Hiểu đúng về bệnh chàm khô: 3 cách điều trị không tốn kém

1. Từ A - Z về bệnh chàm khô

Bệnh chàm khô là gì?

Bệnh chàm khô, còn được gọi là chàm da khô, là một trong những bệnh da liễu phổ biến. Nó thường xảy ra ở những nơi có khí hậu hanh khô như miền bắc Việt Nam. Bệnh chàm khô gây ra những triệu chứng như da đỏ, ngứa, thô ráp và nứt nẻ trên da, thường tập trung ở ngón tay, ngón chân và các vùng da khác.

Bệnh chàm khô xảy ra khi khí hậu khô hanh

Tìm hiểu thêm: Bệnh chàm tổ đỉa ở tay, chân

Dấu hiệu nhận biết bệnh chàm khô

Dấu hiệu nhận biết bệnh chàm khô bao gồm:

• Da đỏ và ngứa: Da bị chàm khô thường có màu đỏ và gây ngứa khó chịu.
• Da thô ráp và nứt nẻ: Vùng da bị chàm khô có thể trở nên thô ráp, khô ráp và nứt nẻ, gây ra cảm giác đau rát.
• Ngứa ngáy: Ngứa ngáy là triệu chứng phổ biến khi mắc bệnh chàm khô.

Bệnh chàm khô gây cảm giác ngứa ngáy

• Các vùng da bị ảnh hưởng: Bệnh chàm khô thường tập trung ở ngón tay, ngón chân và các vùng da khác trên cơ thể.

Xem thêm:  ngứa lòng bàn chân, cách trị ngứa lòng bàn chân tại nhà

Nguyên nhân gây bệnh chàm khô

Do cơ địa của người bệnh

• Hệ miễn dịch yếu: Hệ miễn dịch yếu có thể làm cho da dễ bị tổn thương và gây ra chàm khô.
• Cấu trúc da yếu: Da yếu, mỏng, khô và mất nước dễ dẫn đến chàm khô.
• Tiền sử bệnh da liễu: Các bệnh da liễu khác như viêm da cơ địa, vảy nến, eczema có thể làm tăng nguy cơ mắc chàm khô.

Do tác động từ các yếu tố bên ngoài

• Môi trường ô nhiễm và thời tiết: Môi trường ô nhiễm và thời tiết khắc nghiệt, đặc biệt là khí hậu hanh khô, có thể gây ra chàm khô.
• Tiếp xúc với hóa chất: Sử dụng các chất tẩy, axit hoặc kiềm trong mỹ phẩm, hóa chất công nghiệp có thể gây kích ứng và tổn thương da.
• Nhiễm trùng và vi khuẩn: Một số loại nấm mốc, vi khuẩn, ký sinh trùng có thể gây nhiễm trùng và gây chàm khô.
• Sinh hoạt và vệ sinh không đúng cách: Sử dụng chất kích thích, không vệ sinh và chăm sóc da đúng cách có thể gây chàm khô.

Xem thêm: Chàm da tay: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách chữa trị

2. Cách điều trị bệnh chàm khô an toàn, hiệu quả

Để điều trị bệnh chàm khô một cách an toàn và hiệu quả, có một số phương pháp và lưu ý quan trọng như sau:

• Loại bỏ nguyên nhân kích ứng: Để ngăn ngừa tái phát và giảm triệu chứng chàm khô, quan trọng để xác định và loại bỏ nguyên nhân gây kích ứng da. Điều này bao gồm tránh tiếp xúc với các chất gây kích ứng như hóa chất, mỹ phẩm, chất tẩy, axit, kiềm, và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường ô nhiễm và thời tiết khắc nghiệt.
• Chăm sóc da chàm khô: Đối với da chàm khô, việc chăm sóc da đúng cách rất quan trọng. Hãy sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp để giữ cho da luôn đủ độ ẩm, tránh việc tắm quá nhiều lần trong ngày và sử dụng nước ấm thay vì nước nóng. Hãy chọn những sản phẩm không chứa chất tẩy và chất kích thích da.

