duỗi, di chuyển, hoặc đi lên xuống cầu thang, đừng coi thường. Đây có thể là dấu hiệu của những vấn đề xương khớp như:

Thoái hóa khớp gối

Thường thấy, khi có tiếng lục cục và đau, đó có thể là dấu hiệu ban đầu của bệnh thoái hóa khớp gối. Bệnh này thường xảy ra khi sụn khớp bị mòn do viêm, tuổi tác, hoặc chấn thương. 

Thoái hóa khớp gối khiến các đầu xương trong khớp không được bảo vệ, dẫn đến va chạm và đau khi di chuyển. Khi các đầu xương trở nên thô ráp, chúng có thể tạo ra tiếng kêu lục cục hoặc kêu răng rắc khi bạn vận động.

Viêm khớp dạng thấp

Bệnh viêm khớp dạng thấp thường là một bệnh tự miễn phổ biến, có thể ảnh hưởng đến một hoặc nhiều khớp trong cơ thể. Mặc dù thường tấn công các nhóm khớp nhỏ như khớp ngón tay, khớp bàn tay, và cổ tay, nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến các khớp xương khác như khớp gối. Bên cạnh đau nhức và sưng tấy xung quanh khớp, tiếng lục cục cũng có thể là một dấu hiệu của bệnh viêm khớp dạng thấp.

Viêm bao hoạt dịch khớp gối

Viêm bao hoạt dịch đầu gối có thể làm giảm chất lượng dịch trong khớp gối, dẫn đến tăng ma sát và áp lực lên sụn khớp. Hậu quả của điều này không chỉ là đau đầu gối và hạn chế phạm vi cử động, mà còn làm cho khớp gối phát ra tiếng kêu lục cục khi bạn co hoặc duỗi chân.

Viêm khớp nhiễm khuẩn

Khớp gối kêu lục cục và đau có thể là dấu hiệu của bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn. Bệnh này có thể xuất phát từ vi khuẩn di chuyển từ các bộ phận khác của cơ thể qua dòng máu đến khớp, hoặc do vết thương như cắn của động vật hoặc chấn thương trực tiếp vào khớp gối, làm vi khuẩn xâm nhập vào khớp.

Khớp gối kêu khi co duỗi là dấu hiệu bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn

Nhiễm khuẩn có thể gây tổn thương nhanh chóng cho sụn và xương trong khớp gối. Vì vậy, khi bạn cảm thấy đau, sưng, đỏ, nóng và nghe thấy tiếng lục cục từ khớp gối, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng, và cần phải cảnh giác và điều trị kịp thời.

Khô khớp gối

Cảm nhận âm thanh lục cục kèm theo cảm giác căng tức và đau ở đầu gối có thể là dấu hiệu của việc giảm lượng chất nhờn trong bao hoạt dịch của khớp gối, mà chúng ta thường gọi là tình trạng khô khớp gối. Nếu không được chăm sóc và điều trị kịp thời, vấn đề này có thể dẫn đến đến thoái hóa khớp gối, gây ra sự giảm linh hoạt và đau đớn cho người bệnh.

Rách sụn chêm

Rách sụn chêm là một chấn thương phổ biến trong cộng đồng người chơi thể thao. Khi xảy ra vết rách sụn chêm, đầu gối có thể phát ra tiếng kêu lục cục khi co hoặc duỗi chân, hoặc khi xoay vặn đầu gối.

Ngoài những tác động mạnh từ chấn thương, sự giảm mỏng của cấu trúc sụn chêm cũng có thể gây ra vết rách. Bên cạnh tiếng kêu lục cục, những vết rách này thường đi kèm với sự sưng tấy, căng cứng và khó mở rộng khi cử động của đầu gối.

Khớp gối kêu khi co duỗi là dấu hiệu bệnh rách sụn chêm

Gai khớp gối

Sự thoái hóa khớp dẫn đến việc mòn mỏng sụn khớp và xương dưới sụn, kích thích sản sinh tế bào xương mới vượt quá mức. Kết quả là hình thành những cựa xương nhỏ, hay còn gọi là gai xương, rải rác trên bề mặt các đầu xương trong khớp gối.

Khi khớp gối di chuyển, những gai xương này có thể va vào nhau, tạo ra tiếng kêu lục cục trong khớp. Ngoài ra, chúng cũng có thể đè lên dây thần kinh hoặc va chạm với dây chằng, gân quanh khớp gối, gây ra đau nhức và hạn chế khả năng vận động cho người bệnh.

Vôi hóa khớp gối

Phản ứng lắng đọng canxi ở sụn và xương dưới sụn được gọi là vôi hóa khớp. Đây là hiện tượng có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào trong cơ thể, nhưng thường thấy nhất ở khớp gối.

Khi khớp gối bị vôi hóa, bạn có thể nghe thấy tiếng kêu lục cục và cảm nhận đau mỗi khi thực hiện những động tác mạnh hoặc thay đổi tư thế đột ngột. Ngoài ra, người bị vôi hóa khớp gối cũng có thể trải qua các triệu chứng như sốt nhẹ và cảm giác tê bì ở chân khi tình trạng trở nặng đi.

Phẫu thuật

Người sau khi trải qua ca phẫu thuật khớp gối (thay một phần hoặc toàn bộ khớp bằng khớp nhân tạo) có thể cảm nhận được tiếng lục cục từ khớp gối kêu khi co duỗi. Mặc dù âm thanh có thể đã tồn tại trước đó, nhưng nó thường trở nên rõ hơn sau ca phẫu thuật. Một lý do khác khiến khớp gối phát ra tiếng kêu lục cục sau phẫu thuật có thể là do sự xơ hóa khớp hoặc sự phát triển của mô sẹo.

Bọt khí

Theo thời gian, không khí có thể tồn đọng xung quanh khớp, tạo thành các bong bóng nhỏ trong dịch khớp. Khi uốn cong hoặc xoay vặn đầu gối, một số bong bóng khí có thể vỡ ra, tạo ra âm thanh lục cục. Đây là nguyên nhân của tiếng lục cục ở khớp gối, và không gây tổn thương hoặc hại gì đối với đầu gối.

Khớp gối kêu khi co duỗi là do có bọt khí xung quanh khớp

Viêm gân bánh chè

Gân bánh chè kết nối phần trên của xương ống quyển (xương ống chân) với phần trên của xương bánh chè. Khi gân này bị viêm hoặc rách, có thể gây ra âm thanh lục cục hoặc lộp độp trong khớp gối. Tuy nhiên, nguy hại hơn là viêm gân bánh chè có thể làm cho người bệnh không thể duỗi thẳng chân, dễ gặp chuột rút, bầm tím và lõm ở đáy xương bánh chè.

Hội chứng bánh chè (Patellofemoral Syndrome)

Việc đặt quá nhiều áp lực lên xương bánh chè là nguyên nhân chính gây ra hội chứng xương bánh chè. Hội chứng này có thể là nguồn gốc của tiếng kêu lục cục mà bạn có thể nghe khi di chuyển đầu gối. Nếu không có giải pháp can thiệp phù hợp kịp thời, hội chứng này có thể tiến triển thành bệnh nhuyễn xương bánh chè, gây ra khó khăn trong việc vận động.

Gout

Bệnh gút là một loại viêm khớp xuất phát từ sự rối loạn chuyển hóa, thường gây ảnh hưởng đến ngón chân cái nhưng cũng có thể xuất hiện ở bất kỳ khớp nào, bao gồm cả đầu gối. Trong bệnh gút, các tinh thể uric tạo thành quanh khớp, gây ra đau đớn, sưng tấy và đỏ nóng ở vùng bị ảnh hưởng. Khi bệnh gút phát triển nặng, nó có thể gây hại đến sụn khớp, làm mất độ ổn định của khớp gối và tạo ra tiếng kêu lục cục khi di chuyển đầu gối.

Chuyển động của dây chằng

Các dây chằng và gân xung quanh khớp gối đôi khi bị căng quá mức để đáp ứng các chuyển động có phạm vi rộng. Khi chúng trở lại vị trí ban đầu, có thể phát ra tiếng động lục cục ở đầu gối. Tiếng động này do chuyển động của dây chằng gây ra không đáng lo ngại vì không liên quan đến tổn thương hoặc chấn thương ở khớp gối.

Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến khớp gối kêu lục cục khi co hoặc duỗi, thường không gây lo lắng. Tuy nhiên, nếu tiếng động này đi kèm với các triệu chứng của các bệnh lý xương khớp mãn tính như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp... thì nên thăm khám và điều trị kịp thời.

3. Khi nào nên đi khám khớp gối

Tiếng kêu lục cục từ khớp gối thường không ảnh hưởng đến chức năng của đầu gối. Tuy nhiên, nếu kèm theo các dấu hiệu sau bạn nên đi khám khớp gối càng sớm càng tốt:

• Khớp gối sưng đỏ, nóng và có giảm khả năng vận động.
• Cảm thấy khớp gối cứng vào buổi sáng sau khi ngủ dậy hoặc sau khi hoàn thành hoạt động vận động.
• Đau khi di chuyển khớp gối và cảm thấy giảm đau khi nghỉ ngơi.

Có các dấu hiệu sưng đỏ khớp gối bạn nên đi khám bác sĩ

Xem thêm: Quy trình khám khớp gối, Bảng giá và 5 Địa chỉ khám uy tín

4. Cách xử lý khớp gối kêu khi co duỗi

Tiếng kêu lục cục từ khớp gối kêu khi co duỗi của mỗi người có thể có nguyên nhân khác nhau, do đó, bác sĩ sẽ đề xuất phương pháp điều trị phù hợp (không xâm lấn hoặc xâm lấn) cho từng trường hợp cụ thể. Dưới đây là các phương pháp chữa trị thường được áp dụng, bạn có thể tham khảo:

Điều trị không phẫu thuật

Phương pháp điều trị không cần phải phẫu thuật, hay còn được gọi là điều trị bảo tồn, nhằm mục tiêu cải thiện các triệu chứng, tăng cường chức năng của khớp gối và giảm thiểu nguy cơ các biến chứng phát sinh.

Dùng thuốc

Thuốc được sử dụng để điều trị các bệnh lý liên quan đến xương khớp thường là thuốc giảm đau và chống viêm. Người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc không cần kê đơn, và trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc hoặc tiêm corticosteroid trực tiếp vào khớp để giảm viêm và đau.

Tiêm dịch nhờn vào khớp

Trong những trường hợp không phản ứng với thuốc, bác sĩ có thể quyết định tiêm chất nhờn vào khớp gối. Dịch nhờn giúp tăng cường sự bôi trơn, cải thiện độ trơn tru của khớp gối, giảm đau và ma sát, từ đó giúp khắc phục tình trạng tiếng kêu lục cục khi co hoặc duỗi.

Chườm nóng và chườm lạnh

Khi khớp gối phát ra tiếng kêu lục cục và kèm theo cảm giác đau nhức cùng hiện tượng sưng tấy, việc sử dụng liệu pháp chườm nóng hoặc chườm lạnh có thể giúp giảm những triệu chứng này. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao và đảm bảo an toàn, việc áp dụng chườm nóng và chườm lạnh cần phải phù hợp với tình trạng cụ thể của từng người. 

Chườm nóng và chườm lạnh khớp gối

Nẹp đầu gối

Giải pháp này thường được sử dụng trong trường hợp khớp gối kêu lục cục do chấn thương. Nẹp đầu gối giúp cố định khu vực bị tổn thương, tạo điều kiện cho khớp tự chữa lành mà không gây thêm tổn thương.

Vật lý trị liệu

Chương trình vật lý trị liệu được cá nhân hóa bởi bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu dành riêng cho từng bệnh nhân. Các bài tập trong chương trình sẽ được điều chỉnh về mức độ khó - dễ và cường độ cao - thấp tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của khớp gối. Việc này giúp khôi phục cấu trúc và chức năng vận động của khớp gối theo từng giai đoạn. Khi khớp gối trở nên chắc khỏe và linh hoạt hơn, các triệu chứng như đau, căng cứng và tiếng kêu lục cục sẽ được giảm thiểu.

Điều trị phẫu thuật

Đa số trường hợp tiếng kêu lục cục từ khớp gối khi di chuyển có thể được giảm và kiểm soát tốt bằng các phương pháp điều trị không xâm lấn. Chỉ khi có những biến chứng nặng như thoái hóa khớp hoặc viêm khớp, khi sụn và xương dưới sụn bị tổn thương không thể phục hồi, bác sĩ mới đề xuất phương pháp phẫu thuật. Các kỹ thuật phẫu thuật thường được áp dụng là phẫu thuật nội soi khớp, tháo khớp và thay khớp nhân tạo.

Để có được chẩn đoán chính xác và tư vấn về các phương pháp điều trị như sử dụng thuốc, tiêm, vật lý trị liệu hoặc can thiệp phẫu thuật phù hợp, việc thăm khám bác sĩ là rất quan trọng.

IVIE - Bác sĩ ơi - Nền tảng đặt lịch tư vấn y tế từ xa

Để đặt lịch khám bác sĩ, bạn có thể tham khảo ứng dụng IVIE - Bác sĩ ơi. Đây là nền tảng đặt lịch tư vấn y tế từ xa, cho phép người dùng chủ động lựa chọn cơ sở y tế, dịch vụ y tế và thời gian khám phù hợp, từ đó được chăm sóc chu đáo và kỹ lưỡng với quy trình khám ưu tiên dành riêng cho khách hàng đặt lịch qua IVIE - Bác sĩ ơi. IVIE - Bác sĩ ơi hợp tác với hơn 50 Cơ sở y tế, đặc biệt có các bệnh viện tuyến trung ương, BV Hạng I Bộ Y Tế và nhiều cơ sở y tế uy tín khác như: Bệnh viện Việt Đức, Bệnh viện E, Bệnh viện Thu Cúc,...

Trên đây là tổng hợp chia sẻ về thông tin khớp gối kêu khi có duỗi từ  IVIE - Bác sĩ ơi. Để được ưu tiên khi đặt lịch thăm khám bác sĩ, bạn có thể liên hệ tới App đặt lịch khám bệnh qua số hotline: 1900 3367 để nhận được sự hỗ trợ nhanh chóng.

1900 3367

Thông tin trên IVIE - Bác Sĩ Ơi và các trang liên kết không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị từ các chuyên gia y tế. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tư vấn với dược sĩ hoặc bác sĩ về bất kỳ sản phẩm nào bạn đang sử dụng hoặc dự định sử dụng. Công ty TNHH 1 thành viên ISOFHCARE không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thông tin nào chưa chính xác hoặc việc sử dụng sản phẩm mà không có sự tư vấn của bác sĩ, chỉ dựa trên thông tin từ chúng tôi.