12 cách trị đờm cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhanh chóng, hiệu quả

Nhiều nguyên nhân gây ra đờm cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ: trẻ bị viêm mũi kéo dài, viêm họng do virus, vi khuẩn, do dị ứng hoặc hiếm hơn do dị tật vùng mũi họng. Khi bị viêm nhiễm trẻ thường chảy nước mũi trong, nước mũi xanh vàng hoặc ho đờm đục nhiều. Điều trị nguyên nhân kết hợp với các biện pháp hỗ trợ sẽ giúp trẻ giảm triệu chứng và nhanh chóng khỏi bệnh.

1. Hút mũi cho trẻ 

Do trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không tự ho khạc đờm ra ngoài nên hút mũi sẽ là một cách hiệu quả để loại trừ đờm ra khỏi vùng mũi họng của bé. Tuy nhiên đa phần trẻ sẽ quấy khóc, chống lại việc hút mũi nên cách này cần thực hiện khi có tắc nghẽn vùng mũi thực sự. Các mẹ có thể nhìn thấy con mình chảy nước mũi đặc, nhiều hoặc nước mũi khô quánh lại gây nghẹt mũi.

Khi đó hút mũi là cách trị đờm cho trẻ sơ sinh hữu dụng nhất, có tác dụng chủ động làm mũi thông thoáng, giúp trẻ dễ thở hơn. Ngoài ra hạn chế phần nào đờm ứ đọng lâu ngày làm nặng hơn tình trạng viêm nhiễm đường thở của trẻ.

Hút mũi giúp mũi trẻ thông thoáng, giúp trẻ dễ thở hơn

Về cách làm thì các bạn nên được hướng dẫn một cách trực tiếp trước khi bạn có thể tự làm được. Sự hỗ trợ của bác sĩ hoặc nhân viên y tế là cần thiết đặc biệt với trẻ sơ sinh. Bạn có thể tham khảo cách rửa mũi cho trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi tại nhà. Dụng cụ hút mũi hình chữ U sẽ được dùng để hút mũi cho trẻ theo các bước như sau:

• Bước 1: Đặt đầu hút cao su vào một bên mũi trẻ. Đầu còn lại ngậm vào miệng người tiến hành kỹ thuật này.

• Bước 2: Tiến hành hút mũi cho trẻ. Lực hút vừa phải. Đờm, nước mũi và chất nhầy sẽ được hút và đựng trong bầu chứa của dụng cụ chữ U. Tiến hành lần lượt từng bên mũi của trẻ. Nhỏ nước muối sinh lý vào từng bên mũi có thể giúp đờm loãng và dễ hút hơn.

• Bước 3: Rửa mặt lại cho trẻ sau khi làm. Vệ sinh dụng cụ hút mũi sạch sẽ, tháo rời và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời. 

2. Dùng nước muối sinh lý nhỏ mũi cho trẻ

Trong các cách trị đờm cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đây là một cách hiệu quả giúp mũi trẻ được vệ sinh sạch sẽ và thông thoáng. Nó được dùng như một cách để vệ sinh mũi hàng ngày cho trẻ.

Cách làm cũng khá đơn giản và không gây khó chịu gì nhiều. Nhỏ 2 đến 3 giọt nước muối sinh lý vào từng bên cánh mũi của trẻ. Xoa nhẹ vào từng bên mũi của trẻ một cách nhẹ nhàng. Không nên nhỏ nhiều quá nước muối sẽ chảy xuống họng gây cảm giác sặc

Đặc biệt lưu ý nên dùng nước muối sinh lý đóng chai pha sẵn. Nước muối tự pha sẽ không đảm bảo nồng độ muối gây tổn thương niêm mạc mũi của trẻ vốn đã rất nhạy cảm.

Nhỏ nước muối sinh lý hàng ngày cho trẻ giúp vệ sinh mũi sạch sẽ

3. Vỗ lưng cho trẻ sơ sinh

Một cách trị đờm cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ hữu dụng không kém là vỗ lưng hay còn gọi là vỗ rung. Nó sẽ tác động lực vỗ vào vùng phổi của trẻ làm đờm loãng, dễ lưu thông ra ngoài hơn.

Với các bậc cha mẹ, chỉ cần vỗ lưng cho trẻ một cách nhẹ nhàng, cách xa bữa ăn (thường sau ăn hai tiếng). Để trẻ không bị tức bụng hay khó chịu. Khum lòng bàn tay rồi vỗ nhẹ nhàng từ dưới đáy phổi lên đỉnh phổi rồi lặp lại đều đặn. Khum tay khi vỗ, tiếng vỗ nghe vang, không rát tay và trẻ không kêu đau lưng là đạt kỹ thuật.

Với các nhà chuyên môn - chuyên khoa phục hồi chức năng, những trẻ bị viêm phổi nặng, đờm nhiều, ngoài dùng thuốc nên kết hợp với kỹ thuật vỗ rung lồng ngực. Được chỉ định và thực hiện tại cơ sở y tế được trang bị máy móc có theo dõi được tình trạng hô hấp của trẻ một cách chuyên sâu.