Cách điều trị bệnh chàm khô an toàn, hiệu quả

• Việc điều trị chàm khô (hay còn gọi là eczema khô) bằng thuốc tây thường liên quan đến việc sử dụng các loại kem, thuốc bôi trực tiếp lên da để giảm ngứa, viêm, và cung cấp độ ẩm cho da. Dưới đây là một số loại thuốc tây thường được sử dụng trong điều trị chàm khô:

Điều trị chàm khô bằng thuốc tây

- Corticosteroid: Loại thuốc này giúp giảm viêm nhiễm và ngứa. Có những loại corticosteroid mạnh và yếu, và tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chàm khô, bác sĩ sẽ quyết định loại thuốc phù hợp. Thường thì các loại corticosteroid mạnh được chỉ định sử dụng trong thời gian ngắn để giảm triệu chứng, sau đó chuyển sang loại yếu hơn để duy trì.

- Chất kháng histamin: Loại thuốc này giúp giảm ngứa bằng cách làm giảm phản ứng dị ứng trong cơ thể. Chúng thường được sử dụng trong trường hợp chàm khô có mức độ ngứa cao.

- Chất chống viêm không steroid (NSAID): Một số loại thuốc này có thể giúp làm giảm viêm nhiễm và ngứa. Chúng thường được sử dụng trong trường hợp chàm khô nhẹ.

- Chất chống nhiễm trùng: Đôi khi, nếu da bị nhiễm trùng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống nhiễm trùng để điều trị.

Ngoài ra, còn có các loại thuốc khác như thuốc kháng sinh (nếu có nhiễm trùng da), thuốc chống vi khuẩn, thuốc kháng nấm, và các loại thuốc khác có thể được sử dụng tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của từng bệnh nhân.

Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc tây trong điều trị chàm khô chỉ là một phần trong quá trình quản lý bệnh. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và chỉ định thuốc phù hợp dựa trên tình trạng của bạn.

Điều trị chàm khô bằng thuốc tây

Điều trị chàm khô bằng phương pháp thiên nhiên

- Điều trị chàm khô bằng phương pháp thiên nhiên: là một lựa chọn cho những người muốn tránh sử dụng thuốc tây. Dưới đây là một số biện pháp từ thiên nhiên có thể hỗ trợ trong việc điều trị chàm khô:

• Nha đam: Gel từ lá nha đam có tác dụng làm dịu và làm mát da. Bạn có thể áp dụng gel nha đam trực tiếp lên vùng da bị chàm khô để giảm ngứa và viêm.

Nha đam làm dịu và làm mát da

• Dưa leo: Dưa leo có tính chất làm mát và chống viêm, có thể giúp làm giảm ngứa và sưng của da chàm khô. Bạn có thể sử dụng dưa leo tươi băm nhuyễn và áp dụng lên vùng da bị tổn thương.

Dưa leo chống viêm hỗ trợ làm dịu bệnh chàm khô

• Dầu dừa: Dầu dừa có khả năng cung cấp độ ẩm cho da và giữ cho da mềm mịn. Bạn có thể thoa dầu dừa lên vùng da bị chàm khô để giúp làm dịu và làm mềm da.

Dầu dừa cung cấp độ ẩm, giúp da mềm mịn, giảm tình trạng rát do khô da

Lưu ý khi sử dụng các biện pháp từ thiên nhiên

- Tuy các biện pháp từ thiên nhiên có thể hữu ích, nhưng không có một phương pháp nào phù hợp cho tất cả mọi người. Mỗi người có cơ địa và tình trạng da khác nhau, vì vậy, hiệu quả có thể thay đổi.

- Trước khi áp dụng bất kỳ biện pháp từ thiên nhiên nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu. Họ có thể đưa ra lời khuyên dựa trên tình trạng cụ thể của bạn và xác định liệu các biện pháp tự nhiên có phù hợp hay không.

- Kiên nhẫn và nhất quán là quan trọng. Điều trị chàm khô thường là quá trình kéo dài và yêu cầu sự kiên nhẫn. Dù sử dụng phương pháp từ thiên nhiên hay thuốc tây, hãy tuân thủ theo hướng dẫn và cho phép thời gian để xem hiệu quả của liệu pháp.

- Nếu triệu chứng chàm khô không cải thiện sau một thời gian dài hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, hãy tham khảo bác sĩ để được tư vấn và điều trị chuyên sâu.

Lưu ý rằng việc sử dụng các biện pháp tự nhiên chỉ mang tính chất hỗ trợ và không thay thế cho ý kiến và hướng dẫn của chuyên gia y tế.

3. Lưu ý giúp bệnh chàm khô nhanh khỏi

Để giúp bệnh chàm khô nhanh khỏi, bạn có thể áp dụng các lưu ý sau đây:

• Đảm bảo vệ sinh da: Hãy tắm hàng ngày bằng nước ấm và sử dụng xà phòng nhẹ, không gây kích ứng. Sau khi tắm, hãy lau khô da nhẹ nhàng bằng khăn mềm, không chà xát quá mạnh.

• Giữ da luôn ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da chàm khô sau khi tắm và trong suốt ngày. Chọn kem dưỡng ẩm không chứa hương liệu và hợp chất gây kích ứng. Đặc biệt, chú trọng vào việc dưỡng ẩm cho vùng da bị chàm khô.

Lưu ý giúp bệnh chàm khô nhanh khỏi

• Tránh tiếp xúc với chất kích ứng: Hạn chế tiếp xúc với các chất kích ứng như hóa chất, xà phòng có mùi hương mạnh, chất tẩy rửa mạnh, và chất làm sạch có cồn. Đồng thời, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mức và nhiệt độ quá nóng, vì chúng có thể làm tăng tình trạng chàm khô.
• Điều chỉnh chế độ ăn uống: Đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho da từ bên trong. Bổ sung omega-3 từ các nguồn như cá, hạt chia, hạt lanh có thể giúp làm giảm viêm nhiễm và cải thiện tình trạng da chàm khô.

Bổ sung omega-3 giúp làm giảm viêm nhiễm

• Tránh cọ xát và ngứa: Hạn chế cọ xát mạnh và ngứa vùng da bị chàm khô, vì nó có thể làm tổn thương da và gây viêm nhiễm. Nếu cảm thấy ngứa, hãy dùng tay vỗ nhẹ hoặc sử dụng băng vệ sinh lạnh để giảm cảm giác ngứa.
• Điều hướng tâm lý: Căng thẳng và căng thẳng tâm lý có thể làm tăng tình trạng chàm khô. Hãy tìm hiểu và áp dụng các phương pháp giảm căng thẳng như yoga, thiền, tập thể dục, và các hoạt động giảm stress khác để giúp kiểm soát tình trạng chàm khô.

*Lưu ý: rằng mỗi người có thể có những yếu tố riêng góp phần vào tình trạng chàm khô của họ. Nếu triệu chứng không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, hãy tham khảo bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để được tư vấn và điều trị chuyên sâu. Dưới đây là một số cơ sở y tế khám, và chuyên điều trị bệnh da liễu theo gợi ý của IVIE - Bác sĩ ơi, như:

Tuy bệnh chàm khô không phải là một bệnh nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nó có thể gây ra khó chịu và ảnh hưởng đến tâm lý của người bệnh. Việc tuân thủ các phương pháp điều trị và theo dõi hướng dẫn của bác sĩ là quan trọng để giảm triệu chứng và kiểm soát bệnh chàm khô hiệu quả.

Ngoài ra, khi chưa thể đến đến khám da liễu online với bác sĩ chuyên khoa, bạn tải app ngay dưới đây, để được bác sĩ tư vấn bệnh tại nhà.

Mong rằng những chia sẻ của IVIE - Bác sĩ ơi vừa trên giúp bạn có thêm những thông tin cần thiết và biết cách điều trị bệnh chàm khô hiệu quả. Để đặt lịch hoặc gọi tổng đài 1900.3367 để được hỗ trợ tốt nhất.