Vỗ lưng giúp long đờm cho trẻ

4. Loại bỏ tác nhân kích ứng đường hô hấp

Mũi, họng là nơi thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Có nhiều tác nhân khiến mũi họng tăng tính phản ứng như khói xe, khói thuốc lá, phấn hoa, lông chó lông mèo, sơn tường…Nếu trẻ có cơ địa hen dị ứng thì việc tiếp xúc có thể nghiêm trọng thậm chí đe dọa đến tính mạng.

Để trị đờm cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thêm hiệu quả, gia đình trẻ nên chú ý tránh cho trẻ tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng đường hô hấp như trên. Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thoáng khí. Đeo khẩu trang khi ra ngoài môi trường khói bụi sẽ giúp bảo vệ đường hô hấp của trẻ.

Phấn hoa là nguyên nhân gây kích ứng đường hô hấp

5. Tăng cữ bú sữa mẹ hoặc sữa công thức

Khi trẻ bị ho đờm và sốt, dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng. Với trẻ nhỏ nên tăng cữ bú sữa mẹ hoặc sữa công thức. Thành phần dinh dưỡng trong sữa như đạm, chất béo, các kháng thể sẽ giúp trẻ mau bình phục hơn. Lượng sữa tăng lên sẽ bù lại lượng nước đã mất do sốt hoặc nôn trớ.

6. Trị đờm cho trẻ sơ sinh bằng tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm từ lâu đã được dùng để giảm cảm giác khó chịu khi ho đờm và nghẹt mũi. Thành phần trong tinh dầu tràm như alpha terpineol và alpha pinene có thể tiêu diệt được vi khuẩn.

Cách thực hiện cũng đơn giản với một máy xông tinh dầu trong phòng. Tuy nhiên IVIE- Bác sĩ ơi xin lưu ý một vài điểm sau:

• Không nên xông trực tiếp vào mũi trẻ sơ sinh

• Không nên xông lượng tinh dầu quá nhiều

• Không nên xông tinh dầu cả ngày trong phòng kín

Việc xông tinh dầu một lượng vừa đủ, 3-5 giọt trong 15 phút sẽ làm em bé của bạn dễ chịu và có giấc ngủ ngon hơn.

Sử dụng tinh dầu tràm giúp giảm cảm giác khó chịu khi ho đờm và nghẹt mũi ở trẻ

7. Trị đờm cho trẻ sơ sinh bằng lá hẹ

Lá hẹ có tính ấm, vị hơi cay có công dụng kháng khuẩn, tiêu đờm. IVIE- Bác sĩ ơi chia sẻ với bạn bài thuốc lá hẹ hấp đường phèn phù hợp với trẻ sơ sinh. Cách làm như sau:

• Dùng 100g lá hẹ tươi kết hợp với 50g đường phèn

• Lá hẹ nhặt sạch, rửa nước để ráo, sau đó cắt khúc nhỏ

• Để lá hẹ vào bát tô thêm đường phèn, hấp cách thủy khoảng 15 phút

• Sau đó chắt lấy nước để nguội. Cho trẻ nhỏ uống 5-7 ml mỗi lần, ngày 2 -3 lần, trong 5 ngày

8. Cách trị đờm cho trẻ sơ sinh bằng tắc, chanh đào

Tắc, chanh đào cũng là những nguyên liệu rất dễ kiếm mà các mẹ có thể làm cho bé để phòng khi con bị ho có đờm. Với trẻ sơ sinh chanh đào hoặc tắc hấp ngâm đường phèn sẽ làm trẻ giảm cảm giác đau rát họng. Vị đường ngọt át đi vị chua đắng của tắc và chanh đào làm trẻ dễ uống hơn.

Dùng 1 – 2 thìa café tắc ngâm đường phèn hoặc chanh đào ngâm đường phèn cho vào nước ấm. Cho trẻ uống 2 lần trong ngày. Rất thích hợp khi trời lạnh hay thời tiết chuyển mùa.

Chanh đào hoặc tắc hấp ngâm đường phèn sẽ làm trẻ giảm cảm giác đau rát họng

9. Cách trị đờm cho trẻ nhỏ dùng củ nén

Củ nén hay còn gọi là hành tăm, một loại gia vị cùng họ với hành, tỏi. Nó có vị thanh và mùi cay hơn. Bài thuốc trị ho long đờm bằng củ nén chưng mật ong như sau

• Bóc vỏ ngoài củ nén, rửa sạch, cắt đôi. Ngâm nước muối pha loãng 30 phút

• Để củ nén vào bát nhỏ thêm chút mật ong

• Hấp cách thủy 15 phút

• Cho trẻ ăn trong ngày.

Không áp dụng bài thuốc này với trẻ sơ sinh vì hệ tiêu hóa của trẻ con non nớt dễ gây cho trẻ đau bụng, tiêu chảy.

10. Cách trị đờm cho trẻ nhỏ bằng mật ong

Mật ong là một vị thuốc rất tốt thường được dùng kết hợp với các nguyên liệu như tắc, chanh đào, củ nén để tăng tác dụng trị ho, long đờm. Tuy nhiên nếu các mẹ chưa kịp mua hoặc trẻ không thích các vị khi kết hợp. Thì chỉ với một chút mật ong pha nước ấm cũng sẽ giúp cổ họng trẻ dễ chịu. Tác dụng long đờm, giảm ho không kém gì cho với các loại siro ho đang bán trên thị trường.

Mật ong có tác dụng trị ho, long đờm

Tuy nhiên các bài thuốc kết hợp với mật ong chỉ dành cho trẻ trên 1 tuổi. Với trẻ nhỏ hơn 1 tuổi, không nên cho trẻ dùng mật ong dễ gây rối loạn tiêu hóa.

11. Trị đờm cho trẻ sơ sinh bằng cách sử dụng máy tạo độ ẩm cho phòng của trẻ

Nếu nơi bạn sống thời tiết quá hanh khô thì máy tạo độ ẩm cũng là sự lựa chọn không tồi. Độ ẩm không khí phù hợp với trẻ sơ sinh là 40 đến 60%. Sử dụng máy tạo độ ẩm khi độ ẩm thấp dưới 40%. Hoặc sử dụng máy hút ẩm khi độ ẩm trên 80%. Duy trì một độ ẩm thích hợp giúp trẻ sơ sinh đỡ đờm và đỡ kích ứng mũi hơn.

Máy tạo độ ẩm cho phòng khi thời tiết hanh khô

12. Trị đờm cho trẻ sơ sinh bằng cách bổ sung đủ lượng chất lỏng

Bổ sung lượng chất lỏng cho trẻ sơ sinh khi bị ho đờm là rất quan trọng. Với trẻ sơ sinh nguồn dinh dưỡng chủ yếu từ sữa mẹ. Tăng cữ bú cho trẻ hoặc uống tăng sữa công thức với trẻ không bú sữa mẹ.

Đối với trẻ sốt cao, tiêu chảy có dấu hiệu mất nước, bác sĩ có thể kê thêm cho trẻ uống oresol để bổ sung nước cho trẻ. 

Dinh dưỡng hợp lý, vận động vừa sức, tiêm phòng đầy đủ và luôn quan tâm động viên trẻ là các yếu tố toàn diện giúp trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có một hệ miễn dịch khỏe mạnh chống lại bệnh tật.

Dinh dưỡng hợp lý và tiêm phòng đầy đủ giúp trẻ nhỏ có miễn dịch khỏe mạnh

Trên đây là 12 cách trị đờm ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nếu bé nhà bạn có đờm và xuất hiện thêm các dấu hiệu sau thì nên đi khám bác sĩ:

• Trẻ sốt cao liên tục trên 39 độ C

• Trẻ nôn trớ nhiều

• Trẻ bỏ bú

• Trẻ thở nhanh, rút lõm lồng ngực

IVIE - Bác sĩ ơi gợi ý một số địa chỉ phòng khám nhi uy tín tại trong cả nước, bố mẹ chủ động tìm hiểu và đưa con đi khám như mong muốn: 

Cùng nhiều cơ sở y tế tư nhân, công lập uy tín hàng đầu khác…

Bố mẹ có thể đặt lịch trước bằng cách gọi tổng đài để được hỗ trợ đặt khám ưu tiên, không lo xếp hàng chờ đợi hoặc để lại thông tin bên dưới để được hỗ trợ

1900 3367

Bố mẹ đưa trẻ đi khám tại Bệnh viện, Phòng khám uy tín để được bác sĩ điều trị

Bên cạnh đó, bố mẹ có thể chủ động đặt lịch khám nhi online với bác sĩ nhi khoa tại các bệnh viện tuyến đầu để được tư vấn, nhận đơn thuốc online và hướng dẫn điều trị, chăm sóc trẻ hiệu quả. IVIE - Bác sĩ ơi gợi ý cho bạn top bác sĩ khám nhi online uy tín:

Cùng các bác sĩ giàu kinh nghiệm, kiến thức tại phòng khám, bệnh viện hàng đầu.

Bố mẹ tải ứng dụng IVIE - Bác sĩ ơi để đặt khám online với bác sĩ nhi online 24/24

Tải app

Khám online tại nhà với bác sĩ nhi tại các bệnh viện lớn, uy tín

Cách trị đờm cho trẻ sơ sinh trong bài viết mà IVIE - Bác sĩ ơi chia sẻ phía trên, hy vọng đã giúp các bậc cha mẹ thêm tự tin trong hành trình nuôi con một cách khỏe mạnh và hạnh phúc. IVIE – Bác sĩ ơi luôn sẵn sàng lắng nghe băn khoăn của các bạn, gọi trực tiếp về tổng đài 1900 637 367 hoặc qua app IVIE- Bác sĩ ơi để được hỗ trợ